"الدبابة" حامد خلاف يحصد الميدالية الذهبية في بطولة كأس العالم بشرم الشيخ
تاريخ النشر: 10th, February 2024 GMT
قال الكابتن حامد خلاف الفائز بذهبية العالم في القوة البدنية بشرم الشيخ للعام الثاني على التوالي، إنه للوصول لأعلى مستوى أو رقم فإن اللاعب يحتاج إلى تمرين ودراسة، موضحًا: "أحمد الله، فقد تعبت وشقينت كثيرا حتى أصل إلى هذا الإنجاز الرائع، رغم أنني خضعت لجراحة قبل البطولة بـ14 يوما، وكان صعبا أن أشارك، لكنني شاركت وفزت بالمركز الأول".
وأضاف "خلاف"، في مداخلة هاتفية ببرنامج "صباح الخير يا مصر"، المذاع على القناة الأولى والفضائية المصرية: "في البطولة الماضية حققت أعلى رقم أيضا، فأنا أتعب في التمرين وأعي جيدا ما يجب فعله لتحقيق ما أحققه".
القوة البدنية من أصعب الألعاب على مستوى العالموتابع: "هذه اللعبة من أصعب الألعاب على مستوى العالم، لكنها تحتاج إلى قوة تحمل وتدريب كبيرين للغاية، حيث تعتمد على أكثر من لعبة، ولكي أحافظ على مستواي فإني لا أحصل على فترة راحة، فلم أحصل على راحة منذ بطولة العالم الماضية حتى بطولة العالم في شرم الشيخ.. لو ريحت أتعب، لاني أحب التمرين وتطويره والحفاظ على مستواي في اللعبة، وأحرص أيضا على تغيير برامجي في التدريب لأن الوصول إلى القمة صعب والحفاظ عليها أصعب".
المصدر: بوابة الوفد
كلمات دلالية: القوة البدنية الوفد بوابة الوفد شرم الشيخ كمال الاجسام
إقرأ أيضاً:
معسكر لمنسقي وحدات التضامن الاجتماعي بالجامعات في شرم الشيخ
نظم مشروع وحدات التضامن الاجتماعي بالجامعات، تحت رعاية الدكتورة مايا مرسي وزيرة التضامن الاجتماعي، معسكراً لمنسقي الوحدات على مستوى 30 جامعة استمر لمدة ثلاثة أيام بالمدينة الشبابية بشرم الشيخ.
وتضمن المعسكر تدريب المنسقين على إدارة تدريبات الشمول المالي وريادة الأعمال، وذلك بحضور ممثلين عن بنك مصر ، كما تم التطرق للتنمية المستدامة، وكذلك التدريب على المبادرات الصحية مع الهلال الأحمر المصري، وصندوق مكافحة وعلاج الإدمان والتعاطي.
كما شهد المعسكر تنظيم ورشة عمل عن ميكنة نظام العمل بوحدات التضامن الاجتماعي بالجامعات، وربط كافة الوحدات بشبكة إلكترونية، وسبل الدعم الفني، وكذلك ورشة عمل عن وضع خطة عمل الوحدات، بالإضافة إلى محاضرات عن فنون إدارة المتطوعين.
وأكد الدكتور محمد العقبي مساعد وزيرة التضامن الاجتماعي والمشرف العام على مشروع وحدات التضامن الاجتماعي أن التدريب يهدف لرفع قدرات المنسقين، وإكسابهم خبرات جديدة في إدارة الأنشطة التوعوية لتحسين مستوى أداء الوحدات على مستوى الجامعات المصرية.
جدير بالذكر أن وحدات التضامن الاجتماعي بالجامعات تنفذ عدداً من الأنشطة منها ما يتعلق بتنمية المهارات الشخصية للطالب الجامعي وبناء شخصيته، كذلك نشر الوعي تجاه العديد من القضايا المختلفة في ضوء برامج وخدمات الوزارة المختلفة.
1.5% زيادة في إجمالي المساحة المنزرعة عام 2022 / 2023