تؤثر على الشعر وفروة الرأس.. أسباب وطرق علاج الثعلبة
تاريخ النشر: 12th, February 2024 GMT
الثعلبة هي حالة شائعة تؤثر على فروة الرأس والشعر، حيث تتسبب في ظهور قشور صغيرة وجافة على فروة الرأس. يُعتقد أن الثعلبة ناتجة عن تفاعلات معينة بين الفطريات الطبيعية الموجودة على فروة الرأس وزيوت الجلد والخلايا الميتة. قد تتسبب الثعلبة في حكة واحمرار الفروة، وتشكل عائقًا في الاستمتاع بصحة فروة الرأس الجيدة وشعر صحي.
نمو الفطريات: تعيش الفطريات الطبيعية على فروة الرأس بشكل طبيعي، ولكن في حالة زيادة تكاثرها، قد تسبب ظهور الثعلبة.
التهيّج الجلدي: يمكن أن يتسبب التهيّج الناتج عن استخدام منتجات العناية بالشعر المهيجة لفروة الرأس في ظهور الثعلبة.
تجفيف الجلد: قد يؤدي تجفيف فروة الرأس بشكل مفرط، سواء بسبب غسل الشعر بالماء الساخن أو استخدام المنتجات القاسية، إلى ظهور الثعلبة.
توجد عدة طرق لعلاج الثعلبة، وفيما يلي بعض النصائح التي قد تساعد:
استخدام شامبو مضاد للقشرة: يمكن استخدام شامبو خاص بمكافحة القشرة والثعلبة، يحتوي على مكونات مثل الكيتوكونازول أو السيلينيوم سلينيوم، والتي تساعد في التحكم في نمو الفطريات.
تطبيق الزيوت الطبيعية: يمكن استخدام زيوت طبيعية مثل زيت شجرة الشاي أو زيت الخروع لتهدئة الفروة وتقليل الحكة والالتهاب.
تجنب التوتر والإجهاد: يُعتقد أن التوتر والإجهاد يمكن أن يزيد من احتمال ظهور الثعلبة، لذا من المهم الاسترخاء والتحكم في مستويات الإجهاد.
تغيير عادات العناية بالشعر: يجب تجنب استخدام المنتجات القاسية على الشعر وفروة الرأس، واختيار منتجات لطيفة ومناسبة لنوعية فروة الرأس.
الحفاظ على نظافة الشعر: يجب غسل الشعر بانتظام باستخدام ماء فاتر وشامبو لطيف، وتجنب ترك الشعر رطبًابعد غسله.
إذا لم تستجب الثعلبة للعلاجات المنزلية، فقد يكون من الأفضل استشارة الطبيب، خاصة إذا كانت الأعراض شديدة أو مستمرة. قد يصف الطبيب مستحضرات قوية مضادة للفطريات أو مستحضرات أخرى لتخفيف الأعراض وعلاج الثعلبة.
وفي النهاية، تجنب الثعلبة يمكن تحقيقه بالحفاظ على فروة الرأس نظيفة وصحية، واتباع عادات العناية بالشعر الجيدة. كما يمكن أن يلعب التغذية السليمة والحفاظ على نظام حياة صحي دورًا في تعزيز صحة فروة الرأس والشعر بشكل عام.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: الثعلبة مرض الثعلبة على فروة الرأس
إقرأ أيضاً:
مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقاية
مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء، تُعد مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء من المشكلات الجلدية الشائعة التي يعاني منها الكثيرون.
حيث تؤدي برودة الطقس وانخفاض نسبة الرطوبة إلى فقدان الجلد لنعومته ومرونته، مما يسبب جفاف وتشقق اليدين بشكل مزعج ومؤلم في بعض الأحيان.
أسباب تشقق اليدين في فصل الشتاء:الطقس البارد والجاف: البرودة وانخفاض الرطوبة يسهمان في تقليل نسبة الزيوت الطبيعية في الجلد.مشكلة تشقق اليدين في فصل الشتاء: الأسباب وطرق الوقايةالتعرض المستمر للماء: غسل اليدين بالماء الساخن يزيل الزيوت الطبيعية ويزيد من جفاف الجلد.استخدام منظفات قاسية: بعض الصابونات تحتوي على مواد كيميائية قاسية تجرد الجلد من الرطوبة.الإهمال في الترطيب: عدم استخدام كريمات مرطبة بانتظام يزيد من فرص حدوث التشققات.نصائح للوقاية والعنايةاستخدام مرطبات غنية: اختر كريمات تحتوي على زبدة الشيا أو الفازلين للحفاظ على نعومة اليدين.ارتداء القفازات: لحماية اليدين من البرد أثناء الخروج أو عند القيام بالأعمال المنزلية.غسل اليدين بماء فاتر: تجنب الماء الساخن الذي يزيد من جفاف الجلد.اختيار صابون لطيف: استخدام صابون خالٍ من العطور والمواد الكيميائية القاسية.شرب الماء: الحفاظ على ترطيب الجسم من الداخل عن طريق شرب كمية كافية من الماء يوميًا.تقشير اليدين: استخدام مقشر طبيعي مرة أسبوعيًا للتخلص من الجلد الميت. أهمية التغذية السليمة لصحة الشعر وصفات طبيعية لترطيب اليدينوصفة زيت الزيتون والعسل: اخلطي ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل وادهني بها يديك لمدة 15 دقيقة.وصفة الحليب وزيت اللوز: انقعي يديك في وعاء من الحليب الفاتر مع ملعقة من زيت اللوز لمدة 10 دقائق. ترطيب الأيدي في فصل الشتاءتشقق اليدين ليس مشكلة مستعصية، ولكنها تتطلب عناية مستمرة للحفاظ على صحة ونعومة الجلد خلال فصل الشتاء.
باتباع النصائح والوصفات المذكورة يمكن أن يساهم في تخفيف المشكلة بشكل ملحوظ.
زوجه تطالب بتطليقها للضرر.. جوزى متحرش