تعرف على المسموح والممنوع فى ممارسة الرياضة لمرضى الدوالى صحة وطب
تاريخ النشر: 20th, July 2023 GMT
صحة وطب، تعرف على المسموح والممنوع فى ممارسة الرياضة لمرضى الدوالى،ممارسة الرياضة أسلوب حياة يجب القيام به من قبل العديد من الأشخاص، ويجب أن تصبح من .،عبر صحافة مصر، حيث يهتم الكثير من الناس بمشاهدة ومتابعه الاخبار، وتصدر خبر تعرف على المسموح والممنوع فى ممارسة الرياضة لمرضى الدوالى، محركات البحث العالمية و نتابع معكم تفاصيل ومعلوماته كما وردت الينا والان إلى التفاصيل.
ممارسة الرياضة أسلوب حياة يجب القيام به من قبل العديد من الأشخاص، ويجب أن تصبح من أساسيات الحياة اليومية، فهى تساهم بشكل كبير فى الحصول على صحة جيدة خالية من الأمراض والضغوط النفسية، ورغم أن بعض الفئات من المرضى ليس مسموحا لهم بممارسة الرياضة، إلا أن هناك فئات أخرى يسمح لهم ممارسة الرياضة وفق شروط معينة.
وأوضحت دراسة حديثة نشرها موقع "healthline" أنه من بين الفئات من الأشخاص المسموح لهم القيام بممارسة الرياضة، وفق شروط معينة الأشخاص المصابون بالدوالى، حيث لا يمكن أن ننكر فوائد ممارسة الرياضة على تحسن صحتهم، فهى من الأمور التى تساعد فى حصول الشخص على صحة نفسية جيدة، وأيضا صحة بدنية رائعة، لكن يجب توخى الحذر حتى لا تتعرض بعض الفئات للأضرار.
فالأشخاص المصابون بالدوالى عليهم عدم ممارسة الرياضة القوية كرفع الأثقال، لأنها تسبب الضغط الوريدى على أعضاء الجسم الموجودة فى تجويف البطن، وهذا يؤدى إلى تطوير الدوالى وانتشارها.وتوضح الدراسة أنه يمكن لمرضى الدوالى ممارسة تمارين بدنية غير شاقة مثل الجرى والمشى وركوب الدراجات وممارسة السباحة، فهى من أنواع الرياضيات المفيدة لحالتهم الصحية.
فيجب على الأشخاص الذين أجروا عملية دوالى الساقين توخى الحذر، وعليهم قبل القيام بممارسة الرياضة مراجعة الطبيب للتأكد من عدم إصابتهم بجلطات دموية، وحالة التأكد أنهم لم يتعرضوا لأى مضاعفات نتيجة الدوالى يمكنهم ممارسة التمارين الرياضية بشكل طبيعى.
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
البلشي: شركة سكنة ستتولى تحديد الإجراءات والخطوات بشأن المسموح به خلال تصوير جنازات الفنانين وذويهم
قال نقيب الصحفيين خالد البلشي إن شركة "سكنة" ستتولى تحديد إجراءات وخطوات بشأن المسموح له وغير المسموح به خلال التصوير في جنازات الفنانين وذويهم.
وأضاف النقيب أن تصوير الجنازات لزعماء وفنانين كبار، كان حقا للصحافة طوال الوقت لكن التركيز لم يكن ينصب على اقتحام خصوصيات الناس، مشيرا إلى أنه لابد من الحفاظ على هيبة المشهد الجنائزي وعدم انتهاك خصوصية الناس، ومشددا على أن اقتحام المقابر والتصوير هناك يجب أن يتوقف فورا أيضا.
وتابع بقوله إن هناك قواعد أخرى تنظيمية عامة، ومنها أن الجنازات مكان عام والعزاء مكان خاص لا يجوز التصوير فيه إلا بموافقة أهله، وأيضا مراعاة القواعد العامة التي تحيط الجنازة وحق الأفراد وحرمة حياتهم الشخصية وهو الحق الأقدس.
وتضمن بروتوكول التعاون توفير خدمات "سكنة" لأعضاء نقابة الصحفيين بشكل منظم وميسر، في إطار حرص النقابة على تقديم الدعم والرعاية الاجتماعية الشاملة لأعضائها.
ووقعت نقابة الصحفيين اتفاقية تعاون مع شركة سكنة "SOKNA" المتخصصة في تقديم خدمات تنظيم مراسم الجنازات مساء اليوم الثلاثاء؛ حيث أعلنت النقابة في مؤتمر صحفي عن الإجراءات التنفيذية والتنظيمية الخاصة بتطبيق قواعد جديدة لتنظيم تغطية مراسم الجنازات والعزاءات، خاصة تغطيات جنازات الفنانين والمشاهير، وذلك بالشراكة مع نقابة المهن التمثيلية، بما يضمن حق الصحفيين والمصورين الصحفيين في أداء عملهم، وكذلك احترام خصوصية اللحظات الإنسانية والقواعد المهنية والأخلاقية للعمل الصحفي.