منذ إعلان الحرب على قطاع غزة، من قِبل الاحتلال الإسرائيلي، التي اندلعت في السابع من أكتوبر الماضي، وحتى الآن، يتسابق المصريون في صنع الخير وتقديم المساعدات إلى الأشقاء في القطاع، بكل ما في استطاعتهم للمساعدة، سواء بالانضمام للمبادرات الجماعية، أو بشكل فردي، فمنهم من يدفع المال وآخر يقدم مبادرات للتعليم، إلى جانب الطعام والتبرع بالدم.

كان آخر تلك المواقف المشرفة، ما فعله عم ربيع الرجل الصعيدي ابن محافظة بني سويف والذي يقيم في الحوامدية، وهو يرشق حبات البرتقال التي يبيعها ويحصل منها على مصدر رزق، فوق قوافل المساعدات المتوجهة إلى غزة دعما للأهالي.

صوّر أحد المواطنين المشهد ونشره على عبر وسائل التواصل الاجتماع، وسرعان ما لاقى رواجًا كبيرًا وإشادات واسعة من المصريين والعرب حول العالم، ونال الفيديو آلاف المشاركات والمشاهدات، تفاعلا مع هذا الرجل البسيط الذي قرر المساعدة والدعم للأهالي في غزة، على طريقته البسيطة.

 4 مشاهد لشهامة المصريين في تقديم المساعدات لقطاع غزة

عم ربيع ليس الأول، وربما لم يكن الأخير، فقد سبقه العديد من الأشخاص في مواقف تقديم المساعدات، السباق في طابور الخير. 

سيدة  تتبرع ب 400 جرام ذهب وقطعة أرض 

 نصرة طاحون، سيدة من قرية شاما محافظة المنوفية، دفعها منظر الجثث والحرب والدمار وموت الأطفال والاستغاثات بعد قصف مستشفى المعمداني، إلى بيع ذهبها الذي يصل إلى 400 جرام، يقدر بنحو مليون جنية مصري لدعم الشعب الفلسطيني في غزة، وكان الذهب هو ثروتها لمدة 30 سنة، وتبرعت السيدة أيضا بقطعة أرض ورثتها عن أبيها لصالح الضحايا.

بعد أن علمت أنّ شيخ الأزهر أطلق المبادرة للتبرع، توجهت على الفور إلى الأزهر وقابلت الإمام أحمد الطيب، وقامت بالتبرع بالذهب والأرض.

مبادرة من شاب مصري لتعليم الطلاب الفلسطينيين 

توقف نظام التعليم بغزة عن العمل دفع الشاب المصري «تامر أنور» إلى إنشاء مدرسة أونلاين للطلاب الفلسطينيين، وتعتمد فكرته على شرح المناهج الفلسطينية بداية من الصف الأول، وحتى الثانوي في فيديوهات تعد من أساتذة مختصين في كل المواد، ويجري إعدادها بأفضل صورة لمشاهداتها لاحقًا للتسهيل عليهم.

عمل «نادر» على تقديم المدرسة لتكون حلا سريعًا لتساعد الطلاب على العودة للتعليم مجددًا للدراسة، وتقدم للمساعدة أكثر من ألف مدرس من جميع المحافظات المصرية؛ لتقديم الخدمات للطالب الفلسطيني، وقام بتقديم منحة للمدرسين لتعليهم كيفية التعليم عن بعد، وذلك بعد البحث المكثف على المناهج الفلسطينية.

عبير تتبرع  بالأكفان 

تبرع الأهالي من كل المحافظات المصرية للهلال الأحمر بالأكفان من بعد الحرب على غزة، لتكفين شهداء العدوان الإسرائيلي، وتسليمها للهلال الأحمر المصري، لإيصالها للهلال الأحمر الفلسطيني، مع شحنات الإغاثة.

حضرت «عبير شاهين» من العريش، هي وزوجها لمقر الهلال الأحمر لتسليم كميات كبيرة من الأكفان؛ لتضاف إلى شحنات المساعدات الذاهبة إلى غزة لتكفين الشهداء.

