إعرفي لماذا المهلبية تعتبر خيارا مفيدا لصحة الأطفال ؟
تاريخ النشر: 15th, February 2024 GMT
فوائد المهلبية للاطفال.. مع مرور الوقت، أصبحت المهلبية ليس فقط حلوى تقليدية، بل أيضًا تجسيدًا لللذة والمتعة في عالم الحلويات، خاصة عندما يتعلق الأمر بأطفالنا الصغار.
تعتبر المهلبية خيارًا لذيذًا وسهلًا لتلبية أذواق الأطفال، حيث تجمع بين النكهة الرائعة والقوام الكريمي، مما يجعلها لا غنى عنها في تجربة الحلوى لديهم.
إن تحضير المهلبية للأطفال يشكل لحظات من المتعة والابتهاج، حيث يمكن للصغار المشاركة في عملية الإعداد والتزيين، مما يعزز تجربة الطهي ويخلق ذكريات جميلة.
سواء كانوا يفضلونها بنكهتها الكلاسيكية أو مع لمسة خاصة من ماء الزهر أو الفانيليا، فإن المهلبية تقدم فسحة لذة تأخذ أطفالنا في رحلة لذيذة عبر تاريخ الحلويات الشرقية.
في هذا العالم السري واللذيذ، تكمن المهلبية كرمز للمتعة والطعم الرفيع، حيث تلبي توقعات الأطفال بأسلوب لذيذ وممتع يعتبر تقديم المهلبية للأطفال فرصة لاستكشاف الطعم الشهي والتمتع بلحظات لا تُنسى من المتعة واللذة.
إعرفي لماذا المهلبية تعتبر خيارا مفيدا لصحة الأطفال ؟فوائد المهلبية للأطفال
تستحق المهلبية أن تكون جزءًا من نظام غذائي للأطفال بسبب الفوائد الصحية التي قد تقدمها:
1. **توفير طاقة سريعة:** يحتوي السكر في المهلبية على سعرات حرارية توفر طاقة فورية، مما يكون مفيدًا لأطفالك النشيطين.
2. **تحسين القوام والهضم:** النشا المستخدم في تحضير المهلبية يمكن أن يساعد في تعزيز القوام وتحسين وظيفة الجهاز الهضمي للأطفال.
3. **غنية بالكالسيوم:** إذا كانت تم استخدام حليب في تحضير المهلبية، فإنها قد تكون مصدرًا للكالسيوم الذي يساهم في نمو وتطور العظام لدى الأطفال.
4. **سهولة التناول والتقديم:** يمكن تقديم المهلبية بطرق مبتكرة وجذابة للأطفال، مما يجعلها خيارًا محببًا في وجباتهم.
5. **إمكانية التنويع:** يمكن تنويع وصفات المهلبية بإضافة مكونات صحية مثل الفواكه أو المكسرات لزيادة قيمتها الغذائية.
على الرغم من هذه الفوائد، يجب تناول المهلبية بشكل معتدل في إطار نظام غذائي متوازن لضمان تلبية احتياجات الطفل من التغذية الصحية.
المهلبية: فوائدها وطريقة سهلة لتحضيرها في المنزل طريقة تحضير المهلبية للاطفال بالمنزللتحضير مهلبية للأطفال، اتبع هذه الوصفة البسيطة والشهية:
المكونات:
- 4 كوب حليب (يمكن استخدام حليب اللوز أو حليب البقر)
- 1/2 كوب نشا الذرة
- 1/2 كوب سكر
- 1-2 ملعقة صغيرة من ماء الزهر (اختياري)
- قليل من مسحوق الفانيليا للنكهة (اختياري)
التحضير:
1. في وعاء، قم بخلط نشا الذرة مع كوب من الحليب حتى يذوب تمامًا، وضعه جانبًا.
2. في وعاء آخر، اخلط الحليب المتبقي والسكر، ثم أضف المزيج السابق من نشا الذرة والحليب.
3. ضع الوعاء على نار متوسطة واستمر في التحريك باستمرار حتى يصبح الخليط سميكًا.
4. إذا رغبت في إضافة نكهة إضافية، يمكنك إضافة ماء الزهر أو مسحوق الفانيليا واستمر في التحريك.
5. بمجرد أن يصبح الخليط سميكًا، أزله عن النار واتركه يبرد قليلًا.
6. صب المهلبية في أواني فردية أو أكواب صغيرة واتركها تبرد تمامًا في الثلاجة لبضع ساعات.
