إشراقة وتجدد: كيف تعزز القهوة جمال البشرة؟
تاريخ النشر: 11th, February 2024 GMT
إشراقة وتجدد: كيف تعزز القهوة جمال البشرة؟.. البشرة هي الغلاف الخارجي الذي يحيط بأجسادنا، ولكنها تعد أكثر من مجرد طبقة حماية. إنها عضو حيوي يلعب دورًا حاسما في صحتنا وجاذبيتنا، تعتبر البشرة المظهر الأول الذي يلفت انتباه الآخرين، ولهذا فإن الاهتمام بصحتها يعد أمرًا بالغ الأهمية.
أهمية البشرةنقدم لكم في السطور التالية أهمية البشرة:-
إشراقة وتجدد: كيف تعزز القهوة جمال البشرة؟1- وظيفة الحماية: تعمل البشرة كحاجز طبيعي يحمي جسمنا من العوامل البيئية الضارة، مثل الأشعة الشمس والجراثيم، مما يحافظ على صحتنا العامة.
2- التوازن الحراري: تساعد البشرة في تنظيم حرارة الجسم من خلال عمليات التبخر، مما يحفظ درجة حرارتنا الطبيعية.
3- الإشارات الحسية: تحتوي البشرة على مستشعرات تساعدنا في تلقي المحسوسات مثل اللمس والحرارة والألم، مما يمنحنا القدرة على التفاعل مع البيئة المحيطة بنا.
فوائد القهوة للبشرةنرصد لكم في السطور التالية فوائد القهوة للبشرة:-
1- مضادات الأكسدة: تحتوي حبوب القهوة على مركبات مضادة للأكسدة، التي تساهم في مكافحة التأثيرات الضارة للجذور الحرة على البشرة.
2- تحفيز الدورة الدموية: يعزز استخدام مستحضرات القهوة على البشرة التدفق الدموي، مما يساعد في تحسين نضارتها وتحفيز عمليات التجديد الخلوي.
3- تقليل التورم والالتهابات: يحتوي الكافيين في القهوة على خصائص مضادة للالتهابات، مما يقلل من الانتفاخ والتهيج على البشرة.
4- تقشير طبيعي: يمكن استخدام حبيبات القهوة كمقشر طبيعي للبشرة، مما يزيل الخلايا الميتة ويمنح البشرة مظهرًا أكثر إشراقًا.
باختصار، تعد البشرة هي عنصر لا يمكن تجاهله في صحتنا وجمالنا، وفيما يتعلق بفوائد القهوة للبشرة، يظهر أن هذا المشروب اللذيذ ليس فقط محفزًا للحواس بل يحمل أيضًا العديد من الفوائد الجمالية.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: أهمية البشرة فوائد القهوة للبشرة العناية بالبشرة تفتيح البشرة
إقرأ أيضاً:
هل يحميك شرب القهوة والشاي من السرطان؟
كشفت دراسة حديثة أجراها باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس وكلية الطب بجامعة يوتا في الولايات المتحدة الأميركية عن ارتباط استهلاك القهوة والشاي بانخفاض خطر الإصابة بسرطانات الرأس والرقبة، بما في ذلك سرطان الفم والحلق.
ونشرت نتائج الدراسة في مجلة "السرطان" لتابعة للجمعية الأميركية للسرطان في 23 ديسمبر/كانون الأول الحالي وكتب عنها موقع يوريك أليرت.
يعد سرطان الرأس والرقبة سابع أكثر أنواع السرطان شيوعا في جميع أنحاء العالم، وقد قامت العديد من الدراسات بتقييم ما إذا كان شرب القهوة أو الشاي مرتبطا بسرطانات الرأس والرقبة، ولكن نتائج هذه الدراسات كانت غير متسقة.
تحقق الباحثون في هذه الدراسة من بيانات منشورة في 14 دراسة أجراها علماء مختلفون حول العالم. أكمل المشاركون في هذه الدراسات استبيانات حول استهلاكهم السابق للقهوة المحتوية على الكافيين والقهوة منزوعة الكافيين والشاي، وسجلوا عدد الأكواب التي يستهلكونها يوميا، أسبوعيا، شهريا، وسنويا.
شرب القهوة يحميك من سرطانات الرأس والرقبةجمع الباحثون معلومات مما يزيد عن 9 آلاف مريض مصاب بسرطان الرأس والرقبة و15 ألف شخص غير مصابين بالسرطان، ووجدوا أن الأفراد الذين شربوا أكثر من 4 أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين يوميا كانت احتمالية إصابتهم بسرطان الرأس والرقبة بشكل عام أقل بنسبة 17%، وأقل عرضة للإصابة بسرطان تجويف الفم بنسبة 30%، وأقل عرضة للإصابة بسرطان الحلق بنسبة 22%.
إعلانوارتبط شرب 3-4 أكواب من القهوة المحتوية على الكافيين بانخفاض خطر الإصابة بسرطان البلعوم السفلي بنسبة 41%. فيما ارتبط شرب القهوة منزوعة الكافيين بانخفاض احتمالات الإصابة بسرطان تجويف الفم بنسبة 25%.
كوب واحد من الشاي يكفيكوارتبط شرب الشاي بانخفاض احتمالات الإصابة بسرطان البلعوم السفلي بنسبة 29%. كما ارتبط شرب كوب واحد من الشاي يوميا بانخفاض خطر الإصابة بسرطان الرأس والرقبة بنسبة 9% بشكل عام وانخفاض خطر الإصابة بسرطان البلعوم السفلي بنسبة 27%، ولكن شرب أكثر من كوب واحد ارتبط بزيادة احتمالات الإصابة بسرطان الحنجرة بنسبة 38%.
أفضل مطاعم في الأردن لقضاء ليلة رأس السنة