“البروتينات” تُعزز التركيز
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
المناطق_متابعات
توصلت دراسة حديثة أُجريت بجامعة “آرهوس” الدنماركية، إلى أن وجبة الإفطار الغنية بالبروتين تعزز الشعور بالشبع والتركيز طوال اليوم.
ووجدت الدراسة المنشورة بدورية “Dairy Science” العلمية، أن تناول البروتين والحليب المخمر والشوفان في وجبة الإفطار، يرفع التركيز مقارنةً بالكربوهيدرات والدهون التي تحتوي على نفس العدد من السعرات الحرارية.
ولفتت إلى أن هذه الاستراتيجية في تناول وجبة الإفطار تساعد على التخلص من السعرات الحرارية الزائدة في الأطعمة الأخرى، كما تقي من العديد من الأمراض مثل السمنة والسكري.
17 فبراير 2024 - 7:45 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد17 فبراير 2024 - 7:17 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم السبت أبرز المواد17 فبراير 2024 - 3:00 صباحًاالأهلي المصري يتعادل سلبيا مع شباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال أفريقيا أبرز المواد17 فبراير 2024 - 2:11 صباحًاأمير جازان يرعى الحفل الثقافي لمحافظة صامطة بقرية جازان التراثية أبرز المواد17 فبراير 2024 - 1:44 صباحًاثروة ترامب تتبخر.. كيف سيدفع غراماته المالية؟ أبرز المواد17 فبراير 2024 - 1:12 صباحًا“يايسله”: لم أتوقع الخسارة أمام الأخدود17 فبراير 2024 - 7:17 صباحًاحالة الطقس المتوقعة اليوم السبت17 فبراير 2024 - 3:00 صباحًاالأهلي المصري يتعادل سلبيا مع شباب بلوزداد الجزائري في دوري أبطال أفريقيا17 فبراير 2024 - 2:11 صباحًاأمير جازان يرعى الحفل الثقافي لمحافظة صامطة بقرية جازان التراثية17 فبراير 2024 - 1:44 صباحًاثروة ترامب تتبخر.. كيف سيدفع غراماته المالية؟17 فبراير 2024 - 1:12 صباحًا“يايسله”: لم أتوقع الخسارة أمام الأخدود "فيروس" يسرق الحسابات البنكية بـ"آيفون" برباعية.. إنتر ميلان يحكم قبضته على صدارة الدوري الإيطالي تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عنالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: صباح ا
إقرأ أيضاً:
مذكرة تفاهم بين “ابتسم” و “تجمع جدة” لعلاج المحتاجين
المناطق_جدة
وقعت جمعية ابتسم لطب الفم والأسنان التطوعية بمنطقة مكة، وتجمع جدة الصحي الأول مذكرة تفاهم وذلك للتعاون في خدمة المرضى المحتاجين في مجال صحة الفم والأسنان.
أخبار قد تهمك “السعودية أم الكل”.. صحفي سوري يوجه رسالة شكر للمملكة قيادة وشعبا لدعمها اللامحدود للسوريين 1 يناير 2025 - 4:29 مساءً نائب أمير نجران يستقبل مدير فرع الرئاسة العامة لهيئة الأمر بالمعروف والنهي عن المنكر بالمنطقة 1 يناير 2025 - 4:02 مساءً
حيثُ تم توقيع مذكرة تفاهم وقعها رئيس مجلس إدارة ابتسم الدكتور أيمن بن محمد نوح، والرئيس التنفيذي للتجمع الدكتور عمرو بن محمد الحبشي وتمتد لعام كامل، وتأتي في إطار مساهمة القطاع غير الربحي في التنمية الصحية وفقاً لرؤية المملكة ٢٠٣٠ وتمكينه لتقديم الدعم في الخدمات الصحية، مشاركةً للقطاع الحكومي في الاحتياجات الفعلية للمواطنين بجودة وكفاءة عالية ، وتكاملاً مع الخدمات التي تقدمها وزارة الصحة.
من جهته عبر رئيس مجلس إدارة ابتسم عن سعادته بهذه الاتفاقية مبيناً أنها ستمكن الجمعية من تقديم خدماتها للمستفيدين وفق أعلى المعايير، وستساهم في استيعاب أكبر عدد ممكن من الفئات التي تخدمها الجمعية، موضحاً أن هذا التعاون والتكامل سيجني ثمراته المستفيدون من كلا الطرفين من الراغبين في تلقي الخدمات الصحية.
نسخ الرابط تم نسخ الرابط 1 يناير 2025 - 4:49 مساءً شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد1 يناير 2025 - 3:59 مساءًمجمع الملك سلمان العالمي للُّغة العربيَّة يُطلق دورات تدريبية مُتخصِّصَة لتطوير المهارات اللُّغوية أبرز المواد1 يناير 2025 - 3:47 مساءًمقتل 10 أشخاص وإصابة 30 فى حادث دهس بمدينة نيو أورليانز الأمريكية أبرز المواد1 يناير 2025 - 3:37 مساءًنائب أمير نجران يستقبل مدير جوازات المنطقة أبرز المواد1 يناير 2025 - 3:02 مساءًأمير الشرقية يُدشن النسخة الـ 23 من مهرجان ربيع النعيرية أبرز المواد1 يناير 2025 - 2:54 مساءًأمير الشرقية يختتم الجولة القرائية السادسة بالمنطقة1 يناير 2025 - 3:59 مساءًمجمع الملك سلمان العالمي للُّغة العربيَّة يُطلق دورات تدريبية مُتخصِّصَة لتطوير المهارات اللُّغوية1 يناير 2025 - 3:47 مساءًمقتل 10 أشخاص وإصابة 30 فى حادث دهس بمدينة نيو أورليانز الأمريكية1 يناير 2025 - 3:37 مساءًنائب أمير نجران يستقبل مدير جوازات المنطقة1 يناير 2025 - 3:02 مساءًأمير الشرقية يُدشن النسخة الـ 23 من مهرجان ربيع النعيرية1 يناير 2025 - 2:54 مساءًأمير الشرقية يختتم الجولة القرائية السادسة بالمنطقة "السعودية أم الكل".. صحفي سوري يوجه رسالة شكر للمملكة قيادة وشعبا لدعمها اللامحدود للسوريين "السعودية أم الكل".. صحفي سوري يوجه رسالة شكر للمملكة قيادة وشعبا لدعمها اللامحدود للسوريين تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2025 | تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXYouTubeانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن