استشاري أمراض صدرية: السجائر الإلكترونية تضر القلب والرئتين
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
قال الدكتور خالد عزالدين استشاري الأمراض الصدرية بالمركز القومي للصدر والحساسية، إن السجائر الإلكترونية لها الكثير من الأضرار، وتصيب بالعديد من الأمراض، وهي ليست بديلًا عن التدخين العادي كما يعتقد البعض، ونصح بالابتعاد عن التدخين بكل أشكاله للحفاظ على الصحة.
المدخن يجب أن يتحلى بالعزيمة والإرادةوأوضح استشاري الأمراض الصدرية بالمركز القومي للصدر والحساسية، في مداخلة هاتفية مع برنامج «صباح الورد»، على قناة «TeN»، إن المدخن الذي يريد الإقلاع عن التدخين يجب أن تكون لديه العزيمة والإرادة، وهناك عدة بدائل للنيكوتين مثل اللبان والأدوية، وهناك بعض الأدوية الحديثة التي تنتجها بعض الشركات تساعد في الإقلاع عن التدخين.
وأشار استشاري الأمراض الصدرية بالمركز القومي للصدر والحساسية إلى ضرورة توفر العزيمة في المدخن حتى يستطيع الإقلاع، مؤكدًا أن السجائر الإلكترونية لديها أضرار على الرئتين والقلب والغشاء المخاطي المغطي للقلب والشعب الهوائية، فالاعتقاد الذي يقول أن السجائر الإلكترونية أقل ضررا من التدخين العادي هو اعتقاد خاطئ.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: التدخين الإقلاع عن التدخين الأمراض السجائر الإلكترونية السجائر الإلکترونیة عن التدخین
إقرأ أيضاً:
تؤدي لمشاكل صحية.. المعهد القومي للتغذية يحذر من تناول المقرمشات
حذرت الدكتورة جيهان فؤاد، العميد السابق للمعهد القومي للتغذية، من المقرمشات المغلفة لاحتوائها على نسبة عالية من الدهون نتيجة تعرضها للشمس والهواء بشكل مستمر.
وأضافت في مداخلة هاتفية مع الإعلامية نهاد سمير وأحمد دياب ببرنامج «صباح البلد» المذاع عبر قناة صدى البلد، أن المقرمشات تحتوي على دهون وأملاح تتسبب في الإصابة بأمراض السمنة ومضاعفاتها.
وأكدت أن المقرمشات غير صحية للأطفال، ونحذر باستمرار من تناولها بشكل غير جيد، فهي لا تعتبر وجبة أساسية كما يتخذها البعض.
الوجبات الجاهزةوأردفت العميد السابق للمعهد القومي للتغذية، أن صانعو الوجبات الجاهزة لا يستخدموا أفضل الأدوات، بل يستعملوا مصادر رخيصة من أجل كسب المال فقط.
جدير بالذكر أن خبيرة التغذية ألكسندرا نوييف، أشارت إلى أن المكونات التي تشكل خطورة على القلب في الوجبات الجاهزة التي يتم شراؤها من المتاجر.
وقالت إن الوجبات الجاهزة التي يتم شراؤها من المتاجر غالبًا ما تحتوي على زيت منخفض الجودة يشكل خطورة على صحة القلب والأوعية الدموية.
وحذرت من أن النظام الغذائي الذي يتكون بشكل أساسي من وجبات جاهزة يتم شراؤها من المتجر يزيد من تعرض الأشخاص للأمراض الخطيرة - تصلب الشرايين والنوبات القلبية والسكتات الدماغية، مشيرة إلى المكونات الموجودة في الوجبات الجاهزة التي يتم شراؤها من المتاجر والتي تشكل خطرا على القلب والأوعية الدموية فبسبب تأثيرها السلبي يزيد خطر الإصابة بحوادث الأوعية الدموية.
أحد هذه المكونات هو الزيت منخفض الجودة والمستخدم بشكل متكرر، وكقاعدة عامة، يتم طهي مثل هذه الأطعمة بكميات كبيرة من الزيت الرخيص، والذي يتم استخدامه مرارًا وتكرارًا، وأوضحت نوييف لموسكو 24: "لذلك يتلقى الشخص الدهون المتحولة، التي ترفع نسبة الكولسترول منخفض الكثافة، أي الكولسترول السيئ".
بالإضافة إلى ذلك، تحتوي الوجبات الجاهزة التي يتم شراؤها من المتاجر على كميات كبيرة من معززات النكهة (خاصة الغلوتامات أحادية الصوديوم التي تحفز الشهية)، بالإضافة إلى المواد الحافظة. غالبًا ما يستخدم مصنعو المنتجات الملح كمحسن للنكهة وكمادة حافظة.
ويحتوي الطعام الجاهز على كمية أكبر بكثير من الملح، مما يتعارض مع عمل نظام القلب والأوعية الدموية، ويزيد من خطر الإصابة بتصلب الشرايين، ويبطئ عمل الليمفاوية وإزالة السموم.
بالإضافة إلى ذلك، أضاف نوييف أن السكر عنصر شائع في الوجبات الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر، حتى أنه يضاف إلى المنتجات غير الحلوة وإن وفرة هذا السكر المخفي في النظام الغذائي تؤدي إلى تفاقم حالة أنسجة الأوعية الدموية بشكل كبير وتساهم في تطور الاضطرابات الأيضية المرتبطة ارتباطًا وثيقًا بأمراض القلب.
تدريب على القيادة يتحول إلى كارثة مأساوية تفجع أسرة بأكملها في صنعاء