ماذا يكشف لك ضيق التنفس في الشتاء ؟.. الأسباب وطرق العلاج
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
ضيق التنفس في الشتاء يمكن أن يكون نتيجة لعدة أسباب وقد يشير إلى حالة صحية خاصة،هنا بعض المعلومات العامة حول أسباب وأعراض وعلاج ضيق التنفس في الشتاء،وفقا لما نشره موقع هيلثي:
الربو: يعتبر الربو أحد أسباب الشيوع لضيق التنفس في الشتاء.
التهاب الشعب الهوائية: قد يتسبب التهاب الشعب الهوائية الناجم عن الإنفلونزا أو الزكام في ضيق التنفس وصعوبة التنفس.
التهاب الجيوب الأنفية: قد يتسبب التهاب الجيوب الأنفية في احتقان الأنف وتداخل مجرى الهواء، مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس.
العدوى الصدرية: الالتهابات الصدرية مثل التهاب الشعب الهوائية المزمن والتهاب الرئة يمكن أن تسبب ضيق التنفس في فصل الشتاء.
العوامل البيئية: البرودة الشديدة والرطوبة المنخفضة في الشتاء يمكن أن تؤدي إلى تشنج القصبات الهوائية وتضيق المجاري التنفسية.
أعراض ضيق التنفس في الشتاء
صعوبة في التنفس وشعور بعدم الراحة في الصدر.
زيادة في معدل التنفس والتنفس السريع.
شعور بالضيق والانقباض في الصدر.
ضيق التنفس عند القيام بنشاط بدني بسيط.
سعال جاف أو سعال مصحوب بإفرازات مخاطية.
علاج ضيق التنفس في الشتاء
استخدام الأدوية الموصوفة: يعتمد العلاج على سبب ضيق التنفس. في حالة الربو، قد يوصف للمريض أدوية موسعة للقصبات الهوائية أو أدوية مضادة للالتهاب أو استخدام الموسعات الهوائية عند الحاجة.
استخدام المرطبات الهوائية: يستخدم ترطيب الهواء المحيط لتخفيف الأعراض المرتبطة بالجفاف والرطوبة المنخفضة.
تجنب المؤثرات المحتملة: يجب على المصابين بضيق التنفس تجنب التعرض للعوامل المحتملة مثل الدخان، والتلوث الهوائي، والمواد المهيجة الأخرى.
استشارة الطبيب: في حالة ضيق التنفس الشديد أو استمرار الأعراض على المدى الطويل، يجب استشارة الطبيب للتقييم الدقيق وتحديد السبب الأساسي ووصف العلاج المناسب.
المصدر: صدى البلد
كلمات دلالية: ضيق التنفس
إقرأ أيضاً:
علاج البلغم..6 خطوات يمكن القيام بها في المنزل
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- المُخاط هو مادة لزجة تسيل من الأنف أثناء نزلات البرد، أو تكون على شكل البلغم، ما يمكن أن يسد الرئتين ويسبب السعال.
ويصنع الجسم المُخاط الذي يلعب دورًا مهمًا في الحفاظ على صحة الجسم.
يبطن المخاط الأسطح الرطبة للجسم مثل الرئتين، والجيوب الأنفية، والفم، والمعدة، والأمعاء، حتى أنه يغطي العينين بطبقة رقيقة، ويمنع جفاف الأنسجة، وفقًا لما جاء على موقع النشرة الشهرية التابعة للمعاهد الوطنية للصحة في أمريكا.
يمكن للعدوى، عند الإصابة بها، أن تجعل المخاط أكثر سمكًا ولزوجة، وتسبب أيضًا التهابًا بالأغشية المخاطية التي تبطن الأنف ومجرى الهواء. كما يمكن أن يتسبب هذا في إنتاج غدد معينة في مجرى الهواء للمزيد من المخاط، فيصبح سميكًا مشبعاً بالبكتيريا والخلايا التي تصل لمحاربة العدوى. ويمكن أن يحفز ذلك إنتاج المزيد من المخاط.
كما يمكن أن تتسبب الحساسية في إنتاج المخاط، فيتفاعل الجهاز المناعي بشكل مبالغ فيه مع حبوب اللقاح، أو الغبار، أو وبر الحيوانات، وتقوم الخلايا الموجودة في مجرى الهواء بإطلاق مواد مثل الهستامين.
وقد تتعدّد ألوان المخاط، حيث عادةً ما يكون لونه شفافاً واضحاً، أما أثناء نزلة البرد، فيصبح غائماً أو مصفراً. ويُعد المخاط البني أو الأسود أكثر شيوعًا عند المدخنين والمصابين ببعض أنواع أمراض الرئة. وقد تشير الألوان الخضراء أو البنية أو الدموية إلى وجود عدوى بكتيرية.
وأشار موقع healthdirect الأسترالي إلى وجود بعض الخطوات التي يمكنك اتباعها للمساعدة في تخفيف الأعراض، وهي:
شرب الكثير من السوائل لتخفيف المخاط.استخدام رذاذ الأنف الملحي. الغرغرة بالماء المملح 3 أو 4 مرات يومياً.استخدام جهاز ترطيب لإضافة الرطوبة إلى الهواء.تجنب المواد التي تسبب الجفاف، مثل الكحول والكافيين، لأنها قد تؤدي إلى تفاقم الأعراض.تجنب العوامل المهيجة الشائعة مثل استنشاق دخان السجائر.أدوية وعلاجأمراضنشر الجمعة، 22 نوفمبر / تشرين الثاني 2024تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2024 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
طريقة تحضير مافن الشوكولاتة بالفواكه المجففة