كيف تفقد وزنك بطريقة طبيعية
تاريخ النشر: 10th, February 2024 GMT
كشف أحد الأطباء عن مادة غذائية شائعة يمكن أن تساعد على تحقيق هدفك في إنقاص الوزن.
وقال الدكتور نيل بارنارد، الرئيس المؤسس لـ Physicians Committee for Responsible Medicine، إن تناول التوت الأزرق سيخلصك من بعض الوزن الزائد، وينبغي إضافته إلى نظامك الغذائي لتحقيق الأهداف المرجوة.
وفي حديثه مع ستيفن بارتليت في حلقة حديثة من The Diary Of A CEO، أوضح الطبيب أن فاكهة التوت غنية بالألياف، وبالتالي تساعد على إنقاص الوزن.
وفي حين أن التوت منخفض جدا في السعرات الحرارية، فإن تأثيره على فقدان الوزن يرجع أيضا إلى محتواه من الأصباغ النباتية المعروفة باسم الأنثوسيانين.
المصدر: تركيا الآن
كلمات دلالية: فقدان الوزن
إقرأ أيضاً:
رجل يتخلص من زوجته بطريقة وحشية
واشنطن
عثرت شرطة هيوستن الأمريكية على رجل مغطى بالدماء في منزله، بعد اتهامه بقتل زوجته الثلاثينية باستخدام مكواة.
ووفقًا لصحيفة «ديلي ميل»، وُجد الزوج عند مدخل المنزل رافعًا يديه، فيما كانت آثار الدماء تغطي ملابسه وجسده، وعند دخول الشرطة، عُثر على الزوجة فاقدة الوعي في غرفة النوم، حيث أكد المسعفون وفاتها نتيجة إصابات بالغة ناجمة عن الضرب بأداة ثقيلة.
وفي تصرف صادم، ألقى المتهم كلاب زوجته الأربعة على الطريق السريع بعد ارتكاب الجريمة، وأوضحت شقيقة الضحية أن الكلاب كانت بمثابة أطفال لها، خاصة أنها لم تكن لديها أبناء.
ومن جهتها، كشفت والدة الضحية أن العائلة لم تكن تعلم بأداة الجريمة حتى علموا من التقارير الإخبارية أن مكواة كانت السلاح المستخدم.
ويواجه الزوج تهمة القتل العمد، وقد يُحكم عليه بالسجن المؤبد أو الإعدام في حال إدانته.
رئيس الوزراء يوجه بتكثيف الجولات الميدانية للوزراء بمختلف المشروعات