اليونيسف: 700 ألف طفل في السودان عرضة لأخطر صور سوء التغذية.

المصدر: وكالة خبر للأنباء

إقرأ أيضاً:

تفوقت في الاختبار على الجميع.. فاكهة "خارقة" في عالم التغذية

هل تساءلت يوما عن الفاكهة التي تتصدر القائمة باعتبارها "الأكثر صحة"، قد يتبادر إلى ذهنك البرتقال بسبب احتوائه على فيتامين سي، أو ربما الرمان بفوائده المضادة للأكسدة والالتهابات.

ومع ذلك، هناك فاكهة أقل شهرة حصلت على لقب "أكثر الأطعمة المغذية في العالم" في قائمة "بي بي سي"، حيث حصلت على درجة غذائية رائعة بلغت 96 من 100.

شيريمويا

الفاكهة الأعلى تصنيفا ولا يتفوق عليها سوى اللوز الذي حصل على 97 نقطة. تشتهر بأنها غنية بالسكر وفيتامينات "إيه" و"سي" و"ب 1" و"ب 2" والبوتاسيوم. يشار إليها غالبا باسم "تفاحة الكاسترد" بسبب قوامها الكريمي.

من الخارج، تبدو وكأنها فاكهة خضراء مخروطية الشكل ذات سطح خارجي خشن، ولكن من الداخل، تخفي طعما كريميا حلوا. مليئة بمضادات الأكسدة وغنية بالألياف والفيتامينات والمعادن، مما يشير إلى أنها قد تكون داعمة للمناعة وتسهم في تقليل الالتهابات وتعزز صحة العينين والقلب. مفيدة جدًا للهضم والحفاظ على صحة الأمعاء. تحتوي على مركبات الفلافونويد ذات الخصائص المضادة للسرطان.

مقالات مشابهة

  • اليونيسف: أكثر من 3 ملايين طفل يمني يعانون من سوء التغذية خلال 2024
  • تأثير التغذية السليمة على صحة الجلد والشعر
  • دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر
  • «اليونيسف» تحذر: مستقبل الأطفال في خطر
  • دراسة: سيارات تسلا متورطة بالحوادث المميتة أكثر من غيرها
  • التغذية الصحية للحامل تنعكس على وزن الطفل بعد ولادته
  • 140 ناقة في سباق عرضة الهجن ببدية
  • متحدث اليونيسف: لم نتمكن من تقديم الدعم الكافي لأطفال غزة بسبب ضراوة الحرب
  • اليونيسف: أطفال غزة يعيشون كابوس بسبب الحرب الإسرائيلية
  • تفوقت في الاختبار على الجميع.. فاكهة "خارقة" في عالم التغذية