بوابة الوفد:
2025-03-03@22:12:26 GMT

كيف يؤثر الكافيين على نسبة الدهون في الجسم؟

تاريخ النشر: 18th, February 2024 GMT

تكوين دهون الجسم هو مصطلح عالمي يستخدم في صناعة الصحة واللياقة البدنية، ويستخدم الأطباء تكوين الجسم لمعرفة النسبة المئوية لوزن جسمك الدهنية، وهذا يساعدهم على معرفة مستوى صحتك.

 

وتكوين الجسم مهم لأن شخصا آخر يمكن أن يكون بنفس الطول والوزن مثلك، ولكن قد يكون لديه المزيد من الدهون في الجسم وعضلات أقل، وقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية مختلفة فيها.

 

علاقة الكافيين بنسبة الدهون في الجسم

يمكن أن تؤثر مستويات الكافيين في الدم على كمية الدهون في الجسم، ما قد يحدد بدوره خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية.

 

واستخدمت الدراسة العلامات الجينية لإنشاء رابط محدد بين مستويات الكافيين ومؤشر كتلة الجسم وخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.

 

وقال فريق البحث، من معهد كارولينسكا في السويد وجامعة بريستول في المملكة المتحدة وكلية إمبريال كوليدج لندن في المملكة المتحدة، إن المشروبات الخالية من السعرات الحرارية التي تحتوي على الكافيين قد تكون وسيلة للمساعدة في تقليل مستويات الدهون في الجسم.


 

وكتب الباحثون في ورقتهم البحثية: "ارتبطت تركيزات الكافيين المرتفعة المتوقعة وراثيا في البلازما بانخفاض مؤشر كتلة الجسم وكتلة الدهون بالكامل، كما ارتبطت بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري"

المصدر: بوابة الوفد

كلمات دلالية: الدهون تكوين الجسم اللياقة البدنية الكافيين أمراض القلب والأوعية الدموية مرض السكري مستويات الكافيين الدهون فی الجسم

إقرأ أيضاً:

ستارمر يؤكد دعم المملكة المتحدة الثابت لأوكرانيا

أعرب رئيس الوزراء البريطاني كير ستارمر عن "دعمه الثابت لأوكرانيا" بعدما تحدث مع الرئيسين الأميركي دونالد ترامب والأوكراني فولوديمير زيلينسكي بعد مواجهتهما الساخنة في البيت الأبيض. 
وجاء تدخل رئيس الوزراء بعد جدال حاد في المكتب البيضاوي بين زيلينسكي وترامب. وتخلى الرئيسان عن خطط توقيع صفقة معادن كانت ستمنح أوكرانيا المزيد من الدعم الأميركي مقابل الوصول إلى الموارد الطبيعية الأوكرانية.
 ونقلت وكالة الأنباء البريطانية (بي ايه ميديا) عن متحدثة باسم الحكومة قولها "لقد تحدث رئيس الوزراء الليلة إلى الرئيس ترامب والرئيس زيلينسكي". وتابعت "إنه (ستارمر) يحافظ على دعمه الثابت لأوكرانيا، وهو يقوم بكل ما في وسعه لإيجاد مسار يقود إلى سلام دائم على أساس سيادة وأمن أوكرانيا". وأضافت "رئيس الوزراء يتطلع إلى استضافة قادة دوليين يوم الأحد، من بينهم الرئيس زيلينسكي".

أخبار ذات صلة مصر: إقامة الدولة الفلسطينية الضمانة الوحيدة للسلام الدائم زيلينسكي يزور المملكة المتحدة الأحد المصدر: د ب أ

مقالات مشابهة

  • من غير حبوب ولا أدوية.. إزاى تنظف البنكرياس من السموم
  • هل يسبب المشي قبل الإفطار في رمضان جلطة؟: مختص يحسم الجدل
  • المملكة المتحدة تكذب تصريحات ماكرون
  • ماذا يحدث لجسمك عند تناول كوب من الزبادي على السحور؟
  • نائب رئيس جامعة الأزهر: الصيام ينقي الجسم من السموم
  • ستارمر: المملكة المتحدة وفرنسا وأوكرانيا سيقدمون اتفاق سلام إلى ترامب
  • إمساكية اليوم الثاني من رمضان في مدن المملكة.. تعرّف على مواقيت الصلاة والإفطار
  • طبيب يحذر من تناول الطعمية على السحور.. بدائلها الصحية
  • بعد زيارة أمريكا.. الرئيس الأوكراني يصل إلى المملكة المتحدة
  • ستارمر يؤكد دعم المملكة المتحدة الثابت لأوكرانيا