صحافة العرب - العالم : ننشر لكم شاهد بوتين اختار عدم حضور قمة بريكس لعدم تعريضها للخطر، التالي وكان بدايه ما تم نشره هي أعلن دبلوماسي جنوب إفريقي كبير الخميس أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين قرر عدم المشاركة في قمة دول بريكس التي ستعقد في بلاده لأنه لا يريد .، والان مشاهدة التفاصيل.

بوتين اختار عدم حضور قمة بريكس لعدم "تعريضها للخطر"

أعلن دبلوماسي جنوب إفريقي كبير الخميس أن الرئيس الروسي فلاديمير بوتين قرر عدم المشاركة في قمة دول بريكس التي ستعقد في بلاده لأنه لا يريد "تعريض" المحادثات للخطر.

والأربعاء انهت بريتوريا التكهنات واعلنت أن بوتين لن يحضر القمة في بيان لمكتب الرئيس سيريل رامابوزا.

وتترأس جنوب افريقيا مجموعة دول بريكس (جنوب إفريقيا، البرازيل، الصين، الهند، روسيا) وستستضيف من 22 الى 24 آب/اغسطس القمة ال15 لهذه الدول الناشئة والتي دعي اليها بوتين.

لكن الرئيس الروسي كان قد استُهدف مطلع آذار/مارس بمذكّرة توقيف من المحكمة الجنائية الدولية لاتهامه بارتكاب جريمة حرب تتمثّل في "ترحيل" أطفال أوكرانيين منذ غزو أوكرانيا، وهي اتهامات ترفضها موسكو بالكامل.

من المفترض نظرياً أن تقوم جنوب إفريقيا باعتقال بوتين في حال دخل أراضيها، بصفتها عضواً في المحكمة الجنائية الدولية.

لكن بريتوريا لا تزال قريبة من موسكو، ورفضت إدانة الغزو الروسي لأوكرانيا.

والخميس، قال مندوب جنوب إفريقيا في مجموعة بريكس أنيل سوكلال إنه بموجب القرار الذي تم التوصل إليه "بشكل جماعي"، سيشارك بوتين في المناقشات بشكل افتراضي.

وقال سوكلال في إحاطة صحافية في جوهانسبرغ إن "الرئيس بوتين يتفهم المعضلة التي تواجهها جنوب إفريقيا لكنه لا يريد تعريض القمة للخطر ولم يرغب في التسبب بمشاكل لجنوب إفريقيا".

وأشار الى أنه على الرغم من غياب بوتين فإن الحكومة واثقة بأن المحادثات ستكون "ناجحة".

وأكد أن الرئيس الروسي "سيشارك بشكل كامل في كل المحادثات" بشكل افتراضي.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس الرئیس الروسی جنوب إفریقیا

إقرأ أيضاً:

اختار الأكل الصحي .. أطعمة شهيرة تحمي من هشاشة العظام

هشاشة العظام ليست مشكلة كبار السن فقط، بل هي حالة تبدأ بالتطور بصمت منذ سن مبكرة إذا لم ننتبه لتغذيتنا ونمط حياتنا.

 ومع تقدم العمر، تبدأ العظام بفقدان كثافتها وقوّتها، مما يزيد من خطر الكسور ويقلل من جودة الحياة. لكن الخبر السار؟ يمكنك حماية عظامك من الآن... من خلال اختيار الطعام المناسب.

لماذا نهتم بصحة العظام؟


العظام ليست مجرد إطار للجسم، بل هي مخزون طبيعي للكالسيوم، وتعمل كمصدر دعم لكل حركتنا. ومع مرور الوقت، تبدأ هذه المخازن بالنفاد إذا لم يتم تعويضها بتغذية مناسبة وغنية بالعناصر الأساسية.

البطل الأول: الكالسيوم
الكالسيوم هو المعدن الأهم في بناء العظام. ومن أكثر مصادره شيوعًا:

منتجات الألبان مثل الحليب، الجبن، واللبن (الزبادي)

الخضروات الورقية مثل السبانخ، الكرنب، والجرجير

المكسرات خاصة اللوز

الأسماك المعلبة بالعظام مثل السردين والسلمون

فيتامين D: الصديق الذي لا غنى عنه
بدون فيتامين D، لا يستطيع الجسم امتصاص الكالسيوم بكفاءة، حتى لو كنت تأخذ ما يكفي منه. ومن مصادر فيتامين D:

التعرض لأشعة الشمس (10-15 دقيقة يوميًا)

البيض، والكبد، والأسماك الدهنية مثل التونة والسلمون

بعض الأطعمة المدعّمة مثل الحليب المدعّم أو الحبوب

المغنيسيوم وفيتامين K: أبطال غير مشهورين
المغنيسيوم يساعد على تحويل فيتامين D إلى شكله الفعّال، ويوجد في: الحبوب الكاملة، الأفوكادو، والمكسرات.

فيتامين K يعزز من ترسيب الكالسيوم في العظام، ويوجد بكثرة في: السبانخ، البروكلي، والخس.

تجنب هذه العادات لتقوية العظام:
الإفراط في الكافيين والمشروبات الغازية: قد يعيق امتصاص الكالسيوم.

برج الأسد حظك اليوم السبت 26 أبريل 2025.. افتح قلبك دائمًابرج السرطان حظك اليوم السبت 26 أبريل 2025.. كن حنونابرج العذراء حظك اليوم السبت 26 إبريل 2025 .. أنصت لمشاعركبرج الثور حظك اليوم السبت 26 أبريل 2025.. أنصت واستمع لقلبكبرج الحمل حظك اليوم السبت 26 إبريل 2025.. عبر عن حبكبرج الجوزاء حظك اليوم السبت 26 أبريل 2025.. كلماتك لها أثر كبير اليومبرج الميزان حظك اليوم السبت 26 إبريل 2025.. طاقة يومك تنعكس على علاقاتكطريقة عمل الشاورما بالبطاطسنشرة المرأة والمنوعات| أسماك تسبب الوفاة بعد 6 ساعات.. مواد التنظيف تهدد حياتك.. لن تتخيل ما قاله التيك توكر شريف نصار قبل وفاتهمواد التنظيف تهدد حياتك .. أضرار صحية خطيرة تحدث باستخدامها يوميا

التدخين: يقلل من كثافة العظام بشكل واضح.

نقص الحركة: الرياضة المنتظمة، خاصة تمارين المقاومة والمشي، ضرورية للحفاظ على العظام قوية.

طباعة شارك هشاشة العظام العظام الطعام

مقالات مشابهة

  • الرئيس الصيني: الذكاء الاصطناعي سيغير أسلوب الحياة البشرية بشكل جذري
  • اختار الأكل الصحي .. أطعمة شهيرة تحمي من هشاشة العظام
  • رامي صبري يُحيى حفل افتتاح إمم إفريقيا للشباب في مصر
  • الرئيس السيسي ينيب وزير الأوقاف في حضور عزاء بابا الفاتيكان
  • الرئيس السيسي يُنيب وزير الأوقاف في حضور عزاء بابا الفاتيكان
  • الرئيس الروسي يلتقي المبعوث الأمريكي.. هلى يتفق الطرفان على تسوية أوكرانيا؟
  • منتخب مصر تحت 20 سنة يواصل تدريباته في معسكر العاصمة.. ونبيه يدرس جنوب إفريقيا بالفيديو
  • الرئيس الأوكراني يبدأ زيارة رسمية لجنوب إفريقيا
  • البرازيل: دول “بريكس” ستدافع عن النظام العالمي المتعدد الأطراف
  • الرئيس الفلسطيني: بوتين تبرع بـ 30 ألف طن قمح