أذكار المساء: رحلة هادئة نحو السكينة والتأمل الروحي
تاريخ النشر: 15th, February 2024 GMT
أذكار المساء: رحلة هادئة نحو السكينة والتأمل الروحي.. تعيش حياتنا اليومية في عالم يتسارع به الوقت وتتسارع فيه الأحداث، وفي هذا السياق، يأتي دور أذكار المساء كمفتاح للهدوء الداخلي وتعزيز الوعي الروحي، يعتبر اللحظات الهادئة والتأمل في نهاية اليوم خطوة أساسية نحو تحقيق التوازن الحياتي والسكينة النفسية.
فوائد أذكار المساءأذكار المساء: رحلة هادئة نحو السكينة والتأمل الروحي1- تهدئة العقل والقلب:
أذكار المساء تُعَدّ رفيقًا هادئًا يساعد في تهدئة ضجيج الحياة، وتوجيه انتباهنا نحو اللحظة الحالية، مما يسهم في تهدئة العقل والقلب.
2- تعزيز التفاؤل والسعادة:
بمجرد أن نتذكر اللحظات الإيجابية في يومنا ونشكر على النعم، نعزز التفاؤل ونرتقي بحالتنا المزاجية.
3- تحسين جودة النوم:
توجيه الفكر نحو الأمور الإيجابية والتأمل يساعد في تحسين جودة النوم والاستعداد ليوم جديد.
4- تعزيز الانسجام مع الذات:
توفير وقت للتأمل يسهم في بناء رابطة أعمق مع الذات وفهم أفضل لما نشعر به ونرغب في تحقيقه.
كيفية تطبيق أذكار المساء1- الاستماع للقلب:
ابدأ بالاستماع للقلب وتحديد الأمور التي تحمل معها الشكر والامتنان.
2- التأمل في الإيجابيات:
قم بالتأمل في الأحداث الإيجابية التي حدثت خلال اليوم، وكيف يمكن أن تؤثر إيجابيًا على حياتك.
3- التواصل مع الروح:
قم بالتأمل في العلاقة بينك وبين الروح وكيف يمكن تعزيزها من خلال الأذكار والتأمل.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أذكار المساء أبرز أذكار المساء فضل أذكار المساء فوائد أذكار المساء أثر أذكار المساء أذکار المساء
إقرأ أيضاً:
ارتفاع مؤشرات الأسهم الأميركية لليوم الثالث مع ترقب تهدئة الحرب التجارية
الاقتصاد نيوز - متابعة
ارتفعت مؤشرات الأسهم الأميركية لليوم الثالث خلال تعاملات جلسة الخميس، مع استمرار المتداولين في البحث عن مؤشرات على تقدم بشأن حل أزمة الرسوم الجمركية.
وارتفع مؤشر S&P بنسبة 0.8%، كما صعد مؤشر Nasdaq المركب بنسبة 1.4%. وزاد مؤشر Dow Jones الصناعي 52 نقطة أو بنسبة 0.1%.
وانخفضت أسهم شركة IBM بأكثر من 5% خلال تعاملات الخميس بعد إعلان نتائج أعمالها يوم الأربعاء بعد الجلسة، رغم تجاوز الأرباح والإيرادات للربع الأول التوقعات.
لا مفاوضات بين الصين وأميركا
تأتي تلك الارتفاعات في المؤشرات رغم إعلان الصين عدم وجود محادثات تجارية مع الولايات المتحدة، وأضاف المتحدث باسم وزارة التجارة، هي يادونغ، أنه ينبغي رفض "جميع الأقوال" المتعلقة بإحراز تقدم في المحادثات الثنائية. كما دعا إلى إلغاء الرسوم الجمركية "الأحادية الجانب".
جاءت هذه التصريحات بعد أن أعرب الرئيس الأميركي دونالد ترامب عن استعداده لتبني نهج أقل تصادمية تجاه محادثات التجارة مع بكين.
أيضاً قال وزير الخزانة الأميركي سكوت بيسنت، يوم الأربعاء، إن الولايات المتحدة لديها "فرصة لإبرام صفقة تجارية كبرى".
كانت إدارة ترامب علقت الرسوم الجمركية المتبادلة التي أعلنت فرضها على العديد من الدول في الثاني من أبريل، لمدة 90 يوماً، باستثناء الصين، التي رفعت عليها الولايات المتحدة الرسوم عدة مرات لتصل إلى 145%، وهو ما ردت عليه الصين برسوم انتقامية وصلت في مجملها إلى 125% بالإضافة إلى إجراءات أخرى.
وقال كبير مسؤولي الاستثمار في Pallas Capital Advisors ومقرها ماساتشوستس، غوراف ماليك: "في حين أنه من المشجع سماع نبرة أكثر تشاؤماً بشأن الرسوم الجمركية من الإدارة، إلا أن الأسهم لا تزال في نطاق ضيق في الوقت الحالي، حيث أن الهدف النهائي للأسواق هو إما إلغاء الرسوم الجمركية أو إبرام صفقات تجارية كبيرة"، بحسب شبكة CNBC.
وأضاف ماليك: "قد يستغرق الأمر بضعة أشهر حتى تنتهي التصحيحات، وما زلنا نعتقد أن هذا تصحيح بالنظر إلى سرعة الانخفاضات".
ليصلك المزيد من الأخبار اشترك بقناتنا على التيليكرام
ثمانية وكلاء للنائب العام يتلقون تدريبًا متقدمًا ضمن اتفاق تعاون دولي مع فرنسا