زنقة 20 ا مراكش | محمد المفرك

علم موقع Rue20، أن عامل إقليم الحوز “رشيد بنشيخي” أحال طلب عزل “بوشعيب إكزولن” رئيس جماعة إجوكاك على المحكمة الإدارية بمراكش.

وحسب ما يتم تدوله بالجماعة المذكورة، فإن عامل الإقليم قرر عزل رئيس جماعة إجوكاك من عضوية المجلس الجماعي بتاريخ 12 فبراير 2023 بسبب انتقادات وجهها له نتيجة تأخر معدات الحفر في وقت كان لايزال العشرات من ضحايا زلزال الحوز تحت الأنقاض أنذاك.

وكان رئيس جماعة إجوكاك بإقليم الحوز بوشعيب اكوزولن قد أقدم أنذاك على الإعتصام بمركز الجماعة المتضررة من الزلزال العنيف الذي ضرب المنطقة واشتكى في تصريحات منسوبة له من إهمال سكان جماعته المتضررين من الزلزال موجها سهام نقده لعامل الاقليم.

وقال رئيس جماعة اجوكاك في تصريحاته إن “عامل الاقليم لا يجيبه على اتصالاته و جميع الآليات التي تم إرسالها للمنطقة تمر عبر الجماعة لتتجه إلى مناطق آخرى فيما هناك مواطنون على تراب جماعته يطالبون بإنقاذهم من الموت ساعات بعد حدوث الزلزال”.

المصدر: زنقة 20

كلمات دلالية: رئیس جماعة

إقرأ أيضاً:

نصائح للطلاب للتخلص من القلق والتوتر في فترة الامتحانات

تابع أحدث الأخبار عبر تطبيق

أثناء فترة الامتحانات التي تتسم بسيطرة القلق والضغط على الطلاب، هناك الكثير من النصائح النفسية المفيدة التي تجعلك أكثر قدرة على تفادي تلك المشاعر السلبية، والتركيز على أهداف ايجابية سليمة من حيث الدراسة والتركيز أثناء المذاكرة أو المراجعة. 

فترة الامتحانات 
ووفقا لتقرير نشر في موقع strategic psychology فهناك الكثير من النصائح يمكنها أن تحفز صحة الطالب النفسية، وتجعله أكثر قدرة على تفادي العقبات والمشاكل السلبية التي تتعلق بالخوق والقلق العام والترقب عند مراجعة المواد والامتحانات.

نصائح وإرشادات هامة ومفيدة أثناء فترة الامتحانات:

حدد موادك الدراسية ومهامك المطلوبة منك بشكل سليم صحي، ومرتب ومنظم، علي مدار اليوم .
 لا بد من الهدوء النفسي والبعد عن أي تأثيرات سلبية تزيد هرمون الشعور بالتوتر أو القلق فتتأثر قدراتك المخية بذلك .
خصص لنفسك وقتا مستقطعا من اليوم، ثابت لتغيير حالتك النفسية، من خلال الاستمتاع بهواية أو بفعل شيء محبب لك.
ممارسة النشاط اليومي مثل المشي أو الاستماع للموسيقى الهادئة والجلوس في مكان هادئ حوله زرع أو بحر مما يساعد على تعزيز حالتك المزاجية الجيدة.
النوم الجيد يعمل علي الراحة و النفسية الجيدة، وصحة عقلية واستذكار جيد .
حاول بقدر الإمكان التخفيف علي ذهنك والابتعاد عن الضغط العصبي والمذاكرة لساعات كثيرة .

 اطلب من الأهل والأصدقاء وزملاء الدراسة، وكذا الطبيب النفسى إذا كان قلقك خارج عن سيطرتك ولا تتمكن من إيقافه .
اهتم من خلال مشاركة أسرتك وجباتهم العائلية، والتنزه معهم .
تهيئة المكان المناسب عند المذاكرة ليسعدك وتكون في حالة نفسية أفضل .

مقالات مشابهة

  • إيداع رئيس جماعة بإقليم تنغير السجن
  • كيف تستمتع بوقتك في عيد الميلاد إن كنت وحيدًا؟
  • هنا الزاهد عن تعاونها مع كريم عبد العزيز: “حلم وتحقق”
  • نصائح للطلاب للتخلص من القلق والتوتر في فترة الامتحانات
  • السكوري: التصويت على قانون الإضراب مرحلة تاريخية والمشروع خضع لإعادة هيكلة شاملة
  • إيداع منسق ضحايا زلزال الحوز سجن الاوداية بسبب شكايات
  • تحذير عاجل من وقوع زلزال بقوة 8.4 ريختر خلال الساعات المقبلة.. ما السبب؟
  • إيداع رئيس تنسيقية ضحايا زلزال الحوز سجن لوداية بمراكش
  • زيادة حادة في تهديدات الويب دارك.. العملات المشفرة وقواعد البيانات بدائرة الخطر
  • “مرشح الضرورة”.. جوزيف عون يطرح كخيار شعبي في لبنان وسط انقسامات حادة