مرأة، أعراض وعلامات لأنواع الاكتئاب لا يتوقعها معظمنا،الاكتئاب من أخطر الأمراض النفسية التى تصيب الإنسان، ويمكن أن تؤدي للموت وقتل النفس، .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر أعراض وعلامات لأنواع الاكتئاب.. لا يتوقعها معظمنا، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.

أعراض وعلامات لأنواع الاكتئاب.. لا يتوقعها معظمنا

الاكتئاب من أخطر الأمراض النفسية التى تصيب الإنسان، ويمكن أن تؤدي للموت وقتل النفس، ولكن قد لايعرف الشخص أنه مصاب بالاكتئاب.

يمكن أن تختلف الأعراض الناتجة عن الاكتئاب الشديد من شخص لآخر، وقد يضيف طبيبك واحدًا أو أكثر من عوامل التحديد، لتوضيح نوع الاكتئاب الذي تعانيه. 

وفقا لما جاء في موقع مايو كلينك يقصد بعامل التحديد أن لديك اكتئابًا بسمات معينة، مثل:

انزعاج مصحوب بالقلق: اكتئاب مصحوب بالشعور بالتململ أو القلق على نحو غير معتاد بشأن أحداث محتملة الوقوع أو فقدان السيطرة. السمات المختلطة: الاكتئاب والهوس المتزامنان في وقت واحد، مما يتضمن ارتفاع مستوى الثقة بالنفس، والثرثرة أكثر من المعتاد وزيادة النشاط. السمات السوداوية: الاكتئاب الشديد مع فقدان الاستجابة للأشياء التي كانت ممتعة ومحببة ويرتبط ذلك بالاستيقاظ المبكر، وسوء المزاج صباحًا، فضلاً عن التغيرات الكبيرة في الشهية، والشعور بالذنب أو فرط التكاسل أو الهياج السمات غير النموذجية

 اكتئاب يتضمن القدرة على الابتهاج مؤقتًا بالأحداث السعيدة، وزيادة الشهية، والحاجة المفرطة للنوم، والحساسية تجاه الرفض، والشعور بالثقل في الذراعين أو الساقين السمات الذهانية: وهو اكتئاب مصحوب بالتهيؤات أو الهلوسة، والذي قد ينطوي على عدم الكفاءة الشخصية أو الصفات السلبية الأخرى سمات الجمود: اكتئاب يتضمن النشاط الحركي الذي ينطوي إما على حركة لا يمكن السيطرة عليها وغير مقصودة وإما وضعية ثابتة وغير مرنة الاكتئاب في الفترة المحيطة بالولادة : ويحدث في أثناء فترة الحمل أو في أثناء أسابيع أو أشهر ما بعد الولادة (الفترة التالية للولادة) النمط الفصلي : اكتئاب متعلق بتغيرات فصول السنة وبقلة التعرض لأشعة الشمس.  

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس اکتئاب ا

إقرأ أيضاً:

ثمان مشروبات عشبية لا يعرفها اليمنيون والعرب لعلاج حرقة المعدة

 

حرقة المعدة أو الحموضة والتي تعرف أيضًا باسم ارتداد الحمض، هي حالة شائعة تؤثر على كثير من الناس، ربما بسبب الإفراط في تناول الأطعمة الحارة أو الدهنية، أو بسبب حالات صحية أساسية، وتحدث حرقة المعدة عندما يتدفق الحمض من المعدة إلى المريء، مما يسبب إحساسًا شديدًا بالحرقان، ويمكن أن يُساعد تناول بعض المشروبات العشبية في تهدئة أعراض حرقة المعدة، وفقًا لتقرير موقع “تايمز أوف انديا”.

فيما يلى.. 8 مشروبات عشبية تساعد في تهدئة أعراض حرقة المعدة:

الزنجبيل

يتمتع الزنجبيل بخصائص مهدئة ومضادة للالتهابات، مما قد يساعد في تقليل الالتهاب في المريء وتخفيف أعراض حرقة المعدة.

بذور الكمون

بذور الكمون في موازنة حمض المعدة وتحسين الهضم، كما أن لها خصائص لعلاج الانتفاخ، فقط قُم بمضغ ملعقة صغيرة من بذور الكمون المحمصة أو تناوله في شكل مشروب بعد غليه مع الماء.

بذور الشمر

يمكن أن تساعد بذور الشمر في تحييد حمض المعدة وتقليل الشعور بحرقة المعدة، كما أنها تعزز الهضم بشكل أفضل، ما عليك سوى مضغ ملعقة صغيرة من بذور الشمر بعد الوجبات، أو تحضير شاي بذور الشمر للحصول على مشروب مهدئ.

الكزبرة

يمكن أن تساعد بذور الكزبرة في تقليل الحموضة وتهدئة الالتهاب، ويمكن صُنع مشروب الكزبرة عن طريق غلي ملعقة صغيرة من البذور في الماء، ثم تصفيته وتناوله بعد الوجبات.

جذر العرقسوس

يحتوي جذر العرقسوس على خصائص مضادة للالتهابات يمكن أن تهدئ المريء وتقلل من أعراض حرقة المعدة، ويمكن تناوله في شكل مشروب أو كمكملات غذائية بعد الوجبات.

مشروب البابونج

يعتبر البابونج مشروبًا سحريًا يمكن أن يساعد على تقليل التوتر والقلق وتخفيف الألم وحرقة المعدة والتهابات المرىء.

اليانسون

يساعد اليانسون على التخلص من الحموضة فهو يحمى طبقة المخاط المبطنة للمريء كما يقلل التهابات المعدة ويخفف أعراض قرحة المعدة وعسر الهضم.

الكركم

يحتوى الكركم على مركب أساسى وهو الكركمين الذى له خصائص مضادة للالتهاب والتى يمكن أن تخفف الشعور بحرقة المعدة أو ارتجاع المريء، ورغم ذلك لا توجد دراسات كافية تؤكد فاعلية الكركم في تخفيف الحموضة

 

مقالات مشابهة

  • أفضل 5 أطعمة تخفف أعراض التهاب المفاصل
  • مصر: نعمل على اتفاق لغزة يتضمن (هدنة 60 يوما)
  • مصر: العمل جار على اتفاق في غزة يتضمن هدنة لـ 60 يوماً
  • كل ما تريد معرفته عن إنفلونزا العيون.. التشخيص والعلاج
  • مسؤولة بـ«موهبة»: برنامج «الإثرائي الأكاديمي» يتضمن أنشطة لتطوير مهارات الطلبة الموهوبين
  • أعراض نقص الفيتامينات والمعادن
  • أخصائية: 4 أعراض للإدمان الرقمي
  • اكتشفها بسرعة .. إليك علامات وأعراض السكتة الدماغية
  • أعراض شائعة لمتلازمة أسبرجر التي تعاني منها نور عمرو دياب
  • ثمان مشروبات عشبية لا يعرفها اليمنيون والعرب لعلاج حرقة المعدة