شاهد المقال التالي من صحافة تونس عن توصيات ونصائح لوقاية كبار السنّ من مخاطر الحرارة المرتفعة، 20 07 2023 13 14ذكّرت وزارة الأسرة والمرأة والطفولة وكبار السن، اليوم الخميس 20 جويلية 2023 بجملة من التوصيات والنصائح من أجل وقاية كبار .،بحسب ما نشر موزاييك أف.أم، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات توصيات ونصائح لوقاية كبار السنّ من مخاطر الحرارة المرتفعة، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

توصيات ونصائح لوقاية كبار السنّ من مخاطر الحرارة...
20/07/2023 13:14

ذكّرت وزارة الأسرة والمرأة والطفولة وكبار السن، اليوم الخميس 20 جويلية 2023 بجملة من التوصيات والنصائح من أجل وقاية كبار السنّ من مخاطر ارتفاع درجات الحرارة في فصل الصيف، داعية أفراد أسر المسنين إلى مساعدة كبار السنّ خاصة من فاقدي الاستقلاليّة، على اتباع هذه النصائح وتمكينهم من شرب الماء والسوائل بصفة منتظمة.

وأبرزت الوزارة، في بلاغ لها، أهميّة الحرص على شرب المسنين لكميّات كافية من السوائل (1.5 لتر في اليوم الواحد على الأقل) وخاصّة الماء حتّى في غياب العطش والمكوث وأخذ نصيب من الراحة في أماكن بادرة وبها تهوئة كافية.

كما أوصت بتفادي خروج هذه الفئة بين الساعة 11.00 صباحا والساعة 17.00 وعند الاقتضاء عدم التعرض لأشعة الشمس واللجوء إلى أماكن الظل مع وضع مظلة على الرأس وارتداء ملابس خفيفة وفاتحة اللون وتجنب المجهود البدني المفرط.

وفي حال ارتفاع درجة حرارة الجسم أو التعرّض للإسهال، يُنصح بشرب الماء مع عيادة الطبيب في أقرب الآجال وخاصّة بالنسبة للمسنين الذين يتعاطون أدوية أمراض القلب وارتفاع ضغط الدم، أمّا بخصوص المسنين بأمراض مزمنة والذين يتعاطون أدوية بصفة منتظمة فلابدّ من عيادة الطبيب المباشر عند حلول الصيف.

وفي حالة حدوث ضربة شمس يجب اللجوء الى غرفة باردة ونزع الثياب المضبوطة ووضع مناديل مبللة على الرأس وعلى كل الأطراف وشرب الماء وعيادة الطبيب في أقرب وقت.

وأكد البلاغ أن وزيرة الأسرة والمرأة والطفولة وكبار السن، آمال بلحاج موسى، كانت أسدت توصياتها للمندوبيّات الجهويّة ومصالح الاتحاد التونسي للتضامن الاجتماعي قصد ضمان سلامة المقيمين بمؤسسات رعاية كبار السن وتوفير ظروف الإقامة الآمنة لمنظوريها ووقايتهم من تداعيات موجة الحرّ الصيفيّة.

كما دعت القائمين على تسيير المؤسسات الرعائيّة باعتماد التدابير الوقائيّة والحرص على توخّي الانتباه واليقظة في تنقل المقيمين داخل فضاء المؤسسة من خلال ممارسة الأنشطة اليوميّة أو خارجها ومراعاة الخصوصيّة البدنيّة للمقيمين وتدني قدراتهم الوظيفيّة أثناء مشاركتهم في الأنشطة الترفيهيّة مثل المصيف أو الحفلات داخل فضاء المؤسسة، إلى جانب الالتزام بمعايير حفظ الصحة وسلامة المقيمين وتوفير أفضل ظروف الإقامة لهم.

*وات

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

برج الجوزاء.. حظك اليوم الخميس 4 يوليو: تحمل المسئولية

مع سطوع شمس كل يوم جديد على وجه الأرض، تزداد عمليات البحث عبر الانترنت عن كل ما يجلب الاستبشار لأن يكون القادم أجمل لكل البشر، وعليه تزداد التوقعات بأن تحمل الأيام القادمة المزيد من الخير، وتكثر الآمال بالبحث عن حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية وتوقعات الأبراج 2023.

 

ونوفر لكم في بوابة الفجر الالكترونية حظك اليوم وتوقعات الأبراج اليومية على الصعيد المالي والعاطفي والصحي والمهني.

 

ويعبر الكثيرون عن آمالهم بأن تكون حظوظهم في تلك الأيام، أفضل من سابقها خلال العام الحالي 2023، حيث تضج محركات البحث عبر الشبكة العنكبوتية بأسئلة حول توقعات الأبراج 2023.

 

برج الجوزاء حظك اليوم الخميس 4 يوليو

 

يتسم مولود برج الجوزاء بصفات أخرى منها شديد الحساسية والمزاجية، ودائمًا يميل لخوض المغامرات ويستطيع التأقلم مع الظروف المختلفة ويتمتع بشخصية قيادية حكيمة.

 

برج الجوزاء حظك اليوم علي صعيد المهني

 

لا تهرب من مسئولياتك طوال الوقت، وحاول أن تثبت ذاتك أمام رؤسائك دائمًا ولا تتجاهل التعليمات الموجهة لك حتى تحافظ على صورتك أمامهم.

 

برج الجوزاء حظك اليوم علي صعيد العاطفي

 

اعمل طوال الوقت على إثبات حبك وتقديرك لشريك حياتك حتى يبادلك نفس الشعور وتصبح حياتكما سعيدة وهادئة ومستقرة، وإياك أن تثير استفزازه مرة أخرى وتقلب حياتك رأسًا على عقب.

 

برج الجوزاء حظك اليوم علي صعيد الصحي 

 

تحكم فى أعصابك طوال الوقت، واعمل على تحسين حالتك المزاجية دائمًا ولا تترك نفسك فريسة للأفكار السلبية حتى تظل سعيدًا طوال الوقت.

 

برج الجوزاء حظك اليوم وتوقعات علماء الفلك خلال الفترة المقبلة 

 

يجب على مولود برج الجوزاء خلال الفترة المقبلة أن يتحمل المسئولية ولا يتجاهل التعليمات ويحرص طوال الوقت على تنفيذها.

مقالات مشابهة

  • سوناك يقر بهزيمته في الانتخابات البريطانية ويهنئ حزب العمال على الفوز
  • برج الحوت.. حظك اليوم الجمعة 5 يوليو 2024
  • الموت أفعى.. مواجهات حقيقية لأخطر ثعابين العالم ونصائح للنجاة
  • الأمم المتحدة تدعو لمواجهة مخاطر الذكاء الاصطناعي
  • اختبار بسيط يكشف حاجة الجسم للماء من عدمها
  • كم كوبا من الماء تحتاج في هذا الطقس الحار؟
  • طرق ونصائح لتخفيض درجات الحرارة في المطبخ لربات المنزل
  • برج الجوزاء.. حظك اليوم الخميس 4 يوليو: تحمل المسئولية
  • نباتات تمتص حرارة الجو المرتفعة داخل المنزل
  • تأثير رطوبة الجو على صحة وأعضاء الإنسان