مع ارتفاع درجات الحرارة.. اليكم بعض النصائح لحماية الأطفال من ضربات الشمس

شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن مع ارتفاع درجات الحرارة اليكم بعض النصائح لحماية الأطفال من ضربات الشمس، يمكن أن يكون الرُضع والأطفال أكثر عرضة للخطر عند ارتفاع درجات الحرارة.في ما يلي نصائح لحماية أطفالكم من ضربات الشمس بحسب توجيهات منظمة .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات مع ارتفاع درجات الحرارة.

. اليكم بعض النصائح لحماية الأطفال من ضربات الشمس، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

مع ارتفاع درجات الحرارة.. اليكم بعض النصائح لحماية...
يمكن أن يكون الرُضع والأطفال أكثر عرضة للخطر عند ارتفاع درجات الحرارة. في ما يلي نصائح لحماية أطفالكم من ضربات الشمس بحسب توجيهات منظمة الصحة العالمية: • اختيار الوقت المناسب للتعرض لأشعة الشمس وتجنب تعرضهم خلال ساعات الذروة وهي التالية: من 10 صباحاً حتى 4 عصراً لأنها أوقات تسبب ضربة شمس وحروق الجلد.

• تزويدهم بالماء والمشروبات والعصائر الطبيعية بشكل مستمر لترطيب الجسم والتعويض على ما يفقده من سوائل وتناول طعام صحي متوازن وأغذية غنية بالسوائل مثل البطيخ.

• من المهم ارتداء القبعات والنظارات الشمسية الواقية وتغطية الكتفين للحماية من حروق الشمس، عدم الاسترخاء تحت أشعة الشمس فترة طويلة لأنها قد تؤدي إلى جفاف وحروق وضربة شمس.

• تجنب ترك الأطفال أو الرضع في السيارات بمفردهم وبدون رقابة، خاصًة إذا كانت تتعرض لأشعة الشمس الساطعة.

من الضروري جدا اتباع هذه التعليمات لتجنب العواقب مثل الإصابة بالجفاف وضربات الشمس، وتفاقم الأمر إلى الإصابة بسرطان الجلد.

المصدر: صحافة العرب