الخل الأبيض.. فوائد وطرق استخدامه للشعر
تاريخ النشر: 15th, February 2024 GMT
يعد الخل الأبيض من المواد المنزلية الشائعة ذات الاستخدامات المتعددة، ونذكر من بينها فوائده الجمالية للشعر. فهو غني بالعديد من العناصر الغذائية مثل حمض الخليك، والبوتاسيوم، والفيتامينات والمعادن، التي تعزز صحة الشعر وتُضفي عليه مظهرًا حيويًا وجميلًا.
فوائد الخل الأبيض للشعريُوازن الخل الأبيض درجة حموضة فروة الرأس: يُعدّ الخل الأبيض مُنظفًا طبيعيًا لفروة الرأس، حيث يساعد على إعادة التوازن الحمضي الطبيعي لها، مما يقلّل من الحكة والقشرة والالتهابات.
يعزز نمو الشعر: ينشط الخل الأبيض الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يُحسّن من تدفق الدم إلى بصيلات الشعر ويعزز نموه بشكل صحي.
يُقلّل من تساقط الشعر: بفضل خصائصه المغذية، يساعد الخل الأبيض على تقوية بصيلات الشعر ومنع تساقطه.
يُضفي لمعانًا على الشعر: يزيل الخل الأبيض بقايا المنتجات الكيميائية المتراكمة على الشعر، مما يُساعد على استعادة لمعانه الطبيعي.
يُعالج مشكلة الشعر الجاف: يرطب الخل الأبيض الشعر الجاف ويُعالج تقصّف أطرافه، وذلك بفضل محتواه من حمض الخليك الذي يُساعد على الاحتفاظ بالرطوبة.
يُعالج القشرة: يُعد الخل الأبيض مضادًا للفطريات، مما يجعله فعالًا في علاج قشرة الشعر.
يُخلص الشعر من القمل: يُمكن استخدام الخل الأبيض كعلاج طبيعي للتخلص من القمل والصئبان، وذلك لخصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات. من أسيــــــــــــا.. إليكم ماسك الشعر الياباني إليكم أهم الفيتامينات لحماية الشعر والعناية به علي طريقة السعوديات.. وصفات طبيعية للعناية بالشعر هذه العشبة هى سر الشعر الكثيف والطويل.. لا تتجاهليها
طرق استخدام الخل الأبيض للشعر:
غسول للشعر
يُمكن خلط كمية متساوية من الخل الأبيض والماء واستخدامه كغسول للشعر بعد غسله بالشامبو.
علاج للقشرة
يُمكن إضافة ملعقتين كبيرتين من الخل الأبيض إلى كوب من الماء واستخدامه كدهان لفروة الرأس قبل غسل الشعر.
علاج لتساقط الشعر
يُمكن إضافة ملعقة كبيرة من الخل الأبيض إلى كوب من زيت جوز الهند أو زيت الزيتون وتدليك فروة الرأس به قبل غسل الشعر.
نصائح عند استخدام الخل الأبيض للشعر:يجب تخفيف الخل الأبيض بالماء قبل استخدامه على الشعر.يُنصح باختبار الخل الأبيض على منطقة صغيرة من فروة الرأس قبل استخدامه على كامل الرأس للتأكد من عدم وجود حساسية.يُستخدم الخل الأبيض للشعر مرة أو مرتين أسبوعيًا.يجب تجنّب استخدام الخل الأبيض على الشعر المُجعد أو المُصبوغ بكثرة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الخل الأبيض الشعر فروة الرأس قشرة الشعر جفاف الشعر تساقط الشعر وصفات طبيعية فروة الرأس على الشعر
إقرأ أيضاً:
7 فيتامينات مسؤولة عن تساقط الشعر.. ما هي؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- يُعد تساقط الشعر مشكلة شائعة يمكن علاجها باستخدام مكملات الفيتامينات والمعادن التي تُساعد في نمو الخلايا.
