طريقة سهلة وبسيطة لتحضير السينابون في المنزل
تاريخ النشر: 9th, February 2024 GMT
السينابون هو نوع من الأطعمة الخفيفة الشهية التي اشتهرت نكهتها الفريدة واللذيذة.
يتكون السينابون أساسا من عجينة خفيفة محشوة بالقرفة والسكر، مما يمنحها طعما دافئا وغنيا.
يتم تحضيرها بشكل رئيسي عن طريق لف العجينة بشكل أسطواني بعد مزجها بالحشوة اللذيذة، ثم تقطع إلى شرائح وتخبز حتى تكون ذهبية ولذيذة.
تعتبر هذه الحلوى الخاصة جزءًا من تراث المأكولات العالمي، حيث يمكن العثور عليها في العديد من المقاهي ومحلات الحلويات حول العالم.
إن رائحة السينابون الطيبة والمغرية تجذب الكثيرين، مما يجعلها وجبة شهية تستحق التجربة.
بالإضافة إلى طعمها الرائع، يمكن تخصيص السينابون بإضافة المكسرات أو صلصة الجليسيرين الكريمية، مما يزيد من تنوع النكهات ويجعلها تناسب مختلف الأذواق.
سواء كنت تفضل تحضيرها في المنزل لتستمتع نكهتها الطازجة، أو اختيارها كوجبة خفيفة في محلات الحلويات، فإن السينابون تظل وجبة شهية تأسر الحواس وتمنح لحظات لذيذة ودافئة.
وتنشر لكم بوابة الفجر الإلكترونية في السطور التالية طريقة تحضير السينابون في المنزل بطريقة سهلة وبسيطة جدا.
طريقة تحضير السينابون في المنزل بأقل التكاليف "المقادير والخطوات" طريقة تحضير السينابون في المنزللتحضير السينابون في المنزل، يمكنك اتباع هذه الخطوات:
المكونات:
1. عجينة السينابون (يمكنك شراؤها جاهزة أو تحضيرها في المنزل)
2. ½ كوب زبدة ذائبة
3. 1 كوب سكر بني
4. 2-3 ملاعق صغيرة من القرفة المطحونة
5. ½ كوب جوز البندق المفروم (اختياري)
الخطوات:
1. قم بفتح عجينة السينابون وامددها على سطح خالٍ من الطحين لتكون مستطيلة.
2. امزج الزبدة المذابة، السكر البني، والقرفة في وعاء حتى تحصل على خليط متجانس.
3. قم بتوزيع الخليط السكري والقرفة على العجينة بطريقة متساوية.
4. إذا كنت ترغب، رش جوز البندق المفروم على الخليط.
5. قم بلف العجينة بشكل محكم لتكوّن لفة طويلة.
6. قطع اللفة إلى شرائح بسمك متساوٍ.
7. ضع الشرائح في صينية خبز مدهونة.
8. خبز السينابون في فرن مُحمَّى مُسبقًا وسخن عند 350 درجة فهرنهايت (نحو 175 درجة مئوية) لمدة 20-25 دقيقة أو حتى يصبح لونها ذهبي.
9. بينما يبرد السينابون قليلًا، يمكنك تحضير صلصة الجليسيرين الكريمية لتصبها فوقها.
المصدر: بوابة الفجر
كلمات دلالية: السينابون
إقرأ أيضاً:
كيفية تناول الحلويات بدون زيادة الوزن؟
يرتبط تناول منتجات الحلويات حتماً بالوزن الزائد، ولكن اتضح أنه يمكنك تناول الحلويات دون الإضرار بشخصيتك وعلاوة على ذلك، فإن أولئك الذين يأكلونها يمكنهم إنقاص الوزن بنجاح.
بالنسبة لأولئك الذين لا يستطيعون تخيل حياتهم بدون الحلويات، ينصح بتناولها في الصباح وتمكن علماء من جامعة تل أبيب من التحقق من ذلك.
لقد أجروا تجربة بمشاركة 144 شخصًا يعانون من زيادة الوزن تتراوح أعمارهم بين 20 إلى 65 عامًا. ووفقا لشروط التجربة، التزم المتطوعون بنظام غذائي منخفض السعرات الحرارية ما يصل إلى 1400 سعرة حرارية يوميا للنساء وما يصل إلى 1600 سعرة حرارية للرجال.
وفي الوقت نفسه، تم تقسيم المشاركين إلى مجموعات، وفي إحداهما سمح لهم بتناول مجموعة متنوعة من المنتجات الحلوة على الإفطار، بينما في الأخرى تم استبعاد السكر من النظام الغذائي.
ووفقا للخبراء، في المرحلة الأولى من التجربة، فقد المشاركون في المجموعتين الوزن بشكل مكثف بالتساوي، ولكن بعد ذلك، استمر أولئك الذين تناولوا الحلويات في فقدان الوزن، بينما توقف الآخرون عن فقدان الوزن، بل وبدأوا في زيادة الوزن تدريجيًا مرة أخرى.
ومعظم الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا يستعيدون الوزن المفقود. لا يمكن تصحيح ذلك إلا عن طريق تناول الطعام الذي تحبه، وإن كمية صغيرة من الحلويات في الصباح تقلل بشكل كبير من الشعور بالصداع، وتساعد على ضبط الحالة المزاجية الإيجابية، مما يساهم في اتخاذ موقف أكثر هدوءًا تجاه الطعام وعدم الإفراط في تناول الطعام.
علماء فلك يكتشفون كوكب شبيه بالأرض