تقوي جهاز المناعة.. فوائد القرفة واليانسون في البرد
تاريخ النشر: 12th, February 2024 GMT
القرفة واليانسون هما توابل شهيرة ومستخدمة على نطاق واسع في مجال الطهي، ولكن لا يعرف الكثيرون عن فوائدهما الصحية في علاج أعراض البرد. في هذا المقال، سنلقي الضوء على فوائد القرفة واليانسون في مكافحة البرد وتخفيف أعراضه.
فوائد القرفة في البرد:تقوية جهاز المناعة: تحتوي القرفة على مضادات الأكسدة والمركبات المضادة للالتهابات التي تعزز جهاز المناعة وتساعد الجسم في مكافحة العدوى والأمراض.
تخفيف احتقان الأنف: يمكن استخدام القرفة لتخفيف احتقان الأنف والتخلص من الاحتقان المزعج الناتج عن نزلات البرد. يمكن إضافة مسحوق القرفة إلى مشروب ساخن أو تناوله مع العسل لتحقيق تأثير مهدئ على الأنف.
تهدئة السعال: يعتبر القرفة مسكنًا طبيعيًا للسعال والتهاب الحلق. يمكن خلط مسحوق القرفة مع العسل وتناوله لتخفيف السعال وتهدئة الحلق الملتهبة.
فوائد اليانسون في البرد:تسكين السعال: يحتوي اليانسون على خصائص مهدئة ومضادة للتشنج، مما يجعله فعالًا في تخفيف السعال. يمكن تناول اليانسون على شكل شاي أو استنشاق بخاره لتهدئة الجهاز التنفسي وتخفيف السعال.
تنشيط الجهاز التنفسي: يحتوي اليانسون على مركبات تساعد على توسيع القنوات التنفسية وتحسين عملية التنفس. يمكن للاستنشاق العميق لعبير اليانسون أو تناول الشاي المحضر منه تعزيز صحة الجهاز التنفسي.
تخفيف الاحتقان: يمتلك اليانسون خصائص مضادة للالتهابات ومزيلة للاحتقان. يمكن استخدام اليانسون في صنع مستحضرات تجميلية طبيعية لتهدئة البشرة الملتهبة أو تدليك منطقة الصدر لتخفيف الاحتقان وتحسين التهوية.
من المهم أن نذكر أن استخدام القرفة واليانسون في علاج البرد يجب أن يكون كجزء من نظام علاج شامل ولا ينبغي الاعتماد فقط على هذين المالمكونين. قبل استخدام أي علاج طبيعي جديد، ينبغي على الأشخاص استشارة الطبيب المختص أو الصيدلي، خاصة إذا كانوا يعانون من حالات صحية معروفة أو يتناولون أدوية أخرى.
بالإضافة إلى ذلك، يجب أيضًا أن يكون هناك توخي الحذر عند تناول القرفة واليانسون لأنها قد تسبب ردود فعل تحسسية لدى بعض الأشخاص. يجب تجنب تناول كميات كبيرة جدًا من القرفة واليانسون والالتزام بالجرعات الموصى بها.
لخلاصة القول، القرفة واليانسون لهما فوائد محتملة في علاج أعراض البرد، مثل تخفيف السعال واحتقان الأنف. ومع ذلك، ينبغي استشارة الطبيب قبل استخدامهما كعلاج طبيعي، ويجب الالتزام بالجرعات الموصى بها وتجنب أي تفاعلات سلبية محتملة.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: القرفة تخفیف السعال الیانسون فی
إقرأ أيضاً:
امرأة تحتجز شريكها عارياً في البرد القارس حتى الموت
خاص
وجهت الشرطة اليابانية تهمة الاحتجاز المميت والاعتداء لامرأة تبلغ من العمر 54 عامًا، بعدما أجبرت شريكها على البقاء عاريًا في شرفة منزلهما في ناغاساكي، مما أدى إلى وفاته بسبب انخفاض حرارة الجسم.
ووفقًا للشرطة، وقع الحادث في ليلة شتوية شديدة البرودة، حيث أمرت المتهمة الضحية، البالغ من العمر 49 عامًا، بالخروج إلى الشرفة واحتجزته هناك، وعندما وصلت السلطات بعد تلقي بلاغ طارئ، كان الرجل في حالة حرجة داخل إحدى الغرف، لكنه فارق الحياة بعد وقت قصير.
وذكرت صحيفة “ماينيتشي” اليابانية، بأن درجة الحرارة حينها بلغت 3.7 درجات مئوية، ومع ذلك، نفت المتهمة الاتهامات الموجهة إليها، مؤكدة أنها لم تفعل شيئًا.
كما أكدت الصحيفة على أن الحادث ليس الأول من نوعه، إذ سبق أن هاجمت المرأة الضحية بسكين، متسببة في إصابته في أنفه.
عمال «التوصيل».. أبطال المهمات الخاصة «قبل الإفطار»