تحتوي فروة رأس الإنسان على ما يقرب من 100 ألف بصيلة شعر، 90% منها في مرحلة النمو، مما يتطلب عناصر أساسية، مثل البروتينات، والفيتامينات، والمعادن، لإنتاج شعر صحي. وبالتالي فإن المغذيات الدقيقة، بما في ذلك الفيتامينات والمعادن، تُعتبر مكونات ضرورية في نظامنا الغذائي.
ويمثل دور التغذية في علاج تساقط الشعر مجالًا ديناميكيًا ومتناميًا للبحث. وأشار موقع مكتبة الطب الوطنية في أمريكا إلى دور الفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين أ، وفيتامين ب، وفيتامين ج، وفيتامين د، وفيتامين هـ، والحديد، والسيلينيوم، والزنك، في علاج تساقط الشعر والثعلبة غير التندبية.
فيتامين A:يمثل فيتامين أ مجموعة من الرتينوئيدات القابلة للذوبان في الدهون والتي تشمل استرات الريتينول، والريتينال، والريتينيل. ويلعب هذا الفيتامين العديد من الأدوار في الجسم، إذ أنه مهم للرؤية، ويقوي المناعة، وهو ضروري لنمو الخلايا وتمايزها. في غالبية الحالات. ويوفر النظام الغذائي المتوازن كمية صحية من فيتامين أ.
فيتامين B:يحتوي مركب فيتامين ب على ثمانية مواد فيتامين قابلة للذوبان في الماء - الثيامين (ب1)، والريبوفلافين (ب2)، والنياسين (ب3)، وحمض البانتوثنيك (ب5)، وفيتامين ب6، والبيوتين (ب7)، والفولات، وفيتامين ب12 - وكلها تُساعد في استقلاب الخلايا.
وأشار الموقع إلى أن نقص الريبوفلافين، والبيوتين، والفولات، والفيتامين ب 12 يرتبط بتساقط الشعر.
فيتامين C:يلعب فيتامين C دورًا أساسيًا في امتصاص الأمعاء للحديد، ولذلك فإن تناول هذا الفيتامين مهم للمرضى الذين يعانون من تساقط الشعر المرتبط بنقص الحديد.
فيتامين D:أشارت الأدلة إلى أن الفيتامين D بتمتع بتأثير مضاد للالتهابات ومنظم للمناعة، بالإضافة إلى دوره المهم في الحفاظ على مستويات مصلية كافية من الكالسيوم والفوسفور. ويتجلى دور فيتامين د في بصيلات الشعر من خلال تساقط الشعر لدى المرضى الذين يعانون من الكساح من النوع الثاني المعتمد على فيتامين د.
فيتامين E:أشارت العديد من الدراسات السريرية إلى وجود تناقض بين الأكسدة ومضادات الأكسدة لدى المرضى الذين يعانون من داء الثعلبة، وهو مرض يعتمد على المناعة الذاتية، والاستعداد الوراثي، والإجهاد العاطفي، والبيئي. ويشارك فيتامين E في التوازن بين الأكسدة ومضادات الأكسدة. ويساعد في الحماية من أضرار الجذور الحرة.
الحديد:يتمثل نقص التغذية الأكثر شيوعاً في العالم بنقص الحديد. ويُعتبر مستوى الفيريتين في الدم، مؤشرًا جيدًا لإجمالي مخزون الحديد في الجسم، ويُعتمد عليه كمؤشر في دراسات تساقط الشعر.
الزنك:لا يستطيع الجسم إنتاج الزنك من تلقاء نفسه؛ لذا من الضروري توفيره للجسم من خلال النظام الغذائي. وتُعتبر الأسماك واللحوم من المصادر الغذائية الرئيسية للزنك. كما تُعد الثعلبة علامة معروفة على نقص الزنك، خصوصاً أن الشعر ينمو من جديد مع مكملات الزنك.
أمراض وأدويةغذاءنشر الأربعاء، 26 فبراير / شباط 2025تابعونا عبرسياسة الخصوصيةشروط الخدمةملفات تعريف الارتباطخيارات الإعلاناتCNN الاقتصاديةمن نحنالأرشيف© 2025 Cable News Network. A Warner Bros. Discovery Company. All Rights Reserved.
مياه القليوبية ترفع حالة الاستعداد القصوى خلال شهر رمضان