الصداع الشديد.. أسبابه وعلاجه

المناطق_متابعات

يتعرض العديد من الناس لنوبات صداع تسبب لهم آلاما قوية تمنعهم من ممارسة حياتهم اليومية بشكل طبيعي أحيانا، فما أسباب هذه الحالات، وماهي طرق علاجها؟.

الصداع النصفي:

أخبار قد تهمك إيلون ماسك يمثل أمام القضاء مجددا في تحقيق بشأن “تويتر” 12 فبراير 2024 - 4:25 صباحًا إعلام فلسطيني: جيش الاحتلال تقصف رفح برا وبحرا وجوا 12 فبراير 2024 - 4:21 صباحًا

يعتبر الصداع النصفي أو ما يعرف بالشقيقة أحد أنواع الصداع التي تسبب آلاما شديدة في الرأس والرقبة والعينين، والتي تحدث بسبب اضطرابات الأعصاب والأوعية الدموية والمواد الكيميائية في الدماغ، ويعتبر هذا النوع من الصداع أكثر شيوعا عند النساء، كما يمكن أن يصاب به الأطفال أيضا، وغالبا ما يصيب الناس في الفترة العمرية ما بين 10 سنوات و40 سنة.

يتسبب هذا النوع من الصداع بآلام قوية نابضة تظهر غالبا في جانب واحد من الرأس، وفي بعض الحالات تظهر في جانبي الرأس، وتترافق هذه الآلام أحيانا بأعراض مثل الغثيان والحساسية للضوء وتصلّب الرقبة وعدم وضوح الرؤية وضعف التركيز.

ما تزال أسباب الصداع النصفي الدقيقة مجهولة بالنسبة للطب حتى الآن، لكن بعض الدراسات تربطها بالتغيرات التي تطرأ على النواقل العصبية في الدماغ وكذلك على ما يسمى بالجهاز الوعائي الثلاثي التوائم Trigeminovascular system، المصمم لحماية الدماغ من العوامل الضارة، كما تشير بعض الدراسات إلى أن أسبابه قد ترتبط بالمؤثرات الخارجية كالإرهاق وقلة النوم أو تغيرات الضغط الجوي أو تناول المشروبات الكحولية والمشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة.

أما بالنسبة لعلاج هذا الصداع فتوجد العديد من الأمور التي تساعد على تخفيف حدة نوباته، إذ ينصح عند التعرض للنوبة بأخذ قسط من الراحة في غرفة هادئة ومظلمة، كما يقلل العلاج بالتدليك أيضا من تواتر نوبات الصداع، ويمكن الاعتماد على الأعشاب الطبية في بعض الحالات لتخفيف حدة نوبات الشقيقة، كما يمكن، وفقا للأطباء، اللجوء إلى بعض مسكنات الألم مثل Acetaminophen أو Naproxen ولكن بعد استشارة الطبيب.

وتوجد العديد من أنواع الصداع التي تسبب للناس آلاما مبرحة أحيانا، منها:

– الصداع التوتري الذي يصيب المراهقين والبالغين بشكل رئيسي، وسببه الإرهاق والتوتر وتغيير عادات النوم أحيانا.

– الصداع الناجم عن الجيوب الأنفية (Sinus Headache) والذي يرافقه شعور عميق ومستمر بالألم في عظام الوجنتين.

– الصداع الناجم عن التغيرات الهرمونية في الجسم.

– الصداع الناجم عن بعض الامراض مثل نزلات البرد والإنفلونزا.

– الصداع العنقودي الذي يسبب آلاما شديدة، تشبه نوباته وأعراضه أحيانا بعض أعراض الصداع النصفي.

وتساعد بعض الأمور على الوقاية من نوبات الصداع بشكل عام، مثل اتباع نمط حياة صحي وممارسة الرياضة والحصول على غذاء متوازن يحوي كميات مناسبة من الخضار والفواكه الطازجة، والابتعاد عن مصادر التلوث، والنوم لوقت كاف، والتقليل من التعرض للأشعة الضارة الناجمة عن شاشات التلفاز والحواسب والهواتف.

12 فبراير 2024 - 4:29 صباحًا شاركها فيسبوك X لينكدإن ماسنجر ماسنجر أقرأ التالي أبرز المواد12 فبراير 2024 - 4:18 صباحًاتطوير 7 ميزات بـ”واتساب” أبرز المواد12 فبراير 2024 - 4:16 صباحًاسفيرة المملكة لدى الولايات المتحدة تستقبل وزير التعليم أبرز المواد12 فبراير 2024 - 4:15 صباحًاخلال زيارته للولايات المتحدة.. وزير التعليم يلتقي مسؤولي الجامعات الأمريكية وكبار المستثمرين في مجال التعليم ويستعرض الفرص الاستثمارية التعليمية في المملكة أبرز المواد12 فبراير 2024 - 3:59 صباحًاإطلاق نار في كنيسة بولاية تكساس الأمريكية أبرز المواد12 فبراير 2024 - 3:57 صباحًارفحاء تسجّل أعلى كمية هطول أمطار بين 8 مناطق بالمملكة12 فبراير 2024 - 4:18 صباحًاتطوير 7 ميزات بـ”واتساب”12 فبراير 2024 - 4:16 صباحًاسفيرة المملكة لدى الولايات المتحدة تستقبل وزير التعليم12 فبراير 2024 - 4:15 صباحًاخلال زيارته للولايات المتحدة.. وزير التعليم يلتقي مسؤولي الجامعات الأمريكية وكبار المستثمرين في مجال التعليم ويستعرض الفرص الاستثمارية التعليمية في المملكة12 فبراير 2024 - 3:59 صباحًاإطلاق نار في كنيسة بولاية تكساس الأمريكية12 فبراير 2024 - 3:57 صباحًارفحاء تسجّل أعلى كمية هطول أمطار بين 8 مناطق بالمملكة إيلون ماسك يمثل أمام القضاء مجددا في تحقيق بشأن "تويتر" تابعنا على تويتـــــرTweets by AlMnatiq تابعنا على فيسبوك تابعنا على فيسبوكالأكثر مشاهدة الفوائد الاجتماعية للإسكان التعاوني 4 أغسطس 2022 - 11:10 مساءً بث مباشر مباراة الهلال وريال مدريد بكأس العالم للأندية 11 فبراير 2023 - 1:45 مساءً اليوم.. “حساب المواطن” يبدأ في صرف مستحقات المستفيدين من الدعم لدفعة يناير الجاري 10 يناير 2023 - 8:12 صباحًا جميع الحقوق محفوظة لجوال وصحيفة المناطق © حقوق النشر 2024   |   تطوير سيكيور هوست | مُستضاف بفخر لدى سيكيورهوستفيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب فيسبوك X ماسنجر ماسنجر واتساب تيلقرام زر الذهاب إلى الأعلى إغلاق البحث عن: فيسبوكXيوتيوبانستقرامواتساب إغلاق بحث عن إغلاق بحث عن

المصدر: صحيفة المناطق السعودية