شاهد المقال التالي من صحافة الجزائر عن الوادي الأمن يحجز 13800 كبسولة من المؤثرات العقلية، تمكن عناصر المصلحة الولائية للشرطة القضائية بأمن ولاية الوادي، من توقيف شخص يبلغ من العمر 44 سنة، وحجز 13800 كبسولة من المؤثرات العقلية كان بصدد .،بحسب ما نشر النهار الجديد، تستمر تغطيتنا حيث نتابع معكم تفاصيل ومعلومات الوادي: الأمن يحجز 13800 كبسولة من المؤثرات العقلية، حيث يهتم الكثير بهذا الموضوع والان إلى التفاصيل فتابعونا.

الوادي: الأمن يحجز 13800 كبسولة من المؤثرات العقلية

تمكن عناصر المصلحة الولائية للشرطة القضائية بأمن ولاية الوادي، من توقيف شخص يبلغ من العمر 44 سنة، وحجز 13800 كبسولة من المؤثرات العقلية كان بصدد نقلها لاحد الولايات الشمالية.

العملية مكنت من تحديد هوية المشتبه فيه وتوقيفه، مع ضبط كمية من المؤثرات العقلية تقدر بـ 13800 كبسولة من نوع بريغبالين 300 ملغ كانت مخبأة بإحكام داخل طاولة خشبية. تم تقديم المشتبه فيه أمام السيد وكيل الجمهورية لدى محكمة الوادي، عن قضية التهريب على درجة من الخطورة تهدد الصحة العمومية، حيازة و نقل و المتاجرة بمواد صيدلانية ذات منشأ أجنبي تدخل في مكوناتها مواد مخدرة تضر الصحة العمومية.

الوادي: الأمن يحجز 13800 كبسولة من المؤثرات العقلية النهار أونلاين.

المصدر: صحافة العرب

كلمات دلالية: موعد عاجل الدولار الامريكي اليوم اسعار الذهب اسعار النفط مباريات اليوم جدول ترتيب حالة الطقس

إقرأ أيضاً:

ما أفضل نظام غذائي للصحة العقلية؟

تشير الأبحاث إلى وجود صلة بين الأمعاء والدماغ، وأن تناول أطعمة معينة وتبني بعض العادات الغذائية يساعد في تحسين الحالة العاطفية والعقلية.

واليوم، يؤكد مجال ناشئ يسمى "الطب النفسي التغذوي" على كيفية تأثير النظام الغذائي والتغذية على شعور الناس عقلياً.

وبحسب "هيلث لاين"، يهدف هذا المجال إلى دعم علاج حالات الصحة العقلية من خلال النظام الغذائي وتغييرات نمط الحياة.

ويستند هذا التوجه إلى أن الأمعاء هي موطن لتريليونات من الميكروبات الحية التي لها العديد من الوظائف في الجسم، مثل تصنيع النواقل العصبية التي ترسل رسائل كيميائية إلى الدماغ لتنظيم النوم، والألم، والشهية، والعاطفة.

وهناك شبكة معقدة من التفاعلات بين الاثنين لدرجة أن الأمعاء أُطلق عليها لقب "الدماغ الثاني.

الخطة الغذائية للصحة العقلية

قد يكون تناول نظام غذائي متوازن، وكثيف العناصر الغذائية أفضل خطة غذائية للمساعدة في تحسين الحالة المزاجية.

مثلاً، تشير بعض الأبحاث إلى أن تناول المزيد من الفاكهة والخضروات مرتبط بتحسن الصحة العقلية، وانخفاض مستويات التوتر، وزيادة الرضا عن الحياة.

كما يرتبط تناول المزيد من الألياف بتقليل الالتهابات والتوتر.

النظام المتوسطي

وتقترح دراسات أن النظام الغذائي المتوسطي يدعم صحة الأمعاء ويخفض خطر الاكتئاب.

وقد وجدت مراجعة أجريت عام 2019 أن النظام الغذائي الغني بالفواكه والخضروات والحبوب الكاملة والبقوليات، والمنخفض في اللحوم الحمراء والمصنعة كان مرتبطاً بانخفاض احتمالات ظهور أعراض الاكتئاب بنسبة 10%.

وإلى جانب الفواكه والبقول والخضروات، يعتمد النظام الغذائي المتوسطي على الأسماك والمكسرات وزيت الزيتون.

من ناحية أخرى، ينبغي الحد من الأطعمة المقلية، والمشروبات المحلاة، والمخبوزات.

مقالات مشابهة

  • بشار: الإطاحة بشبكة لترويج المخدرات وحجز 9 كلغ من الكيف
  • ما أفضل نظام غذائي للصحة العقلية؟
  • دور الرياضة في تعزيز الصحة العقلية
  • ترامب بصدد منع بريطانيا من التنازل عن جزر شاغوس
  • البليدة:  الإطاحة بمروجي مخدرات ومهلوسات في بوفاريك
  • البليدة:  الإطاحة بمروجي المخدرات والمهلوسات في بوفاريك
  • تصوير مشاهد بساحة جامع الفنا يجر جزائري و13 سائحا تركيا للتحقيق
  • وفد جامعة جنوب الوادي يزور مديرية أمن قنا للتهنئة بعيد الشرطة
  • ألماني يحطم الرقم القياسي عالميًا.. 120 يومًا تحت الماء في كبسولة عائمة
  • توقيف شخص وحجز 15 ألف قرص مهلوس في بسكرة