4 أنواع من العدوى يتعرض لها السباحون.. منها التهاب الجهاز الهضمى صحة وطب
تاريخ النشر: 20th, July 2023 GMT
صحة وطب، 4 أنواع من العدوى يتعرض لها السباحون منها التهاب الجهاز الهضمى،فى فصل الصيف تعتبر السباحة تمرينًا ترفيهيًا شائعًا وله العديد من الفوائد الصحية، فهى .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر 4 أنواع من العدوى يتعرض لها السباحون.. منها التهاب الجهاز الهضمى، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
فى فصل الصيف تعتبر السباحة تمرينًا ترفيهيًا شائعًا وله العديد من الفوائد الصحية، فهى طريقة رائعة للتغلب على الحرارة والنشاط وقضاء الوقت مع العائلة والأصدقاء، ومن المهم أن نلاحظ أن بعض الأمراض يمكن أن تنتقل أثناء السباحة.
وفيما يلى حسب موقع "OnlyMyHealth" نسلط الضوء على بعض أمراض السباحة الأكثر انتشارًا ونناقش الاستراتيجيات الوقائية لضمان تجربة سباحة آمنة وسعيدة.
التهابات الجهاز الهضمى أ) كريبتوسبوريديوسيس
حسب البحث فإن الكريبتوسبوريديوم هو طفيل موجود بشكل شائع فى مصادر المياه الترفيهية، ويمكن أن يسبب ابتلاع المياه الملوثة بهذا الطفيل فى حدوث اضطرابات فى الجهاز الهضمى، ما يؤدى إلى ظهور أعراض مثل الإسهال وتشنجات البطن والغثيان.
ب) نوروفيروسيمكن أن ينتقل نوروفيروس، الذى يشار إليه غالبًا باسم "أنفلونزا المعدة"، من خلال المياه الترفيهية الملوثة بالبراز، ويسبب التهاب المعدة والأمعاء، ويتميز بالتقيؤ والإسهال وتشنجات المعدة.
الالتهابات البكتيرية أ) بكتيريا الليجيونيلا
يمكن أن تتكاثر بكتيريا الليجيونيلا فى بيئات المياه الدافئة، بما في ذلك أحواض الاستحمام الساخنة وحمامات السباحة، يمكن أن يؤدي استنشاق قطرات الماء الملوثة إلى الإصابة بمرض Legionnaires ، الذي يتميز بأعراض الالتهاب الرئوي الحادة مثل ارتفاع درجة الحرارة والسعال وضيق التنفس.
ب) عدوى Pseudomonas
الزائفة الزنجارية هي بكتيريا توجد عادة في أحواض المياه الساخنة والمسابح. يمكن أن تسبب طفحا جلديا، وأذن السباح (التهاب الأذن الخارجية)، وأحيانًا التهابات الجهاز التنفسي الشديدة لدى الأفراد المعرضين للإصابة.
التهابات الجلد أ) قدم الرياضي
الالتهابات الفطرية مثل أقدام الرياضيين تزداد في البيئات الدافئة والرطبة مثل غرف خلع الملابس في أحواض السباحة والاستحمام الجماعي، ويمكن أن يسبب حكة ، وتقشر ، وتشقق الجلد بين أصابع القدم ، إلى جانب الاحمرار وعدم الراحة.
ب) التهاب الجريبات في حوض الاستحمام الساخن
تُعرف أيضًا باسم "طفح حوض الاستحمام الساخن" ، وتحدث هذه العدوى البكتيرية بسبب Pseudomonas aeruginosa، وتؤدي إلى ظهور نتوءات حمراء مثيرة للحكة أو طفح جلدي قد يتطور بعد استخدام أحواض المياه الساخنة أو المسابح التي لا يتم صيانتها بشكل كافٍ.
التهابات الأذن أ) أذن السباحتُعرف أذن السباح طبياً باسم التهاب الأذن الخارجية، وهي عدوى تصيب قناة الأذن تحدث عندما يظل الماء محاصراً في الأذن، ما يوفر بيئة رطبة لنمو البكتيريا أو الفطريات. يسبب ألم الأذن والحكة والاحمرار والتورم.
