لـ«عشاء خفيف».. طريقة تحضير بيتزا بسيطة وسريعة متفرقات
تاريخ النشر: 20th, July 2023 GMT
متفرقات، لـ عشاء خفيف طريقة تحضير بيتزا بسيطة وسريعة،البيتزا من الأكلات اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، وقدمت الشيف هدير محمود، طريقة .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر لـ«عشاء خفيف».. طريقة تحضير بيتزا بسيطة وسريعة، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
البيتزا من الأكلات اللذيذة التي يحبها الكبار والصغار، وقدمت الشيف هدير محمود، طريقة تحضير بيتزا بسيطة وسريعة لتقديمها لأسرتك كوجبة عشاء خفيفة.
المقادير:
2 ونصف كوب دقيق
رشة ملح
ربع كوب زيت
كوب ماء دافىء
ملعقة خميرة
ملعقة ونصف سكر
صلصة
زيت زيتون وزعتر
الطريقة:
امزجي الخميرة مع الماء والسكر واتركيها جانبا حتى تخمر.
ضعي الدقيق والملح والزيت في وعاء واخلطيهم جيدا.
ضيفي الخميرة مع العجن واتركيها تخمر لمدة 10 دقائق.
حضري الصلصة عن طريق وضعها على النار مع ملعقة من زيت الزيتون والزعتر ورشة ملح وفلفل وسكر.
تفرد العجينة في صينية وادهنها بالصلصة وضعي على الوجه المكونات المفضلة لديك ثم تدخل فرن ساخن حتى تنضج وتقدم.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
خطوات بسيطة لاستعادة النشاط عقب إجازة عيد الفطر
تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق
تعد العودة إلى ممارسة العمل بعد انقضاء إجازة عيد الفطر المبارك، شيئًا ضروريًا لجميع الموظفين، لكن قد يصيبك الكسل والخمول ولا تستطيع استعادة نشاطك مرة أخرى بأداء جيد، وفقا لتقرير نشر في موقع "ada"، فإن تجديد النشاط والحركة أمر سهل وبسيط إذا كان لديك العزيمة لذلك عليك اتباع تلك الخطوات لاستعادة نشاطك بعد إجازة عيد الفطر المبارك:
1. ممارسة الرياضة بصورة مستمرة، تجعلك أقوى وأكثر نشاط وتصبح الأعمال المنزلية اليومية سهلة الأداء.
2. تمارين تقوية العضلات أو رفع الساق أو تمارين الضغط. يمكنك ممارستها أثناء تناول الطعام أو مشاهدة التلفزيون والكثير من الأفعال الروتينية اليومية.
3. انهض من سريرك أو مكتبك كل فترة من الوقت بصورة منتظمة، أي كل 20 دقيقة وتقسيم يومك بأداء جيد.
4. حافظ على ممارسة المشي اليومي وبخطوات أسرع، فتسريع خطوات المشي يؤدي إلى حرق سعرات حرارية، وتقوية عضلات الساق، وتنشيط القلب، يعزز من نشاط الدورة الدموية والشعور بالقوة والحيوية.
5. اهتم بنظام غذائي صحي وابتعد عن الأطعمة السكرية والدهنية والمقلية، وترطيب الجسم من خلال شرب كميات جيدة من الماء والسوائل.
ارتفاع درجات الحرارة على جميع الأنحاء اليوم مع رياح مثيرة للأتربة