مختص: المنطقة الشرقية الأقل في نسبة النعاس بين المناطق الأخرى .. فيديو
تاريخ النشر: 14th, February 2024 GMT
الرياض
أكد الأستاذ المساعد لاضطرابات النوم النفسية الدكتور يوسف القرشي، أن المنطقة الشرقية الأقل في نسبة “النعاس” بين المناطق الأخرى.
وأوضح الدكتور يوسف القرشي، عبر مشاركته مع برنامج “الراصد” على قناة الإخبارية، أن هناك مؤشرات تؤكد أن النعاس سببه طول فترة القيادة في مدينتي الرياض وجدة.
وأضاف القرشي: “أثبت في دراستي أن 30٪ من الذكور والإناث الذين يقودون سياراتهم ليس لديهم رخصة قيادة”.
فيديو | الاستاذ المساعد لاضطرابات النوم النفسية د. يوسف القرشي: المنطقة الشرقية الأقل في نسبة "النعاس" بين المناطق الأخرى وهناك مؤشرات تؤكد أن النعاس سببه طول فترة القيادة في مدينتي الرياض وجدة#الراصد pic.twitter.com/XclMhv8RrX
— الراصد (@alraasd) February 13, 2024
فيديو | الاستاذ المساعد لاضطرابات النوم النفسية د. يوسف القرشي: أثبت في دراستي أن 30٪ من الذكور والإناث الذين يقودون سياراتهم ليس لديهم رخصة قيادة#الراصد pic.twitter.com/7SnBO4DaLK
— الراصد (@alraasd) February 13, 2024
المصدر: صحيفة صدى
إقرأ أيضاً:
الشهري : قلة النوم تؤثر سلبًا على الذاكرة وصحة الدماغ.. فيديو
أميرة خالد
أوضح طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري أن قلة النوم، خاصة في الليل، تؤثر بشكل كبير على الذاكرة، مما يجعل الشخص أكثر عرضة للنسيان.
وأضاف الشهري خلال مقطع فيديو، أن النوم يعد أمرًا بالغ الأهمية لأنه يساعد في إعادة ضبط الجهاز العصبي وتنظيم الهرمونات والإنزيمات.
كما أكد على أن النوم يعزز وظائف الدماغ ويعمل على ترميم الجسم وإعادة ترتيب الهرمونات، مشيرًا إلى أن عدم الوصول إلى مرحلة النوم العميق قد يؤدي إلى مشكلات في الذاكرة وأمور أخرى صحية.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/فيديو-طولي-363.mp4
واشنطن: "اتفاق المعادن" مع أوكرانيا لا يشمل ضمانات أمنية