هذه الأطعمة ممنوعة على الحوامل
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
هناك العديد من الأطعمة التي يجب عدم تناولها خلال فترة الحمل منها الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة والغنية بالدهون وهي الأكثر ضررا للحامل .
ومن ضمن الأطعمة المضرة على الحوامل التي تحتوي على نسبة عالية من السكر والدهون والملح مما يشكل خطرا على صحة الأم ونمو الجنين.
وأن تناول مثل هذ الأطعمة يزيد من فرص التعرض لانخفاض الوزن عند الولادة، والتعرض للولادة المبكرة للأم، واضطرابات الصحة العقلية مثل التوحد واضطراب نقص الانتباه، وفرط النشاط لدى الأطفال.
وهناك الكثير من الآثار الجانبية لتناول الأطعمة السريعة للحامل، ومنها عدم تناول ما تحتاجه الحامل من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن، مما يعرضها للإصابة بسكر الحمل نتيجة لإسرافهم في تناول الكربوهيدرات والسكريات، مضيفا أنها تزيد من فرص الإصابة بزيادة الوزن، والتعرض لمشاكل في الجهاز الهضمي.
و أن هذه الأطعمة ترفع من فرص التعرض للإصابة بضعف نمو الجنين عند الولادة، وقد يعرضه لدخول الحضانة، ولذا يجب تجنب هذا الأمر، والاهتمام بالتغذية الصحية.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: اضطراب نقص الانتباه الحامل الجهاز الهضمي الأطعمة المصنعة الوجبات السريعة زيادة الوزن
إقرأ أيضاً:
تحذيرات من فيروس ليسا: خطر الإصابة والخطوات الوقائية
انتشرت تحذيرات في وسائل الإعلام الأجنبية، وخاصة الأسترالية، حول فيروس ليسا، الذي يُنقل عن طريق الخفافيش، مما دفع السلطات الصحية إلى تحذير المواطنين من التعامل المباشر مع الخفافيش، خاصة تلك التي قد تكون سقطت من الأشجار، خوفًا من الإصابة بالفيروس القاتل.
ما هو فيروس ليسا؟فيروس ليسا هو فيروس قاتل ينتمي إلى نفس مجموعة الفيروسات التي تشمل فيروس داء الكلب، حيث يشترك الفيروسان في نفس الأعراض الخطيرة. وتظهر الأعراض على شكل شلل، هذيان، تشنجات، وفي النهاية الموت.
ولا يوجد علاج معروف لهذا الفيروس، ولكن الوقاية تتم من خلال التطعيم السريع في حالة التعرض.
ينتشر فيروس ليسا من خلال اللدغات أو الجروح المفتوحة، ولهذا يُنصح الأشخاص الذين قد يتعرضون للفيروس بتنظيف الجرح جيدًا والحصول على التطعيم في أسرع وقت ممكن.
لماذا انتشرت التحذيرات بشأن فيروس ليسا؟تشهد ولاية كوينزلاند في أستراليا موجة من تحذيرات الصحة العامة بسبب سقوط الخفافيش من السماء، نتيجة لمزيج من متلازمة شلل الثعلب الطائر والحرارة الشديدة.
وقد دفعت هذه الحوادث كبير مسؤولي الصحة في الولاية، هايدي كارول، إلى تحذير المواطنين بعدم لمس الخفافيش، سواء كانت حية أو ميتة، بعد سقوطها على الأرض.
وأكدت كارول: "من المهم أن نتذكر أن فيروس ليسا قاتل للبشر، ولا يوجد علاج فعال معروف بمجرد ظهور الأعراض. العلاج الوحيد المتاح هو التطعيم الوقائي إذا تم تقديمه بسرعة بعد التعرض للفيروس."
الإجراءات الوقائية الموصى بهاأوصى الخبراء بضرورة تعليم الأطفال عدم التعامل مع الخفافيش على الإطلاق، وفي حال التعرض للدغات أو خدوش من الخفافيش، يجب غسل الجرح على الفور بالماء والصابون لمدة لا تقل عن خمس دقائق، ثم استخدام مطهر إن أمكن.
من الضروري أيضًا زيارة الطبيب في أقرب وقت للتأكد من الحصول على العلاج المناسب.
حالات سابقة للإصابة بفيروس ليساتم الإبلاغ عن ثلاث حالات إصابة بشرية بفيروس ليسا في أستراليا، وكانت جميعها في ولاية كوينزلاند.
وقعت أول حالة في عام 1996، ثم حالة أخرى في 1998، وتلتها حالة في 2013. للأسف، تُوفي جميع الأشخاص الذين أصيبوا بهذا الفيروس بسبب العدوى.
الخطوات في حال العثور على خفاشحث الأطباء المواطنين على عدم لمس أي خفاش يسقط على الأرض، بل يجب الاتصال بـ جمعية حماية الحيوانات الملكية أو مجموعة رعاية الحياة البرية المحلية للحصول على المساعدة.
السديس: اللغة العربية محفوظة بالقرآن ويجب تعزيز تعليمها للأجيال