الوطن:
2025-02-07@03:23:00 GMT

إزاي تنشط فيزا المعاشات؟.. 4 خطوات بسيطة

تاريخ النشر: 10th, February 2024 GMT

إزاي تنشط فيزا المعاشات؟.. 4 خطوات بسيطة

يحتاج عديد من أصحاب المعاشات، والذين يبلغ عددهم 11 مليون مُستحق، إلى تنشيط الفيزا الخاصة بهم للتيسير عليهم في صرف مستحقاتهم المالية في المواعيد المقررة كل شهر.

خطوات تنشيط فيزا المعاش

وخلال السطور التالية، ترصد «الوطن» الخطوات التي يتم من خلالها تنشيط فيزا المعاشات، كالتالي:

- في البداية يقوم الشخص صاحب المعاش بتحميل تطبيق يُسمي «معاشي» من على المتجر، ولكن يجب الموافقة على الشروط والأحكام الخاصة بالتسجيل.

- يتم التسجيل على تطبيق «معاشي» من خلال إدخال الاسم، واسم الأب والعائلة، وتاريخ الميلاد، ورقم الهاتف المحمول.

- يرسل التطبيق بعدها رسالة على رقم الهاتف الذي قُمت بإدخاله، وفيها كود التفعيل الذي يتم إدخاله حتى يستطيع صاحب المعاش أو المُستحقين استخدام التطبيق.

- في الخطوة التالية يتم إدخال بطاقة الرقم القومي المُكون من 14 رقمًا، والرقم السري الخاص بالبطاقة، ثم النقر على زر التسجيل، وبعدها يستطيع الشخص تفعيل فيزا المعاشات.

وأقر الرئيس عبدالفتاح السيسي، يوم الأربعاء الماضي، زيادة لأصحاب المعاشات في شهر مارس المُقبل، بنسبة 15% كحد أقصى، فضلًا عن زيادة في الأجور للعاملين في الدولة سواء القطاع الخاص أو الحكومي.

المصدر: الوطن

كلمات دلالية: التأمينات فيزا المعاشات المعاشات

إقرأ أيضاً:

منها تنشيط الذاكرة.. أستاذ بمركز البحوث تكشف فوائد عديدة للطماطم والمكسرا

كتب- عمر صبري:

قالت الدكتورة شيماء السيد محمد، أستاذ مساعد كيمياء حيوية التغذية، قسم التغذية وعلوم الأطعمة بمعهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، إن المكسرات ومنها عين الجمل، واللوز، والكاجو، والبندق تحتوي على مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية، والتي تعتبر حيوية لوظائف المخ الإدراكية، كما تحتوي أيضًا على النحاس والمنغنيز والزنك والسيلينيوم، وأن هذه العناصر هي عناصر غذائية أساسية لوظائف عقلية سليمة.

وأضافت أستاذ مساعد كيمياء حيوية التغذية، قسم التغذية وعلوم الأطعمة بمعهد بحوث الصناعات الغذائية والتغذية بالمركز القومي للبحوث، أن بذور اليقطين تحتوي على الزنك، وهو عنصر غذائي يساعد في عمليات التمثيل الغذائي والجهاز المناعي، يساعد تناول وجبة خفيفة من بذور اليقطين بعد الظهر إلى انتعاش الذاكرة والتفكير، يمكن إضافة بذور اليقطين إلى السلطة أو دقيق الشوفان.

وأوضحت الدكتورة شيماء السيد، خلال نشرة بحثية، صادرة عن المركز القومي للبحوث التابع لوزارة التعليم العالي والبحث العلمي، أن الخضروات الورقية بما في ذلك الخس واللفت والكرنب والبروكلي والسبانخ تعتبر مصدرًاعالياً للطاقة، وأن السلطة المكونة من الخضراوات الورقية والدجاج المشوي وبذور اليقطين والأفوكادو هي خيار غذاء مثالي، فيما تحتوي الطماطم "البندورة" على مادة مضادة للأكسدة تسمى الليكوبين والتي لها دور وقائي تجاه الشقوق الحرة والمعروفة بأثرها السلبي علي المخ والذاكرة، كما يجب ترك القشرة الخارجية للطماطم عند تناولها لما تحتويه من العناصر الغذائية الأساسية.