عبير وزوجها أسرة من العريش تبنوا مسؤولية توصيل الأكفان، بعد استلامها من الأهالي، لتسليمها بإيصالات رسمية إلى الهلال الأحمر.

أهالي قرية «جوجر» يتبرعون بـ6 شاحنات

 في مبادرة إنسانية توضح أصالة الشعب المصري وتضامنه مع الأشقاء الفلسطينيين للتخفيف عن معاناتهم، تبرع أهالي قرية «جوجر» مركز طلخا بمحافظة الدقهلية بـ 6 شاحنات تتضمن مواد غذائية وبطاطين وألحفه للفلسطينيين في قطاع غزة، في إطار المشاركة في حملة «أغيثوا غزة» لبيت الزكاة والصدقات.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: عم ربيع مساعدات غزة الحرب على غزة فلسطين تقدیم المساعدات

إقرأ أيضاً:

فوائد التوت الأحمر والأسود المصري

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

يُعد التوت الأحمر من الفواكه الموسمية التي تحظى بشعبية واسعة، وذلك لما يحتويه من عناصر غذائية متعددة مثل الفيتامينات والمعادن. ويأتي على رأس هذه العناصر فيتامين C، وفيتامين K، بالإضافة إلى الحديد، البوتاسيوم، والكالسيوم، مما يجعله ثمرة ذات فوائد صحية متكاملة.

أبرز فوائد التوت الأحمر

1. دعم عملية الهضم
يمتاز التوت الأحمر بمحتواه الغني من الألياف، حيث يمكن لوجبة واحدة منه أن تغطي حوالي 10% من الاحتياج اليومي. هذه الألياف تسهم في زيادة حجم الفضلات، مما يسهل من حركة الأمعاء ويقلل فرص الإصابة بالإمساك أو الانتفاخ.

2. تعزيز الدورة الدموية
بفضل غناه بالحديد، يساعد التوت الأحمر على تحفيز إنتاج كريات الدم الحمراء، مما يعزز نقل الأكسجين إلى مختلف أنسجة الجسم ويُسهم في تحسين وظائف الأعضاء الحيوية.

3. تقوية البصر
احتواء التوت الأحمر على فيتامين A والزياكسانثين يجعله مفيدًا للعين؛ حيث يعمل على تقليل إجهادها ويحد من تأثير الجذور الحرة التي قد تؤدي إلى ضعف النظر أو تآكل الشبكية.

4. العناية بالبشرة
يساعد التوت في حماية البشرة من أضرار أشعة الشمس، كما تساهم مضادات الأكسدة فيه في الحد من علامات التقدم في السن، مثل التجاعيد والجفاف، ويعد مفيدًا للبشرة الحساسة كذلك.

5. تعزيز صحة الشعر
يلعب التوت الأحمر دورًا في دعم نمو الشعر الطبيعي، والحفاظ على لونه، ومنع تقصفه، بفضل الفيتامينات والعناصر الغذائية التي يحتويها.

6. الوقاية من السرطان
تعمل مضادات الأكسدة في التوت الأحمر على التصدي للجذور الحرة، وهي مركبات ضارة قد تتسبب في تحول الخلايا السليمة إلى سرطانية، ما يجعل هذه الفاكهة خيارًا داعمًا للوقاية.

7. تقوية العظام
يساهم كل من الكالسيوم، المغنيسيوم، الحديد، الفوسفور، وفيتامين K الموجود في التوت الأحمر في تعزيز كثافة العظام، مما يقلل من خطر الإصابة بهشاشتها.

8. دعم جهاز المناعة
يوفر التوت الأحمر كمية جيدة من فيتامين C، وهو من العناصر الأساسية في تعزيز مناعة الجسم وقدرته على مقاومة الأمراض.

