أمانة حائل تقيم ركنًا للأطفال بفعاليات رالي حائل تويوتا الدولي 2024
تاريخ النشر: 10th, February 2024 GMT
المناطق_واس
احتضن جناح فعاليات أمانة منطقة حائل المقامة في منتزه المغواة الوطني تزامناً مع انطلاقة رالي حائل تويوتا الدولي 2024 آلاف من الأطفال التي تغمرهم وتشع من محياهم مظاهر الفرحة والسرور والابتهاج من خلال الركن التي خصصته للأطفال القادمين من المنطقة وخارجها للاستمتاع بهذه الفعاليات المتنوعة المصاحبة لهذا الحدث الرياضي الدولي .
وعملت الأمانة في جناح الأطفال على الدمج بين المحتوى الترفيهي كالرسم على الوجه والتلوين والتعليمية والألعاب الحركية ، والمحتوى التثقيفي وذلك من خلال الغرس في نفوسهم أهمية المحافظة على البيئة و نظافة المشهد الحضري والبيئي في المتنزهات والميادين العامة، ودوره الفعال في جمال المنطقة، ليقدموا نموذجًا متكاملًا من العمل المتميز، وذلك ضمن مبادرات وبرامج وزارة الشؤون البلدية والقروية والإسكان للإسهام في تعـزيـز جماليات المـدن، بمفهوم عصري وحديث يسهـم في رفـع مؤشرات جودة الحياة.
أخبار قد تهمك أمانة حائل تعالج التشوه البصري في عدد من المواقع بالمنطقة 28 يناير 2024 - 6:53 مساءً الأسواق الشعبية بحائل وجهة سياحية لزوار “رالي حائل تويوتا الدولي” 26 يناير 2024 - 11:01 مساءًالمصدر: صحيفة المناطق السعودية
كلمات دلالية: أمانة حائل رالي حائل تويوتا الدولي
إقرأ أيضاً:
ما يشربه أطفالنا مهم..هذه نصحية خبيرة طبية حول السوائل التي يجب تجنبها
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- كثيرًا ما يفكر الآباء في توفير الأطعمة الأكثر صحة لأطفالهم. ولكن ماذا عن المشروبات التي يجب عليهم تناولها؟
أوصت أربع منظمات وطنية رائدة في مجال الصحة والتغذية بالتفكير في مقدار المشروبات التي يستهلكها هؤلاء.
ولتوضيح هذه التوصيات، تَحدّثنا مع الدكتورة لينا وين، الخبيرة الطبية لدى CNN، وطبيبة الطوارئ المعتمدة من مجلس التخصصات الطبية، وأستاذة السياسة الصحية والإدارة بكلية معهد ميلكن للصحة العامة في جامعة جورج واشنطن. وشغلت وين سابقًا منصب مفوضة الصحة في بالتيمور.
CNN: ما سبب أهمية الانتباه لما يشربه أطفالنا؟
الدكتورة لينا وين: من المهم أن يحصل الأطفال على غالبية سعراتهم الحرارية من مواد مغذية بدلاً ممّا يُشار إليه بالسعرات الحرارية الفارغة التي لا تتمتع بقيمة غذائية.
علاوةً على ذلك، يعاني ما يقرب من واحد من كل 5 أطفال ومراهقين من السمنة، وفقًا لما ذكرته المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والسيطرة عليها (CDC).
يُعتبر اتباع نظام غذائي صحي أمر أساسي للحد من السمنة وعواقبها الصحية العديدة، مثل مرض السكري وأمراض القلب.
ويرتبط استهلاك المشروبات الغازية المليئة بالسكر وغيرها من المشروبات المحلاة بشكل وثيق بزيادة الوزن والسمنة، كما تساهم هذه المشروبات في تسوس الأسنان.
يُعد ما يشربه الأطفال عنصر أساسي في نظامهم الغذائي العام، لذا من الضروري أن يكون الآباء على دراية بالمنتجات الصحية والموصى بها، فضلًا عن ما يجب تجنبه.
CNN: ما مقدار السوائل التي يجب أن يشربها أطفال المدارس يوميًا؟
الدكتورة لينا وين: تعتمد احتياجات الترطيب على العمر.
ووفقًا للجنة الخبراء، يجب أن يشرب الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 و8 سنوات حوالي 40 أونصة من السوائل يوميًا، أي ما يعادل 5 أكواب تقريبًا.
أمّا الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 9 و13 عامًا، فيجب أن يشربوا ما بين 54 و61 أونصة، أي ما يعادل حوالي 7 أكواب تقريبًا، بينما يجب على الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 14 و18 عامًا شرب ما بين 61 و88 أونصة، أي ما يعادل بين 7 و11 كوبًا.
وهذه تقديرات عامّة لأن احتياجات الترطيب الإجمالية تختلف باختلاف حجم الطفل، ومستوى نشاطه البدني، والمناخ الذي يعيش فيه.
CNN: ما رأي الخبراء في الحليب والعصائر؟
الدكتورة لينا وين: دعونا نتطرّق إلى هذه الأمور بشكلٍ منفصل.
يوصي الخبراء بشرب الحليب المبستر العادي، بكمية تصل إلى 20 أونصة يوميًا للأطفال بين سن الخامسة والثامنة، و24 أونصة من السوائل يوميًا للأطفال الأكبر سنًا.
يجدر بالذكر أنّ الحليب المُحلى والمنكّه (حليب الشوكولاتة، وحليب الفراولة، وغيره) غير مُوصى به نظرًا لاحتوائه على كميات كبيرة من السكريات المضافة لكل حصة.
يُعتبر الحد الأقصى أقل بكثير بالنسبة للعصائر.
خبير إسرائيلي: الشرع مستعد للتعاون مع إسرائيل بشرط واحد