روشتة لتنظيم مذاكرتك (فيديو)
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
وجهت الدكتورة ولاء شبانة، استشاري علم النفس التربوي، عددا من النصائح المهمة لإدارة توتر الطلاب مع بدء الدراسة والترم الدراسي الثاني، مشددة على أنه لا بد من أن يكون التعامل بأريحية نفسية تجاه الدراسة والتعامل أنها روتين يومي طبيعي، موضحة أن هذا التناول للدراسة والمذاكرة يجعل الطلاب أكثر تقبلًا للمذاكرة وتغذية المذاكرة بشكل لائق.
وأوضحت «شبانة»، خلال مداخلة هاتفية مع الإعلامية سارة سراج وباسم طبانة، ببرنامج «هذا الصباح»، المُذاع عبر شاشة «إكسترا نيوز»، أنه ولا بد من تنظيم الساعة البيولوجية الخاصة بالطلاب من خلال أخذ قسط كافي من الراحة وتنظيم المذاكرة والنوم المبكر والاستيقاظ مبكرًا، مؤكدة أن ذلك هي أول طريقة للنجاح بشكل كبير، كما أنه لا بد من تنظيم المواد الدراسية والمذاكرة من الأسهل للأصعب، حيث إن تناول المنهج والمادة السلسة يقدم له طاقة إيجابية تجعله يستمر في المذاكرة.
وأشارت إلى أنه لا بد من عدم تكليف الطلاب بمواد كثيرة ومذاكرتها خلال اليوم الواحد، مشددة على أن أثناء تنظيم جدول مذاكرة للطلاب يكون من خلال مشاركته بدون تكثيف كبير للمواد في اليوم الواحد، موضحة أنها ولا بد من تنظيم وجبات الطلاب في فترات الدراسة بشكل صحيح بأن يكون صحي وعدم تناول الوجبات قبل المذاكرة مباشرة.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: تنظيم المذاكرة بدء الدراسة
إقرأ أيضاً:
ضبط سيدة فيديو تلقين طلبة الثانوية العامة إجابة الامتحان
بالنسبة لما تم تداوله على أحد المواقع الإخبارية من مقطع فيديو يتضمن محاولة إحدى السيدات تلقين الطلبة بإحدى لجان إمتحانات الثانوية العامة بمدينة المنصورة بالدقهلية من خلال النداء عليهم خلف مبنى المدرسة.
بالفحص تبين أن الواقعة حدثت بتاريخ اليوم 6 الجارى خلال آداء الطلاب امتحان مادة الكيمياء للثانوية العامة بمدينة المنصورة، وتم ضبط مرتكبة الواقعة فى حينه وتبين أنها تعمل مدرسة بإحدى المدارس الخاصة، وأن شقيقتها الصغرة تؤدى الامتحان ضمن الطلاب بذات اللجنة، وإعترفت بحصولها على أسئلة الامتحان والأجوبة بعد مرور ساعتين من بدء الامتحان من خلال إحدى الصفحات على مواقع التواصل الإجتماعى، وتم اتخاذ الإجراءات القانونية.