9. تنظيم ضغط الدم
يحتوي التوت الأحمر على مادة الريسفيراترول، التي تساعد على توسعة الأوعية الدموية، وبالتالي تقلل من خطر التجلطات القلبية والسكتات الدماغية، وتعزز صحة القلب بشكل عام.

فوائد التوت الأسود مع بداية ظهوره في الأسواق

مع حلول الربيع، يكثر وجود التوت الأسود في الأسواق المصرية، ويُعد من الفواكه الخفيفة الغنية بالقيمة الغذائية. فهو يحتوي على ألياف، فيتامين C، فيتامين K، المغنيسيوم، وغيرها من العناصر التي تعزز الصحة العامة.

1. فيتامين C
كوب واحد من التوت الأسود يحتوي على 30.2 ملغ من فيتامين C، أي ما يعادل نصف الاحتياج اليومي. هذا الفيتامين أساسي في دعم الكولاجين، تسريع التئام الجروح، تجديد خلايا الجلد، وتعزيز امتصاص الحديد، كما يساهم في الحماية من الأمراض الموسمية وحتى بعض أنواع السرطان.

2. الألياف الغذائية
يعد التوت الأسود مصدرًا ممتازًا للألياف، مما يجعله مفيدًا في الوقاية من الإمساك، تقليل نسبة الكوليسترول، تنظيم مستويات السكر في الدم، وإطالة فترة الشعور بالشبع.

3. فيتامين K
فيتامين K يلعب دورًا مهمًا في تخثر الدم، ويُعد أساسيًا للوقاية من هشاشة العظام. كوب من التوت الأسود يوفر ما يقارب ثلث الاحتياج اليومي من هذا الفيتامين.

4. المنغنيز
من العناصر المهمة لتقوية العظام وتعزيز المناعة وتنظيم مستوى السكر، كما يساهم في تكوين الكولاجين وتسريع شفاء الجروح. التوت الأسود غني بهذا المعدن الضروري.

5. تحسين وظائف الدماغ
لوجود مضادات الأكسدة القوية، يرتبط استهلاك التوت الأسود بتحسين الذاكرة وتقليل التهابات الدماغ، ما قد يساهم في الحد من تدهور القدرات الإدراكية المرتبط بالتقدم في العمر.

6. العناية بصحة الفم
أظهرت دراسة حديثة أن التوت الأسود يتمتع بخواص مضادة للبكتيريا والالتهابات، مما يساهم في الحماية من أمراض اللثة وتسوس الأسنان.

خلاصة القول:
التوت بأنواعه ليس مجرد فاكهة لذيذة الطعم، بل يُعد كنزًا من الفوائد الصحية، سواءً للجهاز الهضمي، أو الدورة الدموية، أو صحة العظام، أو حتى تعزيز المناعة ومقاومة علامات الشيخوخة. لذا، فإن تضمينه في النظام الغذائي يُعتبر خيارًا ذكيًا لدعم الصحة العامة بطريقة طبيعية وشهية.

مقالات مشابهة

  • «ديهاد» ينطلق 29 أبريل بدبي
  • الصليب الأحمر: غزة تواجه كارثة إنسانية بعد توقف المستشفيات عن العمل.. فيديو
  • الصليب الأحمر: غزة تواجه كارثة إنسانية بعد توقف المستشفيات عن العمل
  • فوائد التوت الأحمر والأسود المصري
  • طريقة تقديم تظلمات المستبعدين من مشروع «سكن لكل المصريين 5»
  • بعد مدها.. خطوات تقديم تظلمات سكن لكل المصريين 5
  • الرئيس الفلسطيني: يجب رفع حصار الاحتلال عن قطاع غزة والسماح ودخول المساعدات
  • أسامة ربيع: تدشين عزم 1 و2 خطوة جديدة لتعزيز قدرات قناة السويس البحرية
  • أسامة ربيع: القاطرتان الأكبر في البحر الأحمر ونعمل على تصنيع أسطول صيد
  • الفريق أسامة ربيع يدشن أول قاطرتين بحريتين من إنتاج ترسانة جنوب البحر الأحمر