قرحة المعدة.. تعرف على أسبابها وعلاجها ووسائل الوقاية
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
قرحة المعدة.. تعرف على أسبابها وعلاجها ووسائل الوقاية، تعتبر قرحة المعدة من الأمراض الهامة التي تؤثر على العديد من الأشخاص حول العالم، وتتطلب اهتمامًا خاصًا لعلاجها والوقاية منها. في هذا المقال، سنتناول أسباب حدوثها، وسبل علاجها، بالإضافة إلى الوقاية منها.
أسباب قرحة المعدة:تنتج قرحة المعدة نتيجة تلف طبقة الغشاء المخاطي المحيطة بالمعدة، ويمكن أن تكون أسبابها متعددة وتشمل:
1.
2. استخدام الأدوية: مثل الأدوية المضادة للالتهاب غير الستيرويدية (NSAIDs)، مثل الإيبوبروفين والأسبرين.
3. التدخين: يعتبر التدخين عاملًا مساهمًا في زيادة خطر الإصابة بقرحة المعدة وتفاقم الحالة.
4.التوتر والضغوط النفسية: يمكن أن يؤدي التوتر المستمر والضغط النفسي إلى زيادة احتمالية الإصابة بقرحة المعدة.علاج قرحة المعدة:
تتوفر عدة طرق لعلاج قرحة المعدة، ويتضمن العلاج المعتاد:
1.الأدوية: يمكن استخدام مضادات الحموضة والمضادات الحيوية لعلاج التهاب الجرثومة الحلزونية وتقليل الحمض في المعدة.
2. التغذية السليمة: ينصح بتناول وجبات صغيرة بشكل متكرر والابتعاد عن الأطعمة الحارة والحامضة التي قد تزيد من تهيج المعدة.
3. تجنب المثيرات: يجب تجنب العوامل المعروفة التي تزيد من تهيج المعدة، مثل التدخين والكحول والمشروبات الغازية.
4. تقليل التوتر: يمكن استخدام تقنيات الاسترخاء وممارسة التمارين الرياضية بانتظام للتقليل من التوتر النفسي.
للوقاية من قرحة المعدة، يُنصح باتباع بعض الإرشادات البسيطة مثل:
1. تجنب المثيرات: تجنب العوامل المسببة لتهيج المعدة مثل التوابل الحارة والمشروبات الغازية.
2. تجنب الإفراط في الأدوية:تجنب استخدام الأدوية المسببة للتهيج المعوي دون استشارة الطبيب.
3.تناول وجبات صحية: تناول وجبات غذائية متوازنة ومنتظمة يمكن أن يقلل من احتمالية تهيج المعدة.
4. إدارة التوتر: ممارسة التقنيات الاسترخائية مثل اليوغا والتأمل يمكن أن تساعد في إدارة التوتر وتقليل خطر الإصابة بقرحة المعدة.
ختامًا:
باعتبار قرحة المعدة حالة طبية شائعة، فإن فهم الأسباب والعلاج والوقاية منها يمكن أن يساعد في تخفيف الأعراض وتحسين جودة الحياة. ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من أعراض قرحة المعدة استشارة الطبيب لتقييم الحالة وتوجيههم بالعلاج المناسب.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: علاج قرحة المعدة قرحة المعدة المعدة القرحة قرحة أسباب قرحة المعدة قرحة المعدة الوقایة من یمکن أن
إقرأ أيضاً:
«ندوة الثقافة والعلوم» تناقش الكاريكاتير في الصحف ووسائل التواصل
دبي (الاتحاد)
نظمت ندوة الثقافة والعلوم معرضاً وجلسة حوارية بعنوان «الكاريكاتير في الصحف ووسائل التواصل»، شارك فيها د. علي القحيص والفنان خالد جلل، وأدار النقاش علي العبدان.
افتتح المعرض بلال البدور، رئيس مجلس إدارة الندوة، بحضور علي عبيد الهاملي، نائب رئيس مجلس الإدارة، ود. صلاح القاسم، المدير الإداري، وجمال الخياط، عضو مجلس الإدارة، وفضيلة المعيني، رئيس جمعية الصحفيين الإماراتيين، ود. نجاة مكي والإعلامية حليمة الملا، والروائية فتحية النمر، ولفيف من المهتمين والحضور.