اقرأ أيضا:

بورصة المقرئين.. محمود الشحات الأعلى وحرك الأقل - قائمة بأسعار إحياء العزاءات

أحدث 25 صورة لمترو الإسكندرية.. مشاهد جوية لبدء تركيب الكمرات

25 صورة ترصد أكثر من 1500 فرصة عمل جديدة بـ12 محافظة.. التخصصات والخطوات التقديم

موعد قرعة شقق جنة وسكن مصر ودار مصر والإسكان المتميز

مدبولي: توجيهات من الرئيس بوجود "إدارة محترفة" للأزمات والكوارث

لمعرفة حالة الطقس الآن اضغط هنا

لمعرفة أسعار العملات لحظة بلحظة اضغط هنا

فوائد عديدة للطماطم فوائد عديدة للمكسرات الدكتورة شيماء السيد محمد أحماض أوميغا 3 الدهنية بذور اليقطين تحتوي على الزنك

تابع صفحتنا على أخبار جوجل

تابع صفحتنا على فيسبوك

تابع صفحتنا على يوتيوب

فيديو قد يعجبك:

الخبر التالى: الشحات عزازي: مصر درع حماية لكل من يلجأ إليها الأخبار المتعلقة قاعدة 50/10.. نصائح علمية لممارسة عملك بأفضل طريقة أخبار خبير تغذية: تناول "السردين" يقي الإنسان من 4 مخاطر صحية أخبار

إعلان

إعلان

أخبار

منها تنشيط الذاكرة.. أستاذ بمركز البحوث تكشف فوائد عديدة للطماطم والمكسرا

أخبار رياضة لايف ستايل فنون وثقافة سيارات إسلاميات

© 2021 جميع الحقوق محفوظة لدى

إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك السيسي يبحث مع نظيره الفرنسي التخطيط للبدء عاجلًا في جهود إعادة إعمار غزة مدبولي: الدولة مستعدة للسيناريو الأكثر تشاؤمًا مدبولي: زيادة المرتبات والمعاشات خلال أيام الذهب يصل إلى مستوى قياسي لأول مرة منذ تحرير سعر الصرف.. فما الأسباب؟ هل تتأثر أسعار السيارات في مصر بحرب الجمارك بين أمريكا والصين؟ حزمة الحماية الاجتماعية.. توضيح جديد من الحكومة تحذير من الأرصاد لسكان القاهرة والوجه البحري من طقس الساعات المقبلة 17

القاهرة - مصر

17 12 الرطوبة: 32% الرياح: شمال غرب المزيد أخبار أخبار الرئيسية أخبار مصر أخبار العرب والعالم حوادث المحافظات أخبار التعليم مقالات فيديوهات إخبارية أخبار bbc وظائف اقتصاد أسعار الذهب أخبار التعليم فيديوهات تعليمية رياضة رياضة الرئيسية مواعيد ونتائج المباريات رياضة محلية كرة نسائية مصراوي ستوري رياضة عربية وعالمية فانتازي لايف ستايل لايف ستايل الرئيسية علاقات الموضة و الجمال مطبخ مصراوي نصائح طبية الحمل والأمومة الرجل سفر وسياحة أخبار البنوك فنون وثقافة فنون الرئيسية فيديوهات فنية موسيقى مسرح وتليفزيون سينما زووم أجنبي حكايات الناس ملفات Cross Media مؤشر مصراوي منوعات عقارات فيديوهات صور وفيديوهات الرئيسية مصراوي TV صور وألبومات فيديوهات إخبارية صور وفيديوهات سيارات صور وفيديوهات فنية صور وفيديوهات رياضية صور وفيديوهات منوعات صور وفيديوهات إسلامية صور وفيديوهات وصفات سيارات سيارات رئيسية أخبار السيارات ألبوم صور فيديوهات سيارات سباقات نصائح علوم وتكنولوجيا تبرعات إسلاميات إسلاميات رئيسية ليطمئن قلبك فتاوى مقالات السيرة النبوية القرآن الكريم أخرى قصص وعبر فيديوهات إسلامية مواقيت الصلاة أرشيف مصراوي إتصل بنا سياسة الخصوصية إحجز إعلانك خدمة الإشعارات تلقى آخر الأخبار والمستجدات من موقع مصراوي لاحقا اشترك

مقالات مشابهة

  • خطوات بسيطة لعلاج قشرة الرأس باستخدام مواد طبيعية فعالة
  • إزاي تتجنب ارتفاع فاتورة الكهرباء في شهر رمضان.. احذر الأخطاء الشائعة
  • هيئة تنشيط السياحة تنظم مسابقة الرسم على الاسفلت لمعالم الإسكندرية
  • منها تنشيط الذاكرة.. أستاذ بمركز البحوث تكشف فوائد عديدة للطماطم والمكسرا
  • بدء صرف معاشات المتقاعدين في القطاعين الخاص والمختلط لشهر فبراير
  • صنعاء .. صرف معاش كامل لهذه القطاعات!
  • المؤسسة العامة للتأمينات الاجتماعية تبدأ صرف معاشات شهر فبراير 2025
  • اعتماد إجراءات جديدة لحجز موعد فيزا فرنسا في أربع مدن مغربية
  • "ابتسم بصدق".. خطوات بسيطة تجعلك أكثر جاذبية
  • حافظ على تليفونك من السرقة.. إعدادات مهمة في أيفون تحمي هاتفك