7. قبل التقديم، يمكنك تزيين المهلبية ببعض الفواكه المفرومة أو رشها بالقرفة حسب الرغبة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: المهلبية تحضير المهلبية طريقة تحضير المهلبية
إقرأ أيضاً:
حماس تعتبر أن "الكرة في ملعب إسرائيل" بشأن الهدنة في غزة
أكدت حركة حماس الفلسطينية، السبت، أن « الكرة في ملعب إسرائيل » حاليا، بعد عرضها إطلاق سراح جندي إسرائيلي-أمريكي محتجز لديها إضافة إلى جثامين أربعة من مزدوجي الجنسية، في إطار المفاوضات حول استمرار الهدنة في قطاع غزة. ونددت الولايات المتحدة وإسرائيل بعرض حماس.
وقال المتحدث باسم الحركة عبد اللطيف القانوع لوكالة فرانس برس « الكرة حاليا في ملعب الاحتلال الإسرائيلي »، مضيفا « نريد تثبيت اتفاق وقف إطلاق النار وإلزام الاحتلال بتنفيذ بنود الاتفاق ».
بعد نحو 15 شهرا على اندلاع الحرب في قطاع غزة عقب هجوم حماس غير المسبوق على جنوب إسرائيل في السابع من تشرين الأول/أكتوبر 2023، بدأ في 19 كانون الثاني/يناير الماضي تطبيق وقف لإطلاق النار بين إسرائيل والحركة الفلسطينية تم التوصل إليه بوساطة أمريكية وقطرية ومصرية.
وامتدت المرحلة الأولى من الاتفاق ستة أسابيع، وأتاحت عودة 33 من الرهائن الذين خطفوا بمعظمهم في يوم الهجوم، الى إسرائيل بينهم ثمانية قتلى، فيما أفرجت إسرائيل عن نحو 1800 معتقل فلسطيني كانوا في سجونها.
وسمحت إسرائيل أيضا بإدخال مزيد من المساعدات الإنسانية إلى قطاع غزة المحاصر، قبل أن تعلق دخولها في الثاني من آذار/مارس.
وقال قيادي في حماس لوكالة فرانس برس مشترطا عدم الكشف عن اسمه، إن مقترح الإفراج عن الجندي يأتي ضمن « صفقة استثنائية »، مشيرا إلى أنه في المقابل، تطلق إسرائيل سراح عدد من المعتقلين الفلسطينيين لديها.
إلا أنه أوضح أن الاقتراح مشروط بأن تبدأ « بالتزامن مفاوضات تنفيذ المرحلة الثانية من اتفاق وقف إطلاق النار » و »الفتح الفوري لجميع المعابر الحدودية والسماح بدخول جميع الاحتياجات الإنسانية إلى قطاع غزة ».
كما تشترط الحركة، وفق القيادي، انسحابا إسرائيليا من ممر فيلادلفيا الحدودي مع مصر، مشيرا إلى أن المرحلة الأولى من اتفاق وقف إطلاق النار كانت نصت على ذلك.
وينص مقترح حماس على أن « تنتهي مفاوضات المرحلة الثانية خلال 50 يوما (بعد بدئها) بضمانة الوسطاء ».
وتتواصل في الدوحة منذ أيام مفاوضات يفترض أن تتناول المرحلة الثانية من وقف إطلاق النار.
واتهمت إسرائيل حركة حماس بـ »التعنت وممارسة حرب نفسية ».
وجاء في بيان صادر عن مكتب رئيس الوزراء الإسرائيلي بنيامين نتانياهو « بينما قبلت إسرائيل مقترح (الموفد الأمريكي ستيف) ويتكوف، تتمسك حماس برفضه ولم تتزحزح قيد أنملة ». واتهم حماس بمواصلة اللجوء إلى « التلاعب والحرب النفسية ».
كما اتهم البيت الأبيض حماس، الجمعة، بتقديم مطالب « غير عملية بتاتا » والمماطلة.
وأعلنت إسرائيل في مارس أن ويتكوف تقدم بخطة لتمديد وقف إطلاق النار في غزة حتى منتصف أبريل، على أن يتم خلال هذا الوقت إطلاق سراح « نصف الرهائن الأحياء والأموات » المتبقين في قطاع غزة في اليوم الأول من دخول الهدنة الجديدة حيز التنفيذ، ثم يتم إطلاق سراح بقية الرهائن الأحياء والأموات « إذا تم التوصل إلى اتفاق بشأن وقف دائم لإطلاق النار »، وفق ما ذكر في حينه بيان صادر عن مكتب نتانياهو.
(وكالات)
كلمات دلالية إسرائيل حماس عدوان غزة