كيف يمكنك منع العدوى
لتقليل مخاطر الإصابة بالتهابات الجهاز الهضمي، اتبع الإرشادات التالية..
من الضروري تجنب ابتلاع مياه المسبح والاستحمام قبل السباحة وممارسة النظافة الجيدة ، بما في ذلك غسل اليدين بشكل متكرر ، خاصة بعد استخدام الحمام.
ارتداء الأحذية المناسبة في الأماكن العامة ، مثل النعال أو الصنادل ، يمكن أن يساعد في منع الالتهابات الفطرية.
الحفاظ على نظافة المياه المناسبة والتطهير في أحواض المياه الساخنة والمسابح أمر ضروري لمنع الالتهابات البكتيرية.
التطهير السليم وبروتوكولات معالجة المياه في مرافق السباحة أمر بالغ الأهمية لمنع انتشار البكتيريا. يمكن أن تساعد المراقبة المنتظمة لجودة المياه ، والصيانة المناسبة لأنظمة الترشيح ، والحفاظ على مستويات مناسبة من الكلور أو البروم في تقليل مخاطر التهابات الجهاز التنفسي.
يمكن أن يساعد تجفيف الأذنين جيدًا بعد السباحة وإمالة الرأس إلى كل جانب لتصريف المياه في منع الإصابة بأذن السباح، يمكن أن يوفر استخدام سدادات الأذن أو قبعة السباحة أيضًا حاجزًا إضافيًا ضد دخول الماء إلى قناة الأذن.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس یمکن أن
إقرأ أيضاً:
شديدة العدوى.. ماذا تعرف عن الحصبة القاتلة أحيانًا بعد تفشيها بأمريكا؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- أدّى تفشّي الحصبة إلى ظهور عشرات الحالات في غرب ولاية تكساس الأمريكية. لذا، من المهم معرفة كيفية رصد علامات هذا المرض، وخصوصًا عند الأطفال الصغار.
وتعتبر الحصبة بين أكثر الأمراض المعدية انتشارًا في العالم التي قد تُسبّب مضاعفات خطيرة تشمل العمى، أو الالتهاب الرئوي، أو تورم الدماغ، بل ويمكنها التحول إلى مرض مميت، خصوصًا إذا أصابت الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 5 سنوات.
ويُعتبر لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية "MMR" أفضل طريقة لحماية نفسك، بحسب الخبراء.
وأوضحت الدكتورة ميليسا ستوكويل، أستاذة طب الأطفال بكلية "فاغيلوس" للأطباء والجراحين في جامعة كولومبيا بأمريكا، لـCNN: "سيدخل حوالي 1 من كل 5 أشخاص غير محصّنين مصابين بالحصبة إلى المستشفى في أمريكا، وسيعاني نحو 1 من كل 20 طفلاً مصابًا بالحصبة من الالتهاب الرئوي، السبب الأكثر شيوعًا للوفاة نتيجة الحصبة عند الأطفال الصغار".
وأفادت أنّه في المجمل، يقدّر وفاة 3 من كل 1000 طفل يصابون بالحصبة بسبب مضاعفات تنفسية وعصبية.
ثلاث علامات تحذيرية للحصبةفي وقتٍ مبكر، يمكن أن تسبب الحصبة أعراضًا قد تبدو مشابهة لأعراض أمراض الجهاز التنفسي الأخرى، مثل الإنفلونزا، أو نزلات البرد الشائعة.
وأوضح الدكتور غلين فينلي، اختصاصي الأمراض المعدية للأطفال، ونائب الرئيس المساعد للصحة العالمية في جامعة " Texas Tech Health El Paso" بأمريكا: "عندما يتعلّق الأمر بالحصبة في المرحلة المبكرة، من الصعب جدًا التمييز بينها وبين أمراض الجهاز التنفسي الشائعة الأخرى".
