في أيام الحر الشديد أفضل المشروبات وأسوأها لتخفيف الشعور بالحر
تاريخ النشر: 20th, July 2023 GMT
شاهد المقال التالي من صحافة العراق عن في أيام الحر الشديد أفضل المشروبات وأسوأها لتخفيف الشعور بالحر، الماءيمكن إضافة الحامض أو النعناع أو الخيار لتحسين مذاقهيساعد في التغلب على التعب الشاي والقهوةالحساء البارد .،بحسب ما نشر السومرية نيوز، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات في أيام الحر الشديد أفضل المشروبات وأسوأها لتخفيف الشعور بالحر، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.
الماء
يمكن إضافة الحامض أو النعناع أو الخيار لتحسين مذاقه
يساعد في التغلب على التعب
الشاي والقهوةالحساء البارد الغني بالألياف
أسوأ المشروبات في أيام الحر:
المشروبات الغازية الغنية بالسكر
المصدر: صحافة العرب
كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس
إقرأ أيضاً:
الموت المبكر مرتبط بالأطعمة فائقة المعالجة أيضًا.. ما العلاقة بينهما؟
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- توصلت دراسة جديدة غير منشورة، شملت أكثر من 500 ألف شخص، تابعهم باحثون لمدة ثلاثة عقود، إلى أن استهلاك كميات أكبر من الأطعمة فائقة المعالجة يساهم ربما بتقصير متوسط العمر لديك بأكثر من 10%.
وقالت مؤلفة الدراسة إريكا لوفتفيلد، الباحثة بالمعهد الوطني للسرطان في بيثيسدا بولاية ماريلاند الأمريكية، إن الخطر ارتفع بنسبة 15% لدى الرجال و14% لدى النساء، بمجرد تعديل البيانات.
عند سؤال المشاركين في الدراسة عن مدى استهلاكهم لـ124 نوعًا من الأطعمة، أجاب الأشخاص ضمن الفئة الأعلى، لاستهلاك الأطعمة فائقة المعالجة، أن المشروبات فائقة المعالجة تتصدّر قائمتهم.
وأشارت لوفتفيلد إلى أنّ "المشروبات الغازية الخاصة بالحمية كانت المساهم الرئيسي في استهلاك الأطعمة فائقة المعالجة. وحلّت المشروبات الغازية السكرية في الدرجة الثانية"، موضحة أن "هذا النوع من المشروبات يُعتبر عنصرًا مهمًا جدًا في النظام الغذائي ومساهمًا بالأطعمة فائقة المعالجة".