في يومها العالمي.. اعرفي فوائد لعبة الشطرنج للأطفال هن
تاريخ النشر: 20th, July 2023 GMT
هن، في يومها العالمي اعرفي فوائد لعبة الشطرنج للأطفال،علاقات و مجتمع يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للشطرنج، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر في يومها العالمي.. اعرفي فوائد لعبة الشطرنج للأطفال، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
علاقات و مجتمع
يحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للشطرنج، وهي واحدة من أقدم وأشهر الألعاب في العالم، إذ جرى تخصيص 20 يوليو من كل عام للاحتفال بها، كونها من أصعب ألعاب الطاولة، لأنها تتطلب تركيزًا كبيرًا وتحركات محسوبة لإنقاذ الملك، ويوضح «هن» لكِ خلال السطور التالية فوائد لعبة الشطرنج لأطفالك، وفقًا لما نشر في صحيفة «تايمز».
تعتبر لعبة الشطرنج أحد البدائل الجيدة لألعاب الفيديو التي احتلت عقول معظم الأطفال والشباب، ولها فوائد عديدة يمكنك أن تعلمها لأطفالك لعبة الشطرنج، لأنها تحفز ذكائهم.
الصبرلعب الشطرنج يعلم أطفالك الصبر من خلال القيام بحركات من غير النظر بدقة للوحة كاملة، وملاحظته للأماكن المتواجد بها القطع المهمة المعرضة للخطر، وسينتهي بها الأمر إلى فقدان القطع المهمة، ومن خلال ذلك يمكنهم أن يتعلمون أن قلة الصبر، تجعل الأمر ينتهي بهم في اللعبة ضده بـ«كش ملك».
تعلمهم التخطيط المسبقيمكنكِ أن تعليمهم من لعبة الشطرنج التخطيط المسبق، لأنها تخلق التفكير في أكثر من حركة مقدمًا بدلاً من تركيزه فقط على الخطوة التالية، وذلك سيغير تركيزهم المعتاد على التفكير فيما سيحدث في الثواني القليلة المقبلة، ويرشدهم للبحث بما وراء الخطوة الأولى والمستقبل، وتساعدهم في تعزيز مهارات التخطيط لديهم.
إلهاء صحي عن الصدماتتعتبر لعبة الشطرنج إلهاء صحي عن الصدمات التي قد عاني منها أو سيعاني منها أطفالك، حتي حال وجود مشاكل أو تفكك أسري، فإن التركيز على الشطرنج يوفر لهم راحة من الألم والمشاكل التي تحيط بحياتهم، لذلك ستعلمهم لعبة الشطرنج أن لديهم خيارات أخره لإبعادهم عن معاناتهم عن طريق وسائل صحية.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
احرصي على تناوله.. فوائد مذهلة لـ الجوز على صحة النساء
الجوز من المكسرات التي توفر جملة من الفوائد الغذائية، حيث يعتبر الجوز مصدر صحي مناسب عالي الجودة كوجبة خفيفة أو مكون أساسي في النظام الغذائي الخاص بالسيدات.
الجوز هو غذاء صغير لكنه قوي يمكن أن يؤثر بشكل كبير على صحة المرأة، في حين أن الطعام هو خيار استثنائي لأي شخص، إلا أن بعض الفوائد تنطبق بشكل خاص على الإناث.
فوائد الجوز للنساء
-يحمي من سرطان الثدي
في دراسة تجريبية صغيرة، قللت حصتان من الجوز يوميا، بمقدار أونصتان، من نمو وتطور سرطان الثدي لدى مرضى سرطان الثدي الحاليين.
-الشيخوخة الصحية
مجال آخر واعد من الجوز للنساء هو الشيخوخة الصحية، يرتبط الاستهلاك المنتظم لحصتين من الجوز أسبوعيا خلال أواخر منتصف العمر بنقص الأمراض المرتبطة بنمط الحياة أو التدهور المعرفي بعد سن 65 عاما.
-صحة الأم
الأمهات الحوامل اللواتي يستهلكن الجوز بانتظام كجزء من نظام غذائي متوسطي يكتسبن وزنا أقل ولديهن ميل أقل لسكري الحمل، حتى عندما يكون لديهن عوامل خطر محددة لتطوير مشاكل صحية أثناء الحمل.
ـ الصحة العقلية
أظهرت الدراسات أن أونصة واحدة من الجوز يوميا يمكن أن تخفف من اليأس لدى النساء وتعزز الاهتمام والطاقة والتركيز والتفاؤل، بالنظر إلى التفاوت بين الجنسين في الاكتئاب، فإن هذا العامل أمر بالغ الأهمية بالنسبة للنساء أثناء تعاملهن مع صراعات الحياة اليومية وتأثيرها على الصحة العقلية.
المصدر: walnuts
محافظ بني سويف يؤدي صلاة عيد الفطر الميارك بساحة مسجد عمر بن عبدالعزيز