يشير الأطباء إلى أنه وفقا لدراسات علمية، هناك ثلاث عادات حياتية يمارسها الكثيرون غير ضارة للصحة ولكنها تدمر الكبد عند المبالغة فيها.
إقرأ المزيد
ووفقا لهم، أظهرت نتائج دراسات علمية عديدة، أن إحدى هذه العادات هي الإكثار من تناول الفواكه. ويحذرون من الاستهانة بتأثير سكر الفركتوز على صحة الإنسان.
والعادة الثانية التي تلحق الضرر بالكبد، هي تناول الأدوية بصورة منتظمة ودائمة. بالطبع قد تكون الآثار الجانبية للأدوية غير كبيرة وخطرة، ولكن إذا كان الشخص يعاني من أعراض، مثل التعب وفقدان الشهية وألم في البطن فمن الأفضل له استشارة الطبيب.
وبالإضافة إلى ذلك يمكن أن يؤدي نمط الحياة الخامل إلى ظهور مشكلات في الكبد. لأن الخمول يؤدي إلى تراكم الدهون في الجسم ليس فقط تحت الجلد، بل وأيضا حول أعضاء الجسم الداخلية، ما قد يؤدي إلى الالتهابات. لذلك يساعد ممارسة التمارين الرياضية على تقليل خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني.
المصدر: نوفوستي
المصدر: RT Arabic
كلمات دلالية: الصحة العامة الكبد امراض دراسات علمية معلومات عامة
إقرأ أيضاً:
الفرس “عادات” تفوز بكأس وزارة الإعلام
المناطق_واس
توَّج الخيال عبدالله الفيروز بـ “كأس وزارة الإعلام” بعد فوزه في سباق 1400 متر، الذي أقيم مساء الجمعة في ميدان الملك عبدالعزيز للفروسية بنادي سباقات الخيل.
وقدّم وكيل وزارة الإعلام المساعد للخدمات المشتركة المهندس مشعل بن أحمد التويجري “كأس وزارة الإعلام”؛ للفائز الخيال “الفيروز” ومدربه أحمد محمود، بعد الفوز في شوط السباق مع الفرس “عادات” المملوكة لإسطبل أبناء الملك عبدالله بن عبدالعزيز.
ويأتي التتويج في إطار دعم الوزارة للرياضات المحلية والمشاركة المجتمعية، تفعيلًا للشراكة التي تجمعها مع سباقات الخيل منذ تأسيسها.
زوجه تطالب بتطليقها للضرر.. جوزى متحرش