فقر الدم : الأعراض الجانبية وتأثيره على الصحة الإنجابية
تاريخ النشر: 12th, February 2024 GMT
البوابة - فقر الدم ، هو حالة تتميز بانخفاض مستويات الهيموجلوبين في الدم، يشكل تحديات كبيرة على الصحة الإنجابية، وخاصة لدى النساء في سن الإنجاب والحوامل. تم تعريف فقر الدم من قبل منظمة الصحة العالمية (WHO) على أنه مستويات الهيموجلوبين أقل من أرقام معينة، ويؤثر فقر الدم على جزء كبير من السكان، حيث يتأثر ما يقرب من 30٪ من الإناث في سن الإنجاب و 40٪ من الأفراد الحوامل.
خلال فترة الحمل، يمكن أن تظهر أنواع مختلفة من فقر الدم، ولكن فقر الدم الناجم عن نقص الحديد يبرز باعتباره السبب الأكثر شيوعًا. لا تؤثر هذه الحالة على الأم الحامل فحسب، بل تؤثر أيضًا على الأداء الإنجابي لكلا الشريكين. أظهرت الدراسات أن نقص الحديد يمكن أن يعطل تكوين الحيوانات المنوية لدى الذكور، مما يؤدي إلى انخفاض تركيز الحيوانات المنوية وتلف هيكلي لأنسجة الخصية.
بالنسبة للنساء، يمكن أن يؤدي فقر الدم إلى انقطاع الإباضة وضعف صحة البويضات، مما يساهم في العقم. قد يؤدي فقر الدم الشديد إلى انقطاع الطمث، وإذا حدث الحمل، فإنه يزيد من مخاطر حدوث مضاعفات مثل الإجهاض، والولادة المبكرة، وانخفاض وزن الرضع عند الولادة، ومضاعفات ما بعد الولادة مثل النزيف والعدوى. قد يواجه ذرية الأمهات اللاتي يعانين من نقص الحديد أيضًا تحديات صحية طويلة المدى، بما في ذلك الإعاقات المعرفية العصبية وزيادة مخاطر الإصابة ببعض الاضطرابات.
تأثير فقر الدم على الصحة الإنجابية متعدد الأوجه. يمكن أن يؤدي نقص إمدادات الدم إلى المبيض بسبب فقر الدم إلى تعطيل الإباضة، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية أو حتى انقطاع الطمث. وبالتالي، فإن معالجة فقر الدم تصبح ذات أهمية قصوى بالنسبة لأولئك الذين يسعون إلى الحمل. لقد أظهرت الدراسات باستمرار أن تشخيص وعلاج فقر الدم سواء قبل الحمل أو في وقت مبكر من الحمل يمكن أن يحسن النتائج الإنجابية بشكل كبير.
تقول دراسة هارفارد إن التمارين الرياضية ليست كافية لموازنة خطر الإصابة بالنوبات القلبية بسبب المشروبات السكرية
وللتخفيف من آثار فقر الدم على الصحة الإنجابية، يمكن اتخاذ خطوات استباقية. إن اتباع نظام غذائي متوازن وصحي غني بالحديد والمواد المغذية الأساسية الأخرى أمر بالغ الأهمية. يجب أن تكون استشارات ما قبل الحمل وفحص فقر الدم روتينية، مما يسمح بالتدخل في الوقت المناسب إذا تم اكتشاف أوجه القصور. المكملات الغذائية، سواء أثناء الحمل أو الرضاعة، يمكن أن تساعد في تلبية الاحتياجات الغذائية المتزايدة.
والأهم من ذلك، ليست كل حالات فقر الدم ناتجة عن التغذية فقط. تتطلب حالات مثل اعتلال الهيموجلوبين، واضطرابات خلايا الدم الحمراء، وفقر الدم الانحلالي المناعي الذاتي، وقصور الغدة الدرقية، وغيرها علاجات واحتياطات مخصصة. إن فهم التفاعل بين أنواع مختلفة من فقر الدم وضعف الخصوبة عبر التركيبة السكانية المختلفة أمر ضروري للتدخلات المستهدفة.
تعد إدارة فقر الدم أمرًا أساسيًا لتحسين نتائج الصحة الإنجابية. ومن خلال إعطاء الأولوية لفحص فقر الدم وتشخيصه وعلاجه، يمكن للأفراد تعزيز فرصهم في الحمل وضمان حمل وذرية أكثر صحة. وفي نهاية المطاف، يؤدي الآباء الأصحاء إلى ذرية صحية وأسر أكثر سعادة، مما يؤكد أهمية معالجة فقر الدم في سياق الصحة الإنجابية.
المصدر: toi
اقرأ أيضا:
كيف تسيطر على نوبات الغضب عند الأطفال؟
نصائح هامة حول تأديب الأطفال في المطاعم
المصدر: البوابة
كلمات دلالية: فقر الدم انيميا الهيموجلوبين الاباضة الانجاب الخصية الرحم على الصحة الإنجابیة فقر الدم یمکن أن الدم ا
إقرأ أيضاً:
أطعمة وممارسات صحية تساعد في تجنب حمى القش مع اقتراب الربيع
أميرة خالد
أوضحت رايسا فوماتشانه، أخصائية الصحة في شركة لانديز كيميست، أن أحماض أوميغا 3 الدهنية، الموجودة في الأسماك الدهنية مثل السلمون، قد تساعد في تقليل الالتهابات المرتبطة بحمى القش.
هذه الدهون الصحية تعمل على دعم جهاز المناعة وتقليل ردود الفعل التحسسية التي تؤدي إلى تفاقم الأعراض. وعلى الرغم من عدم وجود علاج نهائي لهذه الحالة، إلا أن إضافة هذه العناصر الغذائية إلى النظام الغذائي يمكن أن يكون له تأثير إيجابي في تخفيف الأعراض.
إجراءات وقائية لتقليل التعرض لمسببات الحساسية
إضافةً إلى التغذية السليمة، هناك عدة إجراءات وقائية يمكن أن تساعد في تقليل التعرض لمسببات الحساسية، مثل: استخدام غسول المحلول الملحي لتنظيف الأنف، وضع طبقة من الفازلين أو شمع العسل عند فتحتي الأنف لمنع دخول حبوب اللقاح، وإغلاق النوافذ في الأيام التي يكون فيها تركيز حبوب اللقاح مرتفعًا. كما يُنصح بغسل الملابس بعد التعرّض للهواء الطلق لتجنب التصاق الجزيئات المثيرة للحساسية.
خيارات دوائية لتخفيف الأعراض في الحالات التي تكون فيها الأعراض شديدة، يمكن اللجوء إلى بعض العلاجات الدوائية، مثل مضادات الهيستامين، التي تعمل على تقليل التهيّج والعطس وسيلان الأنف، أو مزيلات الاحتقان التي تساعد في تخفيف انسداد الأنف، إضافةً إلى بخاخات الكورتيكوستيرويد الأنفية التي تقلل من الالتهابات.
ويُجمع الخبراء على أن اتباع نمط حياة صحي، والتغذية الجيدة، واتخاذ الاحتياطات الوقائية يمكن أن يساعد في تقليل تأثير حمى القش وتحسين جودة الحياة خلال موسم الحساسية.
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات