روتين سهل وبسيط لتنظيف البشرة المختلطة
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
البشرة المختلطة هي نوع من أنواع البشرة الذي يجمع بين خصائص البشرة الدهنية والبشرة الجافة.
و يعني ذلك أن بعض مناطق الوجه تكون أكثر إفرازًا للزيوت، بينما تكون مناطق أخرى أكثر جفافا.
هذا التنوع في البشرة المختلطة يمكن أن يكون تحديا في اختيار منتجات العناية الصحيحة.
لذلك تنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية فيما يلي روتين سهل وبسيط لتنظيف البشرة المختلطة.
معظم الأشخاص ذوي البشرة المختلطة يواجهون تحديات في التعامل مع اللمعان في مناطق معينة مثل الجبهة والأنف، بينما تكون الخدين والفك أكثر استعدادا للجفاف.
لذلك، يكمن السر في تطبيق روتين فعّال للعناية بالبشرة المختلطة يستهدف هذه الاحتياجات المختلفة.
روتين للعناية بالبشرة المختلطةاليكم روتين سهل وبسيط لتنظيف البشرة المختلطة والحصول على بشرة نضرة وصحية.
1. **منظف لطيف:** استخدم منظفًا خفيفًا صباحًا ومساءً لإزالة الزيوت الزائدة والأوساخ دون تجفيف البشرة.
2. **ماء الورد أو التونر:** استخدم ماء الورد أو تونر خالٍ من الكحول لاستعادة التوازن وتهدئة البشرة.
3. **مقشر خفيف:** استخدم مشير خفيف مرة واحدة في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة وتحسين مظهر البشرة.
4. **مرطب خفيف:** استخدم مرطبًا خفيفًا يحتوي على مكونات ترطيب وتهدئة، ويكون مناسبًا للأماكن الجافة والدهنية.
5. **كريم حماية من الشمس:** لا تنسى وضع كريم الحماية من الشمس صباحًا، حتى في الأيام الغائمة، لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية.
تجربة المنتجات قد تختلف باختلاف أنواع البشرة، لذا ابدأ باستخدام منتجات قليلة ورصد تأثيرها على بشرتك.
روتين سهل وبسيط للعناية بالبشرة المختلطة مميزات البشرة المختلطةالبشرة المختلطة تتميز بمزيج من الأمور الإيجابية والتحديات:
1. **توازن مزدوج:** تمتلك توازنًا بين الزيوت والجفاف، حيث تكون الجبهة والأنف أكثر دهنًا بينما تكون الخدين والفك أكثر جفافًا.
2. **إشراقة:** غالبًا ما تكون البشرة المختلطة تظهر بمظهر طبيعي وصحي مع إشراقة طبيعية.
3. **مرونة:** قد تكون مزودة بمرونة أفضل وقدرة على التكيف مع تغيرات البيئة والعوامل الخارجية.
4. **تحسين العناية:** بإمكانك تخصيص رعاية خاصة للمناطق المختلفة، مما يجعل من السهل التعامل مع مشاكل البشرة المحددة.
5. **أقل عرضة للجفاف الشديد أو اللمعان الزائد:** نظرًا لتوازن البشرة، قد تكون أقل عرضة للجفاف الشديد أو لمعان الزيوت بشكل مفرط.
نصائح للعناية بالبشرة المختلطة والحصول علي بشرة صحية ونظيفةالمصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البشرة المختلطة البشرة المختلطة
إقرأ أيضاً:
هل يمكن للأشعة فوق البنفسجية من النافذة أن تضر بالبشرة؟
أستراليا – يعتقد الكثيرون أن زجاج النوافذ لا يسمح بمرور الأشعة فوق البنفسجية. وهذا صحيح، لكن هناك تفاصيل أخرى مفاجئة.
قامت تيريزا لاركن الأستاذة المساعدة في كلية العلوم الطبيعية والطب والصحة بجامعة “فولونغونغ” بتوضيح هذه التفاصيل في مقال نشرته مجلة The Conversation.
وقالت إن الزجاج لا يوفر حماية بنسبة 100% من الشمس. وفي أستراليا مثلا يمكن أن يصاب الإنسان بحروق الشمس من خلال الزجاج في غضون نصف ساعة فقط.
يذكر أن من إجمالي الأشعة فوق البنفسجية التي تصل إلى الأرض، حوالي 95% هي من نوع UVA و5% من نوع UVB.
وأشعة UVB تصل إلى الطبقات العليا من الجلد، ويمكن أن تسبب حروق الشمس وإعتام عدسة العين وسرطان الجلد. أما أشعة UVA فتخترق أعمق في الجلد وتسبب تلف الخلايا، مما يؤدي إلى سرطان الجلد.
ويمنع الزجاج الأمامي للسيارة 98% من أشعة UVA، لأنه يتكون من طبقتين من الزجاج المصفح.
أما النوافذ الجانبية والخلفية، كما أظهرت دراسة أجريت على 29 سيارة، فإنها تسمح بمرور ما بين 4% إلى 56% من أشعة UVA. ولا يتوقف ذلك على عمر السيارة أو سعرها، بل على نوع الزجاج ودرجة التعتيم.
قد يبدو هذا أمرا بسيطا، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يقضون وقتا طويلا وراء المقود، يمكن أن يكون له عواقب خطيرة. وأظهرت عدة دراسات أن سرطان الجلد وإعتام عدسة العين أكثر شيوعا لدى السائقين على الجانب المواجه للنافذة.
ربما لاحظ البعض أن الأثاث يتلاشى لونه عندما يكون معرضا للنافذة لفترة طويلة. وتؤكد الدراسات أن الزجاج النموذجي للنوافذ يمكن أن يسمح بمرور ما بين 45% إلى 75% من أشعة UVA .
وتوفر معظم نوافذ المكاتب والمباني التجارية حماية أفضل من أشعة UVA، مقارنة بالمنازل، حيث تسمح بمرور أقل من 25% من الأشعة. وهذه النوافذ عادة ما تكون مزدوجة الزجاج ومعالجة بمواد عاكسة أو كيميائية تمتص الأشعة فوق البنفسجية.
وفي السيارة بدون زجاج معتم، يمكن أن تصاب بحروق الشمس في غضون ساعة واحدة في منتصف النهار خلال الصيف، وساعتين في منتصف النهار خلال الشتاء.
وأظهرت دراسة أجريت في أستراليا أنه عند الجلوس بجوار النافذة، قد يكفي 30 دقيقة في الصيف وساعة واحدة في الشتاء للإصابة باحمرار الجلد أو حتى حروق الشمس.
المصدر: Naukatv.ru
الجزائر تصدر بيانا مهما لمواطنيها قبل أداء الحج أو العمرة