وضم المعرض 140 عملاً كاريكاتيرياً، بواقع 70 عملاً لكل من د. علي القحيص والفنان خالد جلل، وتطرح اللوحات تساؤلات اجتماعية وسلوكية وإعلامية وما يتصل بوسائل التواصل، وتلقي الضوء على بعض القضايا والتساؤلات الهامة.
استهل الندوة علي العبدان، مؤكداً أهمية الندوة وموضوعها الذي لا يحظى كثيراً بتسليط الضوء عليه، خاصة في ظل تراجع الصحافة الكلاسيكية. وأضاف العبدان أن دبي أنجبت أوائل رسامي الكاريكاتير في الإمارات، مثل غالب المري ومحمد أمين غياث حسن شريف وحسين شريف وعامر الهاشمي وآخرين، كما احتضنت دبي أول معرض شخصي لفن الكاريكاتير للفنان حسن الشريف في المكتبة العامة عام 1976.
وتساءل العبدان: هل أضافت وسائل التواصل الاجتماعي جديداً إلى فن الكاريكاتير بعد حقبة الصحف والمجلات؟ وهل يمكن للذكاء الصناعي أن يرفد قدرة رسام الكاريكاتير على التأثير، وكيف؟
وأضاف: هل أثر تحول الصحف والمجلات من ورقية إلى إلكترونية في الإقبال على الكاريكاتير الصحفي؟ وما الأفضل في هذا السياق من واقع التجربة؟
وأكد د. علي القحيص، الكاتب السعودي والصحفي والروائي ورسام الكاريكاتير، المدير الإقليمي السابق لمكتب جريدة الرياض في دبي، والحاصل على دكتوراه في الصحافة والإعلام حول فن الكاريكاتير ودوره في صناعة الرأي العام، أن فن الكاريكاتير لم يعد له حضوره السابق، نتيجة للتحديات التي تواجه الصحافة الورقية خصوصاً، ففن الكاريكاتير ولد قبل الصحافة منذ العصور الوسطى، وتعتبر مصر سباقة في هذا المجال منذ أيام الفراعنة والرسم على البرديات، ثم جاءت الصحافة التي أعطت للكاريكاتير مساحة من الانتشار والتطور.
وعن تأثير رسام الكاريكاتير، ذكر علي القحيص أن رسامي الكاريكاتير تأثروا بانتشار الوسائط الإعلامية المختلفة، والتي اختلط فيها السلبي مع الإيجابي، نتيجة للفضاء المفتوح دون ضوابط في بعض الأحيان، فتنتشر الأعمال الرديئة البعيدة عن الفن الأصيل، وأصبح هناك الكثير من التلاعب بالعمل الفني وخصوصية فن الكاريكاتير.
وألقى علي العبدان الضوء على الرسام نبيل السلمي رسام الكاريكاتير المصري، الذي لم يعن بالكتابة داخل الكاريكاتير، وجعل العمل الفني ينطق بما يريد، فأصبحت لغته عالمية.
وأوضح الفنان التشكيلي السوري خالد جلل، أن الكاريكاتير العالمي الذي لا يضم تعليقاً فتصبح لغته عالمية، ولكن في بعض الأحيان يحتاج الفنان إلى كتابة تعليق على العمل لتحديد الفكرة، حتى لا تؤول لمنحنى آخر، وهناك تصنيفات للكاريكاتير وهذا غير صحيح، فهناك موضوعات للكاريكاتير يستطيع فنان الكاريكاتير أن يرسمها، سواء سياسي أو اجتماعي أو رياضي، أو غيرها.
وأكد خالد جلل أن فن الكاريكاتير عبارة عن فكرة وخط (طريقة رسم)، وأن هناك كاتباً ساخراً يعتبر فنان كاريكاتير درجة أولى، ولكن ليس لديه القدرة على الرسم، فيستعين بطرق مختلفة للتعبير عن فكرته، وهناك فنان لديه أفكار قوية ولكنه خطوطه الفنية ضعيفة، لا تستطيع إيصال فكرته، وهناك من يمتلك الخاصتين؛ الخطوط الفنية القوية والفكرة الساخرة الجيدة، أي الفنان المحترف المتمكن من أدواته.
وأضاف أن الصحيفة الورقية لم تعد الوسيلة الوحيدة لنشر لفن الكاريكاتير، فوسائل التواصل أسرع وصولاً وأقوى تعبيراً لفن الكاريكاتير.
فرنسا.. إلغاء قرار ترحيل المؤثر بوعلام نعمان المدعو “دوالمن”