بعد انتشارها عالميًا.. أعراض حمى الضنك وطرق الوقاية منها
تاريخ النشر: 10th, February 2024 GMT
يتزايد القلق في المناطق الاستوائية في آسيا وأمريكا الجنوبية وأفريقيا، بشأن انتشار مرض حمى الضنك، وقال المدير العلمي لمركز طب السفر في ألمانيا، توماس يلينيك، إن مرض حمى الضنك ينتشر بشكل رئيسي في تلك المناطق الاستوائية، وكذلك في بعض الدول الأوروبية.
حمى الضنكحمى الضنكحمى الضنك هي مرض ينقله البعوض تعرف بالعديد من الأسماء، منها «بعوضة النمر، بعوضة الحمى الصفراء، بعوضة الضنك»، ويحدث في المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية في العالم.
وتسبب حمى الضنك الخفيفة ارتفاعًا في درجة الحرارة وأعراضًا تشبه أعراض الأنفلونزا، ويمكن أن يسبب الشكل الحاد منها، والذي يسمى أيضًا حمى الضنك النزفية، نزيفًا خطيرًا وانخفاضًا مفاجئًا في ضغط الدم والوفاة.
حمى الضنكأعراض حمى الضنكيتم الخلط بين حمى الضنك أمراض أخرى مثل الأنفلونزا، عند ظهور الأعراض، وعادةً ما تبدأ بعد أربعة إلى 10 أيام من تعرضك للدغة بعوضة مصابة، وتسبب حمى الضنك الآتي:
- الارتفاع الشديد في درجة حرارة الجسم.
- آلام العظام والمفاصل.
- الصداع.
- الارتجاف.
- الحكة والطفح الجلدي.
- تورم العقد الليمفاوية.
- غثيان والقيء.
- ألم خلف العينين.
حمى الضنكوقد تتخذ حمى الضنك في بعض الحالات مسارا شديدا، يشكل خطرا على الحياة، إذ يعاني المريض من:
يمكن أن تتطور العلامات التحذيرية لحمى الضنك الشديدة وهي حالة طارئة تهدد الحياة بسرعة، تبدأ العلامات التحذيرية عادةً في اليوم الأول أو اليومين الأولين بعد اختفاء الحمى، وقد تشمل ما يلي:
- آلام بالبطن.
- قيء مستمر.
-ضيق في التنفس.
- نزيف الأغشية المخاطية.
حمى الضنكطرق الوقاية من حمى الضنكيعد الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بحمى الضنك هم الأشخاص الذين يعيشون في المناطق التي تنتشر بها العدوى، وتعيش فيها البعوضة الناقلة للعدوى، كذلك يحتاج الأشخاص الذين سيسافرون إلى هذه المناطق إلى اتخاذ سبل الوقاية من حمى الضنك، وتتمثل أهم طرق الوقاية فيما يلي:
- استخدام طارد البعوض.
- غلق جميع النوافذ ومداخل المنزل.
- ارتداء ملابس بأكمام طويلة لكل من الأيدي والأرجل على تجنب التعرض للدغ البعوض، وخاصة في المناطق التي تنتشر بها حمى الضنك.
- التخلص من المياه الراكدة، لانها تعد من أكثر الأماكن التي يتكاثر بها البعوض.
الوقاية من حمى الضنك- استخدام الناموسية أثناء النوم.
- الحفاظ على تهوية المنزل وتعريضه الشمس، لان البعوض ينتشر بشكل عام في الأماكن المظلمة والرطبة.
- التجهيز جيدًا قبل السفر مثل الحصول على معدات الطوارئ الصحية، وخاصة طارد الحشرات للقضاء على البعوض.
- الحصول على لقاح حمى الضنك وهو لقاح دينجفاكسيا.
