جميلة البوابة: نصائح لحماية الشعر من المواد الكيميائية
تاريخ النشر: 14th, February 2024 GMT
البوابة – هل تعاني من مشاكل جفاف الشعر وهشاشته؟ أنت بحاجة إلى علاج فوري. تتضمن طرق حماية شعرك من المواد الكيميائية طريقتين رئيسيتين: الوقاية والعلاج. فيما يلي بعض النصائح لكليهما:
جميلة البوابة: نصائح لحماية الشعر من المواد الكيميائيةالوقاية:
تقليل التعرض للمواد الكيميائية: هذه هي أفضل طريقة لحماية شعرك.إذا كان ذلك ممكنًا، قلل من العلاجات الكيميائية القاسية مثل التبييض والتجعيد وكريمات الترطيب. اختاري بدائل أكثر لطفًا مثل الأصباغ شبه الدائمة أو الهايلايت إذا كنت ترغبين في تغيير اللون.المعالجة المسبقة: قبل أي معالجة كيميائية، اسألي مصفف الشعر الخاص بك عن المعالجة المسبقة لتقوية شعرك وتقليل الضرر. تقدم بعض الصالونات علاجات Olaplex أو علاجات مماثلة لبناء روابط الشعر.الوقاية: إذا كان عليك السباحة في الماء المكلور، فارتدي قبعة السباحة لتقليل الاتصال بالكلور. عند التصفيف بالحرارة، قومي بتجديل شعرك بشكل فضفاض لتقليل مساحة السطح المعرضة للحرارة.البدائل الطبيعية: استكشاف الخيارات الطبيعية منخفضة المواد الكيميائية كلما أمكن ذلك. على سبيل المثال، استخدمي الحنة لتلوين الشعر أو خل التفاح كغسول منقي.
العلاج:
الترطيب العميق: استخدمي بانتظام البلسم العميق الذي يحتوي على مكونات مغذية مثل زيت الأركان أو زيت جوز الهند أو زبدة الشيا لتجديد الرطوبة وتقوية خصلات الشعر.علاجات تترك على الشعر: ضعي بلسمًا أو أقنعة شعر ذات خصائص وقائية مثل مرشحات الأشعة فوق البنفسجية أو مضادات الأكسدة لحماية شعرك من الأضرار البيئية.الحماية من الحرارة: عند استخدام أدوات التصفيف بالحرارة، ضعي دائمًا رذاذًا واقيًا من الحرارة لإنشاء حاجز ومنع الضرر الناتج عن الحرارة.الغسيل اللطيف: اغسلي شعرك بالماء الفاتر وشامبو لطيف خالي من الكبريتات لتجنب تجريد الزيوت الطبيعية منه.التشذيب: قومي بقص الأطراف المتقصفة بانتظام لمنع المزيد من الضرر والحفاظ على مظهر صحي لشعرك.نصائح إضافية:
النظام الغذائي والترطيب: الحفاظ على نظام غذائي صحي غني بالفيتامينات والمعادن يمكن أن يغذي شعرك من الداخل إلى الخارج. كما أن شرب الكثير من الماء يساعد في الحفاظ على شعرك رطبًا وصحيًا.العناية بفروة الرأس: لا تهمل فروة رأسك! فروة الرأس الصحية تعزز نمو الشعر الصحي. استخدمي مقشرات أو أقنعة لطيفة لفروة الرأس لإزالة التراكمات وتعزيز الدورة الدموية.نصيحة احترافية: استشر مصفف شعر محترف للحصول على توصيات مخصصة بناءً على نوع شعرك واحتياجاتك المحددة.المصدر: جيمناي
اقرأ أيضا:
دراسة: ما علاقة العبث بالأنف بمرض الزهايمر ؟
ما هي فيروسات الزومبي وهل هي جائحة جديدة؟
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: الشعر حماية الشعر المواد الكيميائية الصبغة الأصباغ الفيتامينات الهايلايت التبييض جميلة البوابة حماية الشعر المواد الکیمیائیة
إقرأ أيضاً:
استشاري: الافراط في استخدام المسكنات يؤدي إلي الصداع التوتري ..فيديو
الرياض
أوضح استشاري المخ والأعصاب وأمراض الصداع الدكتور وليد العصيفير، الأعراض والعلامات التي تدل على الإصابة بالصداع التوتري، وكيفية التعامل معه.
وقال العصيفير في مداخلة مع برنامج تشك أب مع حنان مسلم: “الصداع التوتري هو إحساس بالألم غالبا ما يصاب به الشخص ويشعر بضغط في الرأس ينزل علي الرقبة، وغالبا ما يكون علي حول الرأس أو جانبي الرأس” .
وتابع:”هناك علامات مهمة تشير إلي الصداع التوتري منها وجود ألم فوق الرأس وينزل الرقبة وليس العكس، وجود ألم تصاعدي، وفي أغلبية المرضي لا يؤثر هذا الصداع علي حياتهم اليومية، وهو صداع غير مرتبط بنوبات القلق والتوتر النفسي، لكنها مترابطة به وقد تحفزه”.
وأضاف: “من العلامات التي يجب الانتباه إليها هي أولا تغير نوعية الصداع، بمعني إصابتك بصداع لم تتعود عليه يكون قوى عالي وفي جهة معينة، وجود أعراض أخري مصاحبة للصداع مثل ارتفاع في درجات الحرارة”.
وتابع: “إذا تكرر الصداع رغم تناول المسكنات فلابد من مراجعة الطبيب لتخفيف استخدام المسكنات بشكل مفرط، لأن كثرة استخدام المسكنات بشكل مفرط لعلاج الصداع وخاصة الصداع التوتري قد تتسبب في ظهور ما يُعرف بالصداع الثانوي”.
https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/l965bIKMoWPu_Wfg.mp4 https://cp.slaati.com//wp-content/uploads/2025/02/sRpMycda0SbXEhqM.mp4