تحرص العديد من الفتيات على تنظيف أظافرهن، بشكل مستمر خاصة بعد استخدام طلاء الأظافر «المانيكير»، لأنه يسبب اصفرار الأظافر، ما يجعلها باهتة وخالية من الحيوية، ويؤثر على مظهرها وجمالها، ونتيجة لذلك نستعرض في هذا التقرير أسرع طرق لتنظيف الأظافر في المنزل.

هناك العديد من المكونات التي تكون موجودة في المنزل وتساعد على تنظيف الأظافر والتي منها استخدام محلول الماء مع الملح، حيث يجب نقع اليدين  في ماء وملح مرة أسبوعياً، وذلك قبل تقليم الأظافر، وخاصة إذا كانت سميكة وفقا لما ذكره موقع «العربية».

مكونات تنظيف الأظافر 

صودا الخبز تعتبر من الطرق التي تساعد على تنظيف الأظافر، وتبيضها بعد استخدام المانيكير وذلك لأن الصودا تمنع الفطريات من الانتشار، ويعمل على مكافحة اصفرار الأظافر، وذلك من خلال نقع الأظافر، لمدة 20 دقيقة في الماء الساخن الممزوج بصودا الخبز، ويتم بعد ذلك غسلها بالماء الفاتر وتجفيفها، من ثم رطبيها بكريم الترطيب المناسب.

الليمون 

لم تقتصر التي تعمل على تنظيف الأظافر عند هذا الحد، ولكن جاءت من ضمن الطرق التي تعمل على تنظيفها هي استخدم الليمون، حيث يعد من العلاجات الفعالة، التي تخلص من اصفرار الأظافر وتعمل على إعادة نضارتها، وذلك من خلال فرك الأظافر بعصير الليمون لدقائق قليلة، وتركها لمدة 10 دقائق ويتم شطفها بالماء الفاتر.

زيت الزيتون مع الليمون من الطرق التي تساعد على تنظيف الأظافر وتعمل على تقويتها، إذ يجب وضع 3 ملاعق كبيرة من زيت الزيتون في وعاء، وبعد ذلك يتم تسخينه باستخدام الميكروويف لمدة 10 ثوانٍ، وإضافة معلقة كبيرة من عصير الليمون ويتم نقع الأظافر بها لمدة 5 دقائق.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: الليمون استخدام الليمون الماء والملح

إقرأ أيضاً:

عقار عمره 180 عاماً يصبح أسرع علاج للاكتئاب في التاريخ

يُصيب الاكتئاب ملايين الأشخاص حول العالم، تاركاً الكثيرين يكافحون لإيجاد علاج فعال، وفي الواقع، يُقدّر المعهد الوطني للصحة العقلية (NIMH) أن 21 مليون بالغ في الولايات المتحدة، عانوا من نوبة اكتئاب حادة واحدة على الأقل، وكثيراً ما يعد إيجاد علاج تحدياً، غير أن علماء اكتشفوا حلاً غير متوقعاً.

وفي حين أن العلاجات التقليدية، كالعلاج النفسي والأدوية، تُساعد البعض، إلا أنها تُفشل ما يقرب من ثلث المرضى، وغالباً ما تستغرق مضادات الاكتئاب التقليدية أسابيع حتى تُعطي مفعولها - إن كانت تُعطي مفعولها أصلاً - مما يُجبر الكثيرين على تحمّل معاناة طويلة في انتظار النتائج.

 وتشير أبحاث جديدة إلى أن أكسيد النيتروز، المعروف باسم "غاز الضحك"، قد يُوفر بديلاً سريع المفعول للاكتئاب المقاوم للعلاج.

واكتشف علماء في كلية بيرلمان للطب بجامعة بنسلفانيا آلية جديدة ومفاجئة وراء تأثيرات أكسيد النيتروز المضادة للاكتئاب، وفق "إنترستينغ إنجينيرينغ".

وهذا المخدر الذي يعود تاريخه إلى قرون، والذي استُخدم لخصائصه المهدئة والمسكنة للألم، أثبت أنه أكثر من مجرد أداة لأطباء الأسنان والجراحين.

وتكشف الدراسة أن أكسيد النيتروز يمكن أن يُحفز استجابة عميقة وفورية في خلايا دماغية محددة، مما يُقدم أملاً جديداً لمن عانوا من العلاجات التقليدية.