اقرأ أيضاًبعد التحذير من عودته.. معلومات صادمة عن فيروس الزومبي الخطير
الصحة العالمية: أكثر من 1.1 مليون حالة إصابة جديدة بفيروس كورونا
دورة تدريبية لمكافحة الفيروسات الكبدية بمستشفيات الفيوم
المصدر: الأسبوع
كلمات دلالية: أعراض حمى الضنك اعراض حمى الضنك الضنك الوقاية من حمى الضنك حمى الدنج حمى الضنك حمى الضنك اعراض حمي الضنك خطر حمى الضنك علاج حمى الضنك ما هي حمى الضنك مرض حمى الضنك الوقایة من فی المناطق حمى الضنک
إقرأ أيضاً:
مع تقلبات الجو.. طرق الوقاية من نزلات البرد الموسمي
انتشرت نزلات البرد بين المواطنين بسبب التقلبات الجوية، وزادت التساؤلات حول كيفية الوقاية من نزلات البرد الموسمي، وعادة لا يلجأ الناس إلى زيارة الطبيب نتيجة البرد الموسمي، لذلك نقدم لكم هذه النصائح البسيطة لتجنب الإصابة بنزلة برد موسمية، حيث يعد الابتعاد عن البكتيريا أفضل طريقة للوقاية من البرد الموسمي.
تجنب لمس وجهك:نصاب بالفيروسات وناقلات الأمراض المختلفة عن طريق أعيننا وأنفنا وفمنا وجروحنا وطرق أخرى يمكن من خلالها دخول الجسم، و لكي نتجنب الإصابة بالبرد الموسمي، يجب عدم وضع يديك في أي مكان بالقرب من وجهك، سيساعد هذا في تقليل احتمالية نقل أي ناقلات باردة إلى جسمك، في حال احتجت إلى لمس وجهك، وتأكد من غسل أو تعقيم يديك بشكل صحيح، مع الاحتفاظ بالمطهر في متناول اليد لحماية نفسك من جميع أنواع الأنفلونزا والفيروسات والبكتيريا.
تعقيم كل ما يحيط بكيعد تطهير وتنظيف محيطك بانتظام من أهم الإجراءات الوقائية لتجنب نزلات البرد.
التعقيم تناول مقويات المناعة:تعد معززات المناعة طريقة رائعة لتقوية المناعة للوقاية ضد العديد من الأمراض، وتعتبر معززات المناعة علاجًا طبيًا وغالبًا ما يتم استخلاصها من خلال المكونات الموجودة في أطعمتنا، مثل الزنجبيل واللوز وما إلى ذلك، وتساعد معززات المناعة في تعزيز مناعتنا كدرع ضد جميع الفيروسات والأنفلونزا والبكتيريا وغيرها من ناقلات الأمراض.
تجنب التدخينيعتبر التدخين من أبرز أسباب الإصابة بنزلات البرد الموسمية، حيث يؤثر على الكبد و الرئتين بالإضافة إلى التهابات الحلق و تدمير الجهاز المناعي للجسم.
تجنب التدخين النوم الجيدأكد العديد من الأطباء أن النوم بشكل كافي أثناء الليل هو سر الصحة الجيدة و المفتاح الأهم لأي نظام صحي.
النوم الجيد شرب قدر كافي من الماءيساعد شرب الكثير من الماء، والحفاظ على رطوبة جسمك على بناء مناعة أقوى، وحماية ضد حاملي البرد، يجب على الإنسان العادي أن يستهلك 2.7 إلى 3.7 لتر من الماء.
تجنب مكيفات الهواء:يمكن أن تقلل مكيفات الهواء من مستوى الرطوبة في الهواء من حولنا مما قد يؤدي إلى تهيج نزلات البرد الموجودة مسبقًا.
مشروبات تحمي من الإصابة بـ نزلات البرد.. منها الزنجبيل
أهمها الابتعاد عن الأماكن سيئة التهوية.. الصحة تقدم روشتة لمواجهة نزلات البرد (فيديو)