فوائد فيتامين بانتوجار للشعر والأظافر
تاريخ النشر: 15th, February 2024 GMT
فيتامين بانتوجار pantogar هو أحد المنتجات المميزة المصنعة للعناية بالشعر والأظافر، والتي تعمل على تزويد الشعر بالعناصر والفيتامينات اللازمة لنموه واستعادة قوته، يعتبر فيتامين بانتوجار جزء أساسي من مجموعة فيتامينات ب المركبة، وله العديد من الفوائد لصحة الشعر والأظافر:
اقرأ ايضاًجذب الرطوبة إلى الشعر والحفاظ عليها داخل خيوط الشعر مما يساعد على ترطيبه وتنعيمه.يعمل فيتامين بانتوجار تقوية الأظافر ومنع تكسرها بسهولةيعزز قوة خيوط الشعر ويحميها من التلف مما يقلل من تساقط الشعر وتقصفه.تحسين مرونة خيوط الشعر والأظافر مما يقلل من انكسارها وتشققها.يساعد في تهدئة فروة الرأس المتهيجة وتخفيف الحكة والتهيج.تحسين لمعان الشعر وجعله يبدو أكثر صحة وجاذبية.دواعى استعمال فيتامين بانتوجارتساقط في الشعرحدوث تغيرات في بصيلات الشعر "شعر تالف ، ضعيف ، غير مرن ، شعر هش ، شعر باهت وعديم اللون"شعر متضرر من أشعة الشمس والسباحةمكونات فيتامين بانتوجار للشعرالثيامينفيتامين B5الكيراتينالخميرة الطبيةفيتامين ب 1 بتركيز 60 مجمالكيراتين وهو بروتين يدخل فى تكوين الشعر ويساعد على تغذيتهفيتامين ب 5 بتركيز 60 مجمالخميرة بتركيز 100 مجمسيستين وهو حمض أميني يدخل فى تكوين البروتين المكون الرئيسي للشعرالجرعة المعتادة من فيتامين بانتوجارللبالغين يأخذ كبسولة واحدة 3 مرات يوميًاللأطفال من سن 12 سنة كبسولة واحدة مرة أو مرتين يومياًتكون مدة العلاج 3 إلى 6 شهورموانع استعمال فيتامين بانتوجارلا يستعمل فيتامين بانتوجار في حالات فقدان الشعر الناتجة عن جروح أو الصلع الفسيولوجى عند الذكور "صلع الرجال".يجب استشارة الطبيب في حالة عدم حدوث تحسن واستمرار فقدان الشعر أو استمرار سوء حالة الأظافر حيث أن هذا مؤشر لوجود أمراض أخرى عضوية.
لا يستعمل فيتامين بانتوجار في حال وجود حساسية مفرطة.عدم أخذه للحامل أو المرضعة.بدائل فيتامين بانتوجارحبوب برفكتيلحبوب فيتا هير للشعركبسولات بيوتين فورتكبسولات فيتامين Eهاي بوتنسي فورميولاحبوب نيوترشن فور يور هير
نعم يمكن تناولهما مع بعض.
هل يمكن تناول فيتامين بانتوجار مع فيتاماكس بلس؟نعم، لأنه فيتاماكس يحتوى على بعض العناصر الموجودة في فيتامين بانتوجار، لذلك يفضل استشارة الطبيب قبل تناولهما معاً لتجنب تناول جرعة زائدة من بعض العناصر.
هل حبوب فيتامين بانتوجار تزيد الوزن؟فيتامين بانتوجار لا يسبب زيادة في الوزن.
هل حبوب فيتامين بانتوجار تسمن الوجه؟لا تسبب تسمن في الوجه.
هل فيتامين بانتوجار يفتح الشهية؟لا، ليس لديه تأثير على الشهية.
المصدر: البوابة
إقرأ أيضاً:
فوائد لبن الكفير..ما تأثيرها على الصحة؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- لبن الكفير هو حليب مخمر يتم إنتاجه من الحبوب التي تتكون من مجموعة من البكتيريا والخمائر. ويختلف التركيب الغذائي للكفير وفقًا لتركيبة الحليب، والتركيبة الميكروبيولوجية للحبوب المستخدمة، ودرجة حرارة التخمير إضافة، ومدته، وظروف التخزين.
ذكر موقع مكتبة الطب الوطنية في أمريكا، أن لبن الكفير أصبح مؤخرًا محط أنظار المجتمع العلمي بسبب آثاره المتعددة والمفيدة على الصحة.
ودعمت العديد من الدراسات العلمية الفوائد الصحية للكفير، الذي لطالما اعتبر بمثابة مشروب بروبيوتيك يتمتع بإمكانات كبيرة في تعزيز الصحة، فضلاً عن كونه غذاء آمن وغير مكلف، ويمكن إنتاجه بسهولة في المنزل.
وأشار موقع مكتبة الطب الوطنية في أمريكا إلى أن الاستهلاك المنتظم للكفير يرتبط بالعديد من الفوائد الصحية، مثل:
تحسين عملية الهضم وتحمل اللاكتوزتأثير مضاد للجراثيمالمساعدة على خفض نسبة الكولسترول في الدمالسيطرة على الجلوكوز في البلازماتأثير مضاد لارتفاع ضغط الدممحاربة الالتهاباتنشاط مضاد للأكسدةنشاط مضاد للسرطاننشاط مضاد للحساسيةأوضح موقع "betterhealth" الأسترالي أن بكتيريا الأمعاء تتأثر بما يتناوله الشخص، لذا من المهم توفير الغذاء المناسب للحصول على ميكروبيوم أمعاء متوازن.
وتتمثل الطريقة الأفضل للحفاظ على ميكروبيوم صحي بتناول مجموعة من الأطعمة الطازجة والكاملة، واتباع النصائح التالية:
تناول الأطعمة الغنية بالأليافتناول مجموعة متنوعة من الأطعمةالحد من تناول الأطعمة فائقة المعالجةتناول الأطعمة الغنية بالبوليفينولشرب كميات كافية من الماءتناول الطعام ببطءتناول الأطعمة المخمرة: إذ تخضع الأطعمة المخمرة لعملية يتم فيها تحلل السكريات بواسطة الخميرة والبكتيريا، ومنها الكفير.غذاءنصائحنشر الخميس، 01 مايو / أيار 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا