مختص: ممارسة المشي باستمرار تخفض نسبة الإصابة بالسمنة إلى 50%
تاريخ النشر: 10th, February 2024 GMT
قال أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني، الدكتور محمد الأحمدي، إن دراسة لجامعة هارفارد أجريت على 12 ألف مشارك أثبتت أن ممارسة المشي باستمرار تؤدي إلى انخفاض الجينات التي تؤدي إلى الإصابة بالسمنة إلى النصف.
وأضاف خلال مداخلة مع قناة «السعودية» إلى أن المشي يعتبر من العوامل الوقائية من الإصابة بالسمنة خاصة في العائلات التي تحمل جينات زيادة الوزن.
ولفت الأحمدي إلى أن الدراسة أثبتت أن ممارسة المشي بانتظام تعمل على تغيير الجينات المعززة الإصابة بزيادة الوزن والسمنة.
جامعة هارفارد أبرزت فوائد جديدة للمشي، منها تحسين الجينات وخاصة المحفزة لتخفيض نسبة الإصابة بالسمنة 50%.
#من_السعودية | @DoctorAlahmadi pic.twitter.com/1Cqss6DlJT
المصدر: صحيفة عاجل
كلمات دلالية: الإصابة بالسمنة
إقرأ أيضاً:
الى اين يتجه الصراع الاقتصادي.. كندا تخفض سعر الفائدة
الجديد برس|
خفض البنك المركزي الكندي سعر الفائدة بمقدار 25 نقطة أساس إلى 3% لتعزيز الاقتراض والإنفاق .
وأبقى البنك الكندي سعر الفائدة البنكية عند 3.25% وسعر الفائدة على الودائع عند 2.95%.
وتأتي هذه الإجراءات تزامناً مع استحالة التنبؤ بنطاق ومدة الصراع التجاري المحتمل بسبب الرسوم الجمركية وعقلية الصراع التي تعمل بها إدارة ترامب .
وكيل إمارة الرياض المساعد للحقوق يحضر حفل سفارة جمهورية اتحاد ميانمار بمناسبة اليوم الوطني لبلادها