ثنائي الزمالك يواصلان التأهيل استعدادا للدارويش
تاريخ النشر: 16th, February 2024 GMT
واصل زياد كمال وأحمد حمدي ثنائي فريق الكرة الأول بالزمالك، اليوم الجمعة، التدريبات التأهيلية من أجل تجهيزهم من الإصابات.
ويعاني زياد كمال من إصابة في العضلة الخلفية ويتم تجهيزه حاليا تمهيدا لعودته للمشاركة في التدريبات الجماعية.
بينما يخوض أحمد حمدي حاليا المرحلة الأخيرة من برنامجه التأهيلي، وذلك بعد تعرضه مؤخرا بشد في العضلة الضامة.
وواصل فريق الزمالك اليوم الجمعة تدريباته استعدادا للقاء الإسماعيلي المقرر له يوم الإثنين المقبل، ضمن مباريات الجولة الثالثة عشرة لمسابقة الدوري الممتاز.
شهد مران اليوم خوض اللاعبين تدريبات بدنية قوية، ثم خاض الفريق تقسيمة فنية شهدت ظهور بعض اللاعبين بمستوي مميز.
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: زياد كمال حمدى الزمالك أيمن مصطفى
إقرأ أيضاً:
معلومات عن إصابة محمد حمدي لاعب الزمالك.. أعراض مؤلمة ومضاعفات خطيرة
داخل المستطيل الأخضر لم تتعال فقط أصوات فرحة اللاعبين عقب تسجيل أهداف الفوز فحسب، بل تتصاعد أصوات الألم حال التعرض إلى إصابات الملاعب، التي قد تتسبب في غياب اللاعبين عن الملاعب بعض الوقت، وربما تجبرهم على اعتزال اللعب نهائيا، فتاريخ الإصابات مليء بالتفاصيل.
وخلال الساعات الماضية، انضم محمد حمدي لاعب الفريق الأول لنادي الزمالك، إلى قائمة الإصابات القوية، بعد تدخل عنيف من جانب محمد شعبان حارس مرمى فريق طلائع الجيش، أثناء المباراة التي جمعت الفريقين أمس، في الجولة السادسة من دوري nile، على ملعب الكلية الحربية.
أصيب محمد حمدي، الذي شارك في المباراة بدلا من البولندي كونراد ميشالاك، بشرخ في ضلعين، أثر على رئته، بعد دقائق معدودة من نزوله للملعب، ومن تقرر دخوله العمليات صباح اليوم من أجل إجراء جراحة عاجلة، وفقًا لما ذكره نادي الزمالك، وكشف عنه لاعب الزمالك الأسبق خالد الغندور، عبر صفحته على «فيسبوك».
ووفقا للموقع الطبي العالمي «مايو كلينك»، فإن الشروخ وكسور الأضلاع، من الإصابات الأكثر شيوعًا في رياضات الملاعب، بسبب الصدمات العنيفة، التي تتضمن الاحتكاك البدني، إذ تتعرض إحدى عظام القفص الصدري للكسر أو الشرخ.
وتلتئم كسور الأضلاع عادةً من تلقاء نفسها في غضون 45 يومًا، لكن مع ضرورة السيطرة على الألم، ليتمكن المصاب من التنفس بعمق، وتجنب مشكلات الرئة مثل التهاب الرئة.
كانت وزارة الصحة والسكان، قد قدمت إرشادات مهمة حول تقديم الإسعافات الأولية في حالة الإصابة بكسور وشروخ الضلوع، عبر صفحتها الرسمية على «فيسبوك»، السبت الماضي، جاءت كالتالي:
1. اربط الذراع المقابل للجهة المصابة من الضلوع.
2. ربط الذراع بحزام يعلق على الرقبة كما في حالة الذراع المكسور، حتى يكون الذراع بمثابة جبيرة للضلوع.
3. لاحظ صعوبات التنفس.
4. اطلب خدمة الإسعاف 123.
أعراض شروخ الضلعينألم شديد عند أخذ نفس عميق.
ألم كبير عند الضغط على المنطقة المصابة.
الشعور بالألم عند ثني الجسم أو لفه.
صعوبة في التنفس.
الشعور بالضغط أو الامتلاء أو ألم في منتصف الصدر يستمر لأكثر من بضع دقائق.
الشعور بألم يتجاوز منطقة الصدر إلى الكتف والذراع.
عوامل الخطرعند الإصابة بشرخ الضلعينهشاشة العظام:
تؤدي شروخ الأضلاع إلى فقدان العظام كثافتها، مع زيادة احتمال تعرضها للكسر.
ممارسة الرياضة:
تزيد ممارسة رياضات مثل الهوكي أو كرة القدم الاحتكاك البدني، الذي يزيد من مخاطر تكرار الكسر.
يوم رياضي وكشفي بدار المدينة المنورة بالعاشر