أغلي من الدهب.. إعرف أرخص أنواع البن في مصر
تاريخ النشر: 13th, February 2024 GMT
البن.. شهدت الأسواق المصرية في الآونة الأخيرة ارتفاع ملحوظ في أسعار القهوة، حيث وصل سعر بعض الأنواع إلى 900 جنيه للكيلو، مما تسبب في قلق محبي القهوة.
وحرصا من بوابة الفجر الالكترونية علي نشر ما يهم قرائها تعرفكم في السطور التالية ارخص اسعار البن.
ارخص انواع البن ونستعرض مجموعة من أرخص أنواع البن الموجودة بالأسواق المصرية حيث إن البن يعتبر إحدى المشروبات الشائعة في مصر ويعتبر مصدرًا للمتعة والاستمتاع للكثيرين.1.مزيج بن برازيلي (قهوة تركية) وزن 500 جرام وسعره 330 جنيها
2.مزيج بن كولومبي (قهوة تركية) وزن 500 جرام وسعره 340 جنيها
3.بن اندونيسي أرابيكا طحن ناعم وزن 500 جرام وسعره 310 جنيهات
4. بن إندونيسي روبوستا وزن 250 جراما وسعره 269 جنيها
أغلي من الدهب.. إعرف أرخص أنواع البن في مصر ماهي فوائد البن وما هي اضرارة ؟البن هو إحدى المشروبات الشائعة في جميع أنحاء العالم، ويعتبر مصدرًا للمتعة والاستمتاع للكثيرين. إليك بعض فوائد البن وبعض الأمور التي يمكن أن تكون ضارة:
فوائد البن:تنشيط العقل وزيادة اليقظة:
يحتوي البن على الكافيين، وهو منبه طبيعي يساعد في زيادة اليقظة وتحفيز العمليات العقلية.تحسين الأداء البدني:
الكافيين يمكن أن يساعد في تحسين أداء الأنشطة البدنية بزيادة معدل ضربات القلب وتحفيز الجهاز العصبي.مصدر للمضادات الأكسدة:
يحتوي البن على مضادات أكسدة قد تلعب دورًا في حماية الخلايا من الأضرار الناتجة عن التأكسد.تقليل مخاطر الأمراض المزمنة:
بعض الدراسات تشير إلى أن تناول البن بانتظام قد يكون مرتبطًا بتقليل خطر الإصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل أمراض القلب والسكري. تجاوز سعر اللحمة.. سعر البن اليوم الإثنين 5 فبراير في الأسواق المصرية أضرار البن من الضروري الحذر من الامور التالية:الإدمان:
يمكن أن يسبب الاعتماد على الكافيين إلى الإدمان، مما يجعل الشخص يعتمد على تناول البن للحفاظ على اليقظة.اضطرابات النوم:
تناول الكافيين في وقت متأخر من اليوم قد يؤثر على نوعية النوم ويسبب الأرق.تأثير على الضغط الدم:
البعض قد يلاحظ ارتفاعًا مؤقتًا في ضغط الدم بسبب تناول الكافيين.التأثير على المعدة:
البن قد يؤدي إلى زيادة إفراز الحمض في المعدة، مما قد يسبب مشاكل لأولئك الذين يعانون من حساسية المعدة. يفضل استشارة الطبيب إذا كان هناك أي قلق بشأن تأثير تناول البن على الصحة الفردية.بعد قفزة سعر كيلو البن.. كيف يتجاوز عُشاق القهوة تكلفة الكافيين وأمزِجََتَهُم في الصباح الباكر؟
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: البن القهوة اسعار البن أنواع البن فوائد البن
إقرأ أيضاً:
دراسة: بعض أنواع الشوكولاته تحتوي على مستويات خطيرة من المعادن السامة
أفادت دراسة جديدة من جامعة جورج واشنطن بأن العديد من منتجات الكاكاو، بما في ذلك الشوكولاته الداكنة التي يُعتبرها البعض خيارًا صحيًا للقلب، تحتوي على مستويات مقلقة من المعادن الثقيلة السامة.
تفاصيل الدراسة
على مدار ثماني سنوات، قام الباحثون بتحليل 72 نوعًا من الأطعمة التي تحتوي على الكاكاو، ووجدوا أن 43% من هذه المنتجات تحتوي على مستويات من الرصاص تتجاوز الحدود الموصى بها، بينما تجاوزت 35% منها حدود مادة الكادميوم. المثير للدهشة هو أن المنتجات التي تحمل علامة “عضوية” كانت تحتوي على مستويات أعلى من الرصاص والكادميوم مقارنةً بالمنتجات غير العضوية. يُعتقد أن التلوث قد يكون ناتجًا عن التربة الملوثة أو قد يحدث أثناء عملية التصنيع.
المخاطر الصحية
قد لا تشكل حصة واحدة من منتجات الكاكاو التي تحتوي على هذه المعادن الثقيلة خطرًا صحيًا كبيرًا، ولكن تناول عدة حصص يمكن أن يؤدي إلى مشاكل صحية. قالت الباحثة لي فريم، التي قادت الدراسة: “نحن جميعًا نحب الشوكولاته، لكن من المهم تناولها باعتدال كما هو الحال مع الأطعمة الأخرى التي تحتوي على معادن ثقيلة مثل الأسماك الكبيرة والأرز البني غير المغسول.”
التأثيرات الصحية للمعادن الثقيلة
الرصاص: يمكن أن يؤدي التعرض للرصاص إلى ارتفاع ضغط الدم ومشاكل في الدماغ والكلى والصحة الإنجابية. تشمل أعراض التسمم بالرصاص الصداع، تشنجات المعدة، الإمساك، آلام العضلات والمفاصل، صعوبة النوم، التعب، التهيج، وفقدان الرغبة الجنسية.
الكادميوم: يمكن أن يؤدي التعرض للكادميوم إلى أعراض مثل القشعريرة، الحمى، وآلام العضلات، بينما يؤدي التعرض المزمن إلى مشاكل في الكلى والعظام والرئة.
توصيات الخبراء
أوصت فريم، التي هي أيضًا أستاذة مشاركة في الأبحاث السريرية والقيادة في كلية الطب وعلوم الصحة بجامعة جورج واشنطن، بالحذر من تناول كميات كبيرة من الأطعمة التي تحتوي على معادن ثقيلة. وأضافت: “على الرغم من أنه ليس من العملي تجنب المعادن الثقيلة تمامًا في طعامك، إلا أنه من المهم أن تكون حذرًا بشأن ما تأكله وكميته.”
تُشير هذه النتائج إلى أهمية الاعتدال في استهلاك الأطعمة المحتوية على الكاكاو، وتوجيه الانتباه إلى المصادر المحتملة للتلوث لضمان الحفاظ على صحة جيدة.
إيطاليا تعتمد اتفاقية مع ليبيا لتبادل السجناء