المرأة والمنوعات، هل تحتاج النساء إلى النوم أكثر من الرجال؟،تتميز العديد من النساء بقدرتهن الخاصة فى بعض الأحيان على ممارسة العديد من المهام .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر هل تحتاج النساء إلى النوم أكثر من الرجال؟، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

هل تحتاج النساء إلى النوم أكثر من الرجال؟

تتميز العديد من النساء بقدرتهن الخاصة فى بعض الأحيان على ممارسة العديد من المهام وإنجازها فى وقت قياسى، أو تفعل أكثر من نشاط فى نفس الوقت، تربي وتعلم وتعمل أيضًا، الأمر الذى قد يتطلب منهن الراحة لبعض الوقت، حتى لو على شكل ساعات قليلة من النوم بعمق دون الاستيقاظ، فهل بالفعل تحتاج النساء إلى المزيد من النوم أكثر من الرجال؟ لذا يستعرض "اليوم السابع"، فى هذا التقرير، الإجابة التفصيلية وفقاً لموقع "resmed".

النوم ليلا النساء يستخدمن عقولهن بشكل متواصل

يمكن أن يكون تعدد المهام مرهقًا عقليًا وعاطفيًا بالنسبة للنساء، لكن هل يمكن أن يكون أيضًا السبب وراء حاجة النساء إلى مزيد من النوم أكثر من الرجال، وفقًا للباحثين في مركز أبحاث النوم بجامعة لوبورو في المملكة المتحدة، فإن النساء تستخدم أدمغتهن أكثر من الرجال بكثير لدرجة أنهن بحاجة إلى مزيد من النوم، وفي مقابلة مع نيويورك بوست يشرح مدير مركز أبحاث النوم في المملكة المتحدة جيم هورن قائلاً: "عقول النساء موصولة بطريقة مختلفة، لذا فإن حاجتها إلى النوم ستكون أكبر قليلاً" كما تميل النساء إلى القيام بمهام متعددة، فهن يقمن بالكثير في وقت واحد ويتمتعن بالمرونة، ولذلك يستخدمن عقولهن الفعلية أكثر مما يستخدمه الرجال.

النوم ما مقدار النوم الذى تحتاجه النساء؟

الدراسة الأخيرة مثيرة للاهتمام لأنها أظهرت اختلافات في الجنس بين الرجال والنساء الأمر الذي يؤثر على استمتاعهم بساعات النوم، وفي كيفية مقارنة وظيفة الدماغ المعقدة لدى النساء بالرجال، فمقدار النوم الذي تحتاجه النساء أكثر من الرجال يصل لنحو 20 دقيقة أو أكثر عن الرجال.

ساعات النوم

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس العدید من من النوم

إقرأ أيضاً:

نشرة المرأة والمنوعات: لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. إرشادات لكبار السن لتجنب مخاطر العاصفة الترابية

نشر موقع “صدى البلد”، عددًا من الأخبار المهمة في مجالي المرأة والمنوعات خلال الساعات الماضية، حيث تم التطرق إلى أهم الموضوعات التي أثارت الجدل عبر مواقع التواصل الاجتماعي، وشهدت اهتمامًا من قبل مُتابعي السوشيال ميديا، ومن أبرزها: لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟، إرشادات لتجنب مخاطر العاصفة الترابية على كبار السن، طرق بسيطة لصنع مُعطّر منزلي طبيعي وآمن، طرق بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع، وغيرها.

نشرة المرأة والمنوعات

لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. خبراء يوضحون الأسباب

تحذير لكبار السن: العاصفة الترابية تهدّد صحتكم.. إليكم الإرشادات الوقائية

من مطبخك .. طرق بسيطة لصنع مُعطّر منزلي طبيعي وآمن

«القاتـ.ـل الصامت» يهدّد صحة المصريين.. طرق بسيطة للسيطرة على ضغط الدم المرتفع

طباعة شارك المرأة والمنوعات نشرة المرأة والمنوعات صدى البلد الحلويات كبار السن العاصفة الترابية مُعطّر منزلي طبيعي ضغط الدم المرتفع القاتل الصامت

مقالات مشابهة

  • تقرير يكشف الفجوات الحرجة بين الجنسين في سوق العمل والدخل بالمنطقة العربية
  • هل تبطل صلاة المرأة إذا شاهدها رجل؟.. الإفتاء تجيب
  • نشرة المرأة والمنوعات: لماذا نرغب في تناول الحلويات رغم الشعور بالشبع؟.. إرشادات لكبار السن لتجنب مخاطر العاصفة الترابية
  • هل الرجل أفضل من المرأة؟
  • نشرة المرأة والمنوعات: العاصفة الترابية تهدد هؤلاء المرضى.. لماذا يعاني طفلك من نقص فيتامين د؟
  • هل يجوز للمرأة ارتداء غير الأبيض في الحج؟.. الأزهر يوضح
  • نشرة المرأة والمنوعات | اعرف سعر أرخص تكييف في مصر .. متسابقان ينجوان من الموت المحقق .. جمال شعبان يحذر الشباب من هذه العادة
  • استشاري: هناك 4 مواضع يمكن أن يصير فيها وفاة مفاجئة .. فيديو
  • تقوي ذاكرتك وتنعش خصوبتك.. «عشبة هندية» ستغير حياتك للأفضل
  • فتاة: ماعندك لحية شو نسوى بيك .. فيديو