روى ربيع أبو حسن بائع الفاكهة صاحب فيديو إلقاء البرتقال على شاحنة مساعدات التي كانت متوجهة إلى قطاع غزة، تفاصيل الواقعة التي أثارت تفاعلًا واسعًا.

وقال خلال مداخلة هاتفية مع برنامج «الحكاية» الذي يُقدمه الإعلامي عمرو أديب، عبر شاشة «mbc مصر»، مساء الجمعة، إنه يتابع الأوضاع في قطاع غزة، ويدعو للفلسطينيين جراء العدوان الإسرائيلي.

وأضاف: «أول ما جات لي الفرصة حسيت إن حاجة من ريحتهم جاية ناحيتي.. فاللي قدرت عليه عملته ورميت البرتقال.. وكنت بدي للسواقين في الكابينة وأقولهم كلوا من ده ومتجوش عند اللي وراء علشان يوصلهم».

وأشار إلى أنه كان يتمنى تقديم أكثر من ذلك للفلسطينيين، موضحًا أنه يتلقى الكثير من الاتصالات من الداخل والخارج لتوجيه الشكر له.

ولفت إلى أن أحد الفلسطينيين تواصل معه وشكره على ما فعله، فرد عليه بأنه يدعو لهم كثيرًا بسبب ما يواجهونه.

وتابع: «أتمنى من ربنا إن غزة تتعمر والبيوت تتبني والناس تربي ولادهم وكفاية لغاية كده».

الشروق نيوز

المصدر: موقع النيلين

إقرأ أيضاً:

فوائد البرتقال لصحة الجسم

 فوائد البرتقال لصحة الجسم، يُعتبر البرتقال من الفواكه الشهيرة واللذيذة التي تحظى بشعبية واسعة حول العالم. بفضل طعمه المنعش وقيمته الغذائية العالية، يعد البرتقال خيارًا صحيًا ومغذيًا يمد الجسم بالعناصر الضرورية. 

فهو غني بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، مما يجعله فاكهة مثالية لتعزيز الصحة العامة. 

تعرفكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية على أبرز الفوائد الصحية للبرتقال وكيف يمكن أن يساهم في تحسين وظائف الجسم المختلفة.

فاكهة البرتقال

البرتقال هو من الفواكه الحمضية الشهيرة التي تتمتع بنكهة لذيذة وفوائد صحية عديدة. 

يعد البرتقال من المصادر الغنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجسم، وخاصة فيتامين C. إليك بعض فوائد البرتقال بالتفصيل:

فوائد البرتقال لصحة الجسمفوائد البرتقال لصحة الجسم

1. تعزيز جهاز المناعة

البرتقال غني بفيتامين C، الذي يلعب دورًا مهمًا في تعزيز جهاز المناعة، هذا الفيتامين يساعد في مكافحة العدوى وتعزيز إنتاج خلايا الدم البيضاء، مما يجعل الجسم أكثر مقاومة للأمراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا.

2. تحسين صحة الجلد

فيتامين C الموجود في البرتقال يحفز إنتاج الكولاجين، الذي يعتبر ضروريًا للحفاظ على مرونة الجلد ومنع ظهور التجاعيد. 

كما أن مضادات الأكسدة في البرتقال تحمي البشرة من الأضرار الناتجة عن التعرض للأشعة فوق البنفسجية والعوامل البيئية.

3. الحفاظ على صحة القلب

البرتقال يحتوي على مضادات الأكسدة مثل الفلافونويدات، التي تساعد في خفض مستويات الكوليسترول الضار (LDL) وتحسين صحة القلب.

 كما أن محتواه من البوتاسيوم يساهم في تنظيم ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.

4. تحسين صحة الجهاز الهضمي

البرتقال غني بالألياف الغذائية، التي تساعد في تحسين الهضم ومنع الإمساك.

 الألياف تعزز حركة الأمعاء وتحافظ على صحة الجهاز الهضمي بشكل عام.

5. المساعدة في تنظيم مستوى السكر في الدم

على الرغم من أن البرتقال يحتوي على السكر الطبيعي، إلا أن الألياف الموجودة فيه تساعد في تنظيم مستوى السكر في الدم. 

هذا يجعل البرتقال خيارًا جيدًا للأشخاص الذين يعانون من مرض السكري أو يسعون للسيطرة على مستويات السكر.

فوائد عصير البرتقال للأطفال لصحة ونمو أفضل

6. تقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المزمنة

مضادات الأكسدة الموجودة في البرتقال، مثل فيتامين C والفلافونويدات، تحمي الجسم من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، التي يمكن أن تؤدي إلى الإصابة بأمراض مزمنة مثل السرطان وأمراض القلب.

7. تحسين صحة العيون

البرتقال يحتوي على فيتامين A ومركبات أخرى مثل الكاروتينات، التي تساهم في تحسين صحة العيون. 

هذه المركبات تساعد في الوقاية من أمراض العيون المرتبطة بالعمر، مثل الضمور البقعي وإعتام عدسة العين.

8. ترطيب الجسم

نظرًا لاحتواء البرتقال على نسبة عالية من الماء، فهو يساعد في ترطيب الجسم، خاصة خلال فترات الطقس الحار، تناول البرتقال يساهم في الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.

9. توفير الطاقة

البرتقال يحتوي على السكريات الطبيعية والكربوهيدرات، مما يجعله مصدرًا فوريًا للطاقة. 

تناوله يمكن أن يعزز النشاط البدني والعقلي ويقلل من الشعور بالإرهاق.

إعصار ميلتون يهدد محصول البرتقال الأمريكي تزامنا مع موسم الحصاد

البرتقال ليس مجرد فاكهة لذيذة فحسب، بل هو مصدر غني بالعديد من العناصر الغذائية الأساسية التي تعزز صحة الجسم وتحمي من الأمراض.

 إدخال البرتقال إلى النظام الغذائي اليومي يمكن أن يكون خطوة فعالة لتحسين الصحة العامة والاستفادة من فوائده المتعددة.

 

مقالات مشابهة

  • الحكومة تبحث تكدس مساعدات غزة في مخازنها وبالمعابر مع الأردن ومصر
  • التحقيق في واقعة وفاة طالب بـ"قطور" إثر سقوط عارضة المرمي عليه.. تفاصيل
  • فوائد البرتقال لصحة الأطفال
  • الخارجية الأمريكية: بلينكن أكد لنظيره الإسرائيلي أهمية إدخال مساعدات إنسانية لغزة
  • فوائد البرتقال لصحة الجسم
  • الخارجية الأمريكية: بلينكن طالب إسرائيل بإدخال مساعدات إنسانية لغزة
  • شكوك متزايدة بشأن تنفيذ إسرائيل تهجير جماعي للفلسطينيين من شمال قطاع غزة
  • الجامعة العربية: حظر "الأونروا" يستهدف تسريع سيناريوهات التهجير والتطهير العرقي للفلسطينيين
  • أونروا: حظر إسرائيل قد يؤدي لانهيار العمل الإنساني في غزة
  • النيابة تواجه السائق صاحب واقعة كوبري المشاة بالفيديو بعد نشره على التيك توك