 

اكتشاف الآلية الخفية تاريخياً 

واعتقد العلماء أن أكسيد النيتروز يعمل عن طريق حجب مستقبلات  NMDA، الموجودة في جميع خلايا الدماغ تقريباً والتي تلعب دوراً حاسماً في إدارة الألم والتواصل بين الخلايا العصبية.

 غير أن فريقاً بقيادة الدكتور سيشون في جامعة بنسلفانيا، اختلف عملية مختلفة، وحدد بحثهم خلايا عصبية من الطبقة الخامسة في عمق المادة الرمادية للقشرة الحزامية، وهي منطقة دماغية مسؤولة عن تنظيم العواطف والسلوك.

وقال سيشون: "كنا نحاول كشف أسرار خلايا الطبقة الخامسة العصبية هذه، لم يكن هذا جزءاً من الافتراضات القديمة حول أكسيد النيتروز، وهو يُقلب ما كنا نعتقد أننا نعرفه رأساً على عقب.

   جرس إنذار للدماغ 

 

وبالتعاون مع باحثين من جامعة شيكاغو وجامعة واشنطن في سانت لويس، اختبر الفريق أكسيد النيتروز على فئران تعرضت لظروف مُرهقة، واستنشقت الفئران الغاز لمدة ساعة عبر أقنعة، مما أدى إلى رد فعل غير متوقع، بدلاً من تهدئة الدماغ، نشّط أكسيد النيتروز الخلايا العصبية L5 على الفور تقريباً.

وأوضح سيشون: "معظم مواد التخدير تُهدئ الدماغ، ثم تتلاشى آثار المخدر، لكن هذا المُخدر يُغير الوضع تماماً تبدأ هذه الخلايا في العمل بجنون، وتستمر في العمل حتى بعد زوال الغاز، كانت هذه مفاجأة كبيرة."

وبعد العلاج، أظهرت الفئران تحسناً في السلوك، حيث تحركت أكثر وشربت الماء المُحلى طواعيةً، وهي علامة على زيادة المتعة والتفاعل.

وحدد الباحثون قنوات البوتاسيوم SK2 في الخلايا العصبية L5 كعامل رئيسي، عادةً ما تسمح هذه القنوات لأيونات البوتاسيوم بالخروج من الخلايا، مما يُهدئها.

 إلا أن أكسيد النيتروز يسد هذه القنوات، مُحافظاً على نشاط الخلايا العصبية، ومؤدياً إلى تحسن سريع في المزاج. ويُشكك هذا الاكتشاف في نظرية مستقبلات NMDA القديمة، ويُقدم رؤى جديدة حول كيفية تخفيف أكسيد النيتروز للاكتئاب.

تخفيف سريع

ولا يستجيب 1 من كل 3 مصابين بالاكتئاب لمضادات الاكتئاب التقليدية، وغالباً ما تستغرق الأدوية الحالية أسابيع حتى تظهر آثارها، فيما من ناحية أخرى، يعمل أكسيد النيتروز على الفور تقريباً، وتستمر نتائجه لساعات أو حتى يوم كامل.

كما أكدت التجارب البشرية التي أجراها الدكتور بيتر ناجيل من جامعة شيكاغو، والدكتور تشارلز زورومسكي من جامعة واشنطن في سانت لويس، أن أكسيد النيتروز يُوفر تخفيفاً سريعاً لمرضى الاكتئاب المقاوم للعلاج.

مقالات مشابهة

  • عقار عمره 180 عاماً يصبح أسرع علاج للاكتئاب في التاريخ
  • زي المحلات .. طريقة تحضير بطاطس ودجز
  • وجبة غذائية متكاملة.. طريقة عمل اللوبيا بالسلق بخطوات سهلة
  • مشروبات شائعة تؤدي إلى اصفرار الأسنان .. احذرها
  • طريقة عمل مثلجات لذيذة في المنزل لمواجهة ارتفاع درجات الحرارة
  • عاجل | السيد القائد: العدو الإسرائيلي استأنف الإجرام منذ أكثر من نصف شهر بذات الوحشية والعدوانية التي كان عليها لمدة 15 شهرا
  • «بخطوات بسيطة».. طريقة تحضير الوافل زي المحلات
  • بعد العيد ولخبطة الأكل.. ديتوكس لتنظيف وتطهير المعدة والأمعاء
  • الصين تكشف عن خطط لتطوير طائرة أسرع من الصوت بمدى يفوق الكونكورد بـ50%.. ماذا نعرف حتى الآن؟
  • «زي المطاعم».. طريقة عمل «البرياني باللحم» في المنزل