كيف يؤثر الكافيين على نسبة الدهون في الجسم؟
تاريخ النشر: 18th, February 2024 GMT
تكوين دهون الجسم هو مصطلح عالمي يستخدم في صناعة الصحة واللياقة البدنية، ويستخدم الأطباء تكوين الجسم لمعرفة النسبة المئوية لوزن جسمك الدهنية، وهذا يساعدهم على معرفة مستوى صحتك.
وتكوين الجسم مهم لأن شخصا آخر يمكن أن يكون بنفس الطول والوزن مثلك، ولكن قد يكون لديه المزيد من الدهون في الجسم وعضلات أقل، وقد يؤدي ذلك إلى مشاكل صحية مختلفة فيها.
علاقة الكافيين بنسبة الدهون في الجسم
يمكن أن تؤثر مستويات الكافيين في الدم على كمية الدهون في الجسم، ما قد يحدد بدوره خطر الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني وأمراض القلب والأوعية الدموية.
واستخدمت الدراسة العلامات الجينية لإنشاء رابط محدد بين مستويات الكافيين ومؤشر كتلة الجسم وخطر الإصابة بالسكري من النوع الثاني.
وقال فريق البحث، من معهد كارولينسكا في السويد وجامعة بريستول في المملكة المتحدة وكلية إمبريال كوليدج لندن في المملكة المتحدة، إن المشروبات الخالية من السعرات الحرارية التي تحتوي على الكافيين قد تكون وسيلة للمساعدة في تقليل مستويات الدهون في الجسم.
وكتب الباحثون في ورقتهم البحثية: "ارتبطت تركيزات الكافيين المرتفعة المتوقعة وراثيا في البلازما بانخفاض مؤشر كتلة الجسم وكتلة الدهون بالكامل، كما ارتبطت بانخفاض خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري"
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: الدهون تكوين الجسم اللياقة البدنية الكافيين أمراض القلب والأوعية الدموية مرض السكري مستويات الكافيين الدهون فی الجسم
إقرأ أيضاً:
جوزيف ميوز توسّع محفظتها العقارية الفاخرة في المملكة المتحدة وتطرح فرصًا حصرية للمستثمرين في الإمارات
أطلقت “جوزيف ميوز”، شركة الاستثمار العقاري المتخصصة في المشاريع السكنية الفاخرة في المملكة المتحدة، مشروعها الجديد “30 سانت بولز”، الكائن في حي المجوهرات العريق بمدينة برمنغهام البريطانية، معززةً بذلك محفظتها العقارية مما يفتح آفاقًا حصرية للمستثمرين في دولة الإمارات للدخول إلى أحد أكثر الأسواق العقارية الواعدة.
وبفضل خبرتها الواسعة في دعم المستثمرين في دول مجلس التعاون الخليجي في تنمية وتنوع محافظهم العقارية في المملكة المتحدة، تواصل “جوزيف ميوز” تقديم فرص سكنية استثنائية في أكثر المواقع البريطانية رواجًا. ومن خلال مكتبها في “فاونتن فيوز” وسط مدينة دبي، توفّر الشركة تجربة استثمارية متكاملة تشمل الاستشارات المتخصصة، والتحليلات السوقية الدقيقة، وإدارة العقارات من الألف إلى الياء.
وتتولى “جوزيف ميوز” شراكة حصرية مع شركة “إليفيت العقارية” لتقديم مشروع “رقم 30 سانت بولز” إلى السوق، وهو مبنى سكني فاخر يضم 58 شقة أنيقة وبنتهاوسين راقيين، يتميز بإطلالات خلابة على ساحة سانت بولز التاريخية – آخر ساحة جورجية باقية في المدينة – ويعكس توازنًا مثاليًا بين سحر التراث وأناقة الحياة العصرية، مستلهمًا من أجواء حي “مايفير” الشهير في لندن.
وقال جوني كونران، المؤسس والشريك في جوزيف ميوز: “نحن جزء من مشهد الاستثمار في المنطقة منذ حوالي عقد من الزمن، ونفخر بالاستمرار في تقديم فرص استثمارية متميزة لعملائنا في دولة الإمارات. هذه الشراكة مع شركة إليفيت تهدف إلى مساعدة المستثمرين على تأمين مستقبلهم المالي وبناء ثروة مستدامة للأجيال القادمة. السوق العقارية البريطانية، خاصة خارج لندن، تنطوي على فرص واعدة غير مستغلة، والمشاريع مثل ’30 سانت بولز‘ هي خير دليل على ذلك.”
ويقع المشروع في منطقة غنية بالحِرف والثقافة، ويقدّم أسلوب حياة متكامل لا يقتصر على الإقامة الفاخرة فحسب، بل يشمل باحة مشتركة مصممة بعناية، وشرفات خاصة، وتصاميم داخلية راقية مزودة بأجهزة متطورة وتفاصيل معمارية أنيقة. كما يتمتع المشروع بموقع استراتيجي قريب من المناطق التجارية والإبداعية في برمنغهام، مع شبكة مواصلات ممتازة تشمل خطوط القطارات الرئيسية وخط “HS2” المرتقب، الذي سيربط برمنغهام بلندن في أقل من 50 دقيقة.
وفي إطار مساعيها لترسيخ حضورها في دولة الإمارات، تواصل “جوزيف ميوز” تقديم فرص استثمارية عالية الجودة في المملكة المتحدة، مدعومة بدعم محلي يُبسّط العملية للمستثمرين. وبسجل حافل يشمل مشاريع ناجحة بقيمة 594 مليون جنيه إسترليني ومحفظة متنامية من المشاريع قيد التنفيذ، تواصل “جوزيف ميوز” إرساء معايير جديدة للاستثمار العقاري العالمي، مقدمةً مسارًا موثوقًا لبناء ثروة مستدامة عبر الأجيال.
وتعتمد الشركة نهجًا يرتكز على تلبية تطلعات العميل، من خلال تقديم حلول عقارية متكاملة وخدمات احترافية خالية من التعقيد، تشمل الرؤى السوقية الدقيقة والإدارة الكاملة للعقارات، ما يتيح للمستثمرين في الإمارات بناء مستقبل مالي آمن ومستدام.
العراق يوجه دعوة رسمية لأحمد الشرع للمشاركة في القمة العربية