الصداع الشديد.. أسبابه وعلاجه
تاريخ النشر: 11th, February 2024 GMT
يتعرض العديد من الناس لنوبات صداع تسبب لهم آلاما قوية تمنعهم من ممارسة حياتهم اليومية بشكل طبيعي أحيانا، فما أسباب هذه الحالات، وماهي طرق علاجها؟.
الصداع النصفي:
يعتبر الصداع النصفي أو ما يعرف بالشقيقة أحد أنواع الصداع التي تسبب آلاما شديدة في الرأس والرقبة والعينين، والتي تحدث بسبب اضطرابات الأعصاب والأوعية الدموية والمواد الكيميائية في الدماغ، ويعتبر هذا النوع من الصداع أكثر شيوعا عند النساء، كما يمكن أن يصاب به الأطفال أيضا، وغالبا ما يصيب الناس في الفترة العمرية ما بين 10 سنوات و40 سنة.
يتسبب هذا النوع من الصداع بآلام قوية نابضة تظهر غالبا في جانب واحد من الرأس، وفي بعض الحالات تظهر في جانبي الرأس، وتترافق هذه الآلام أحيانا بأعراض مثل الغثيان والحساسية للضوء وتصلّب الرقبة وعدم وضوح الرؤية وضعف التركيز.
ما تزال أسباب الصداع النصفي الدقيقة مجهولة بالنسبة للطب حتى الآن، لكن بعض الدراسات تربطها بالتغيرات التي تطرأ على النواقل العصبية في الدماغ وكذلك على ما يسمى بالجهاز الوعائي الثلاثي التوائم Trigeminovascular system، المصمم لحماية الدماغ من العوامل الضارة، كما تشير بعض الدراسات إلى أن أسبابه قد ترتبط بالمؤثرات الخارجية كالإرهاق وقلة النوم أو تغيرات الضغط الجوي أو تناول المشروبات الكحولية والمشروبات المنبهة مثل الشاي والقهوة.
أما بالنسبة لعلاج هذا الصداع فتوجد العديد من الأمور التي تساعد على تخفيف حدة نوباته، إذ ينصح عند التعرض للنوبة بأخذ قسط من الراحة في غرفة هادئة ومظلمة، كما يقلل العلاج بالتدليك أيضا من تواتر نوبات الصداع، ويمكن الاعتماد على الأعشاب الطبية في بعض الحالات لتخفيف حدة نوبات الشقيقة، كما يمكن، وفقا للأطباء، اللجوء إلى بعض مسكنات الألم مثل Acetaminophen أو Naproxen ولكن بعد استشارة الطبيب.
وتوجد العديد من أنواع الصداع التي تسبب للناس آلاما مبرحة أحيانا، منها:
– الصداع التوتري الذي يصيب المراهقين والبالغين بشكل رئيسي، وسببه الإرهاق والتوتر وتغيير عادات النوم أحيانا.
المصدر: تركيا الآن
إقرأ أيضاً:
ميتا تقدم بدائل لسماعات الرأس المعطلة Meta Quest
سيسعد اللاعبون الذين ما زالوا عالقين في Meta Quest 2 أو 3 أو 3S التي تعطلت بسبب تحديث حديث بسماع أن Meta تقدم بدائل لسماعات الرأس VR. من المحتمل أن يكون العرض بمثابة راحة لأصحاب Meta Quest، ولكن لا يزال من الممكن اعتباره مصدر إزعاج من قبل البعض، وخاصة المشترين الجدد.
تحصل سماعات الرأس المدعومة Meta Quests على تحديثات منتظمة، ولكن لسوء الحظ، يبدو أن هناك خطأ ما حدث في أحد أحدث الإصدارات. بدأ مالكو Meta Quest 2 و3 و3S في الإبلاغ عن أن سماعات الرأس Meta Quest الخاصة بهم تعطلت ولن تعمل على الإطلاق بعد طرح التحديث.
بدأت Meta في التحقيق واقترحت في البداية أن يقوم اللاعبون ببساطة بإعادة تشغيل أجهزتهم، لكن لم يكن هذا حلاً يناسب الجميع.
الآن، تعوض Meta عن خطئها من خلال تقديم بدائل للمستخدمين الذين لم يحققوا أي نجاح مع الحلول أو التحديثات المقترحة.
يمكن للاعبين الذين لا يزالون غير قادرين على تشغيل سماعات الرأس الخاصة بهم زيارة موقع دعم Meta وطلب استبدال لـ Meta Quest 2 و Meta Quest 3 و Meta Quest 3S. سيحتاج المستخدمون إلى الحصول على معلومات أساسية في متناول اليد، مثل تفاصيل حسابهم والرقم التسلسلي لجهازهم. وفقًا لبعض التقارير، لا يبدو أن جميع الطرز مشمولة وفقًا للنظام الآلي.
يجب على أي شخص يجد نفسه في هذا الموقف أن يحاول الاتصال بالدعم، حيث قد يتمكنون من إصدار بديل بغض النظر عن ذلك.
عطل تحديث Meta Quest له توقيت مؤسف
من المحتمل أن تكون هذه المشكلة، التي اعترفت بها Meta رسميًا قبل أيام قليلة من عيد الميلاد، قد تركت الفريق يكافح لإيجاد حل. يعد عيد الميلاد حدثًا كبيرًا لجميع شركات الألعاب، حيث يحصل العديد من اللاعبين على وحدات تحكم وألعاب وسماعات هدايا. في حين أبلغ المالكون القدامى عن وجود مشكلات عند إخراج سماعات الرأس الخاصة بهم من التخزين بعد هذا التحديث، فمن المرجح أن تكون المشكلة الأكبر مع المشترين الجدد. قد يقوم بعض الأشخاص الذين حصلوا على Meta Quest كهدية ولم يتمكنوا من تشغيله ببساطة بإرجاع سماعة الرأس، وقد يترك ذلك انطباعًا سيئًا لدى أولئك الذين ربما أحبوا تجربة الواقع الافتراضي.
أحمد بدير يشيع جثمان شقيقته والدفن فى الدويقة