3 نصائح للحماية من أمراض القلب .. فيديو
تاريخ النشر: 17th, February 2024 GMT
الرياض
قدم عبد العزيز الدمّاس، استشاري أمراض القلب، 3 نصائح للحماية من أمراض القلب.
ونصح “الدماس” بالمشي لما يقارب من 150 دقيقة أسبوعيا من المشي السريع، وذلك بحسب ما ذكره في برنامج “يا هلا” المذاع على قناة “روتانا خليجية”.
كما نصح أيضا بتناول الأكل الصحي قدر المستطاع بجانب الامتناع عن التدخين، مضيفا أن ذلك سيساهم في حماية القلب .
يذكر أن هناك مجموعة من الأمراض التي تؤثر في القلب، وتشمل أمراض القلب الوعائية، وعدم انتظام ضربات القلب، وأمراض العيوب الخلقية للقلب.
الرياضة والأكل الصحي والامتناع عن التدخين هي الثلاثي الذهبي للحماية من أمراض القلب
د.عبد العزيز الدمّاس (استشاري أمراض القلب) @jalmuayqil#برنامج_ياهلا #روتانا_خليجية pic.twitter.com/aUmnL6zHcE
— برنامج ياهلا (@YaHalaShow) February 15, 2024
المصدر: صحيفة صدى
كلمات دلالية: أمراض القلب أمراض القلب
إقرأ أيضاً:
ريم مصطفى: نفسي أشتغل مع كريم عبد العزيز ولا صحة لوجود خلافات مع روبي
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
أكدت الفنانة ريم مصطفى أنها تتمنى العمل مع النجم الكبير الكريم عبد العزيز، كما نفت وجود خلافات بينها وبين الفنانة روبي وأكدت أنها تحبها وعلاقتها بها علاقة جيدة ولا صحة لأي أخبار تتداول تلك الشائعات. جاء ذلك خلال وقوعها ضحية اليوم الاثنين ببرنامج رامز ايلون مصر الذي يقدمه النجم رامز جلال على قنوات إم بي سي.
يذكر أن ضحايا برنامج «رامز إيلون مصر» في رمضان 2025 فيفي عبده وأحمد العوضي وأحمد فهمي والفنان حسام حبيب،وإلهام شاهين، ومحمد عبدالرحمن «توتا» ومصطفى غريب ومصطفى أبوسريع ومحمد رجب.
تقوم فكرة برنامج "رامز إيلون مصر" على إيهام الضيف بالمشاركة في برنامج تلفزيوني لاكتشاف المواهب العلمية يحمل اسم “جولدن تالنت”، ويضم البرنامج لجنة تحكيم تتكون من الفنانة اللبنانية نوال الزغبي، ولاعب كرة القدم السعودي محمد نور، والفنان رامز جلال، على أن يحل الضيف كعضو رابع في لجنة التحكيم.
ورشة تعريفية حول أعمال فريق دمج المكاتب المعنية بالحديدة