وتحدث عن ثلاث علامات تجتمع معًا، هي:
السعال، والتهاب الملتحمة أو العيون الحمراء، والزكام.وأضاف فينلي: "إذا رأيت هذه العلامات الثلاث معًا، فثمة ما يدعو للقلق".
وتشمل الأعراض الرئيسية الأخرى للحصبة، التالي:
ارتفاع درجة الحرارة، وظهور طفح جلدي أحمر اللون، وبقع "كوبليك"، وهي بقع بيضاء صغيرة قد تظهر داخل الفم بعد يومين إلى ثلاث أيام من بدء الأعراض.كيف تنتشر الحصبة؟ينتشر فيروس الحصبة من خلال:
السعال، والعطس، واستنشاق هواء سبق ونفخه شخص مصاب بالحصبة.يمكن أن يبقى الفيروس في الهواء أو على الأسطح حدّ ساعتين، حتى بعد مغادرة الشخص المصاب للغرفة.
وتُشير التقديرات إلى أنّ الشخص المصاب بالحصبة يمكن أن يصيب 9 من أصل 10 من مخالطيه المقربين إذا لم يكونوا محصّنين.
والحصبة معدية جدًا، ومرد ذلك في جزء منه إلى أنّ الشخص المصاب يمكن أن ينشر الفيروس إلى الآخرين حتى قبل معرفة أنّه مصاب به.
هل يمكنك أن تصاب بالحصبة إذا كنت محصّنًا؟قال فينلي إنّ لقاح الحصبة والنكاف والحصبة الألمانية آمن وفعال.
وتكون جرعة واحدة فعالة بنسبة 93% ضد الحصبة، بينما تكون جرعتان فعالتان بنسبة 97%.
وتنص إرشادات المسؤولين على أنّه يجب على الأطفال الحصول على جرعتين من لقاح "MMR"، مع أخذ الأولى بين 12 و15 شهرًا، والثانية عندما يبلغون من العمر 4 سنوات، أي قبل بدء المرحلة الدراسية.
وعادةً ما تحمي الجرعتان الأشخاص ضد الحصبة مدى الحياة.
وبما أنّ اللقاح ليس فعالًا بنسبة 100%، فكلما زاد انتشار الحصبة، زاد خطر إصابة الشخص المُحصَّن إذا تعرض للفيروس.
ومع ذلك، تكون أعراض المرض أخف عمومًا لدى الأشخاص المحصّنين، كما أنّهم أقل عرضة لنشره للآخرين.
ولفتت إرشادات المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC) أيضًا إلى أنّه في حال تعرض شخص ما للحصبة، فإن الحصول على لقاح "MMR" خلال 72 ساعة قد يمنحه بعض الحماية، أو إلى يخفف من خطورة المرض.
كيفية علاج الحصبةلا يوجد علاج مضاد للفيروسات محدد للحصبة، لكن يمكن علاج بعض المضاعفات المرتبطة بالمرض.
وأكّدت ستوكويل لـCNN: "للأسف لا يوجد علاج للحصبة".
وشرحت: "في بعض الأحيان يمكن أن تؤدي الحصبة إلى عدوى ثانوية مثل عدوى في الأذن أو التهاب رئوي يحتاج إلى علاج بالمضادات الحيوية".
ومن ثم أضافت: "وأخيرًا، يمكن أن يكون فيتامين أ علاجًا مكملاً مهمًا للحصبة قد يساهم في الحماية من المرض الشديد وبعض الآثار السلبية للحصبة".
وأشار فينلي إلى أنّ الحصبة عبارة عن فيروس "مثبِّط للمناعة بشدة"، ويعني ذلك أنّه يضعف مناعة الشخص المصاب، ولفت إلى أنّ الالتهابات البكتيرية مثل الالتهاب الرئوي الجرثومي تشكّل سببًا رئيسيًا للوفاة المرتبطة بالحصبة.
واشنطن وبكين تؤكدان مخاوفهما بشأن قضايا التجارة الثنائية