«أمن السواحل» يقدم نصائح توعوية لشركات تأجير الوسائط البحرية
تاريخ النشر: 16th, February 2024 GMT
عقدت الإدارة العامة لأمن السواحل والحدود، صباح أمس، لقاء مع عدد من أصحاب وممثلي شركات تأجير الوسائط البحرية حضره الرائد بحري أحمد عبد الله السليطي رئيس قسم المنطقة الشرقية والملازم أول صالح محمد عطية ضابط الدوريات البحرية وعدد من الضباط بالإدارة وممثلي شركات تأجير الوسائط البحرية. وقد تم خلال اللقاء تقديم العديد من النصائح والإرشادات التوعوية التي تساهم في حماية المؤجر والمستأجر وضبط آلية تأجير الوسائط البحرية وفقا لقوانين الأمن والسلامة البحرية، مثل: عدم تأجير الوسائط البحرية لمن هم دون سن 18 عاما، وإلزام المستخدم بارتداء سترة النجاة، وتسجيل البيانات الشخصية المطلوبة في عقد الإيجار، والإخطار بالأماكن المحظورة، وعدم تأجير الوسائط البحرية بعد غروب الشمس وغيرها من الاشتراطات التي تضمن السلامة لمستخدمي الوسائط البحرية.
المصدر: العرب القطرية
كلمات دلالية: قطر
إقرأ أيضاً:
5 نصائح فعالة للتخلص من انتفاخ الوجه
انتفاخ الوجه.. يواجه الكثيرون عدة مشاكل في وجههم تخفي جمالهم وتصيبهم بالاحباط ويحاول البعض اخفاء تلك المشاكل باستخدام المكياج ولكن هناك بعض الحالات التي تفشل أدوات التجميل من إخفائها مثل انتفاخ الوجه.
ووفق لموقع "Jagran"، إذا لم يتم الاعتناء بالجلد بشكل صحيح، تبدأ آثاره بالظهور عليه، فمشاكل البشرة المختلفة لا تقلل من جمالك فحسب، بل تضعف ثقتك بنفسك أيضًا، ويمكن تغطية الحبوب والبثور الموجودة على البشرة بالمكياج، لكن إذا كان هناك انتفاخ في الوجه فمن الصعب جداً إخفاءه بالمكياج.
ويمكن أن يكون هناك العديد من الأسباب لانتفاخ الوجه، والتي تشمل تناول الكثير من الأطعمة الغنية بالصوديوم، وقلة النوم، والشعور بالتعب والتوتر، ويحدث احتباس الماء في الجسم بسبب ارتفاع مستويات هرمون الكورتيزول، ويؤدي ذلك إلى ارتفاع ضغط الدم، مما يجعل الوجه يبدو منتفخًا، ونتيجة لذلك، تبدأ أكياس العين بالظهور أيضًا تحت العينين، في مثل هذه الحالة، يمكن اتخاذ بعض التدابير السهلة للحد من انتفاخ الوجه.
تغييرات في النظام الغذائي
لتقليل انتفاخ الوجه، اتبع نظامًا غذائيًا صحياً قليل الملح، ولهذا، حاول تجنب الأطعمة المصنعة والمعبأة المحملة بالملح قدر الإمكان.
استخدام الصبار
بسبب خصائصه المعجزة، فإن الصبار مفيد في العديد من المشاكل المتعلقة بالبشرة، فهو يساعد على التخلص من الانتفاخ.
ضعي الألوفيرا بأي شكل من الأشكال على الجلد، يؤدي ذلك إلى تبريد الوجه وترطيبه وتقليل الالتهاب وتقليل احتباس السوائل.
خيار وكمادات باردة
شرائح الخيار على الوجه أو وضع كيس من الثلج مفيد للوجه، حيث تعمل مادة السيليكا الموجودة في الخيار على تحسين مرونة الجلد، وتعمل الكمادات الباردة باستخدام قناع بارد أو قطعة قماش باردة على تضييق الأوعية الدموية في الوجه وتقليل الالتهاب.
تدليك الوجه
التدليك يقلل بسرعة من انتفاخ الوجه، قومي بتدليك الوجه من منتصف الوجه إلى الخارج، فهذا يحسن التصريف اللمفاوي للوجه ويقلل من احتباس الماء ويقلل الانتفاخ.
البقاء نشطا
إن عدم النشاط لفترة طويلة، وقلة النوم أو النوم أكثر من اللازم يمكن أن يسبب أيضًا تورمًا في الوجه، وبسبب قلة الحركة لفترة طويلة، تتراكم السوائل في الخلايا. وفي مثل هذه الحالة تؤدي ممارسة التمارين الرياضية واليوجا والتأمل إلى تحسين الدورة الدموية وإزالة مشكلة انتفاخ الوجه.
مهنيو النقل الطرقي يرفضون تعديل مرسوم الولوج إلى المهنة ويطالبون الوزارة الوصية بالحوار