اقرأ غدا في "البوابة".. رغم مفاوضات الهدنة.. نتنياهو يأمر الجيش بـ "التحضير" للهجوم على رفح
تاريخ النشر: 8th, February 2024 GMT
تقرأ غدًا في العدد الجديد من جريدة "البوابة"، الصادر بتاريخ الجمعة 9 فبراير 2024، مجموعة من الموضوعات والانفرادات المهمة، ومنها:
طوكيو للطاقة الكهربائية: تسرب مياه مشعة من محطة فوكوشيما اليابانية
العراق يهدد التحالف: الضربات الأمريكية تدفع الحكومة لإنهاء المهمة
رغم مفاوضات الهدنة.. نتنياهو يأمر الجيش بـ "التحضير" للهجوم على رفح
مصر وقبرص: يجب تكثيف التحركات لتحقيق الوقف الفوري والشامل لإطلاق النار في غزة
الكونجرس الأمريكي يرفض إرسال أموالًا جديدة إلى أوكرانيا والكيان الصهيوني
في مواجهة الحصار الدولي.
انتخابات مثيرة للجدل.. تعليق خدمات الإنترنت عبر الهاتف المحمول في باكستان
كوريا الشمالية تلغي التعاون الاقتصادي مع جارتها الجنوبية
المصدر: البوابة نيوز
كلمات دلالية: فوكوشيما العراق مصر رفح أوكرانيا
إقرأ أيضاً:
مفاجأة.. المعكرونة سريعة التحضير تسبب السمنة
غالبًا ما تحدث السمنة بسبب سوء التغذية على سبيل المثال، الإدمان على "المعكرونة سريعة التحضير" وغيرها من الأطعمة السريعة، كما تقول خبيرة التغذية آنا ميشيرسكايا.
وتحدثت خبيرة التغذية ميشيرسكايا عن العوامل الرئيسية للسمنة التي تنتشر بسرعة بين مواطنينا، وذكرت أنه في معظم الحالات يكون ظهور الوزن الزائد نتيجة لسوء التغذية.
وأوضحت على وجه الخصوص، أن رواسب الدهون الزائدة ناتجة عن تعاطي الوجبات السريعة والأطعمة المصنعة والكربوهيدرات "السريعة" على شكل حلويات ومخبوزات، مشيرة إلى أن الإدمان على المعكرونة سريعة التحضير يمكن أن يؤدي إلى السمنة، وهي الآفة الحقيقية في عصرنا.
وأكدت الخبيرة أن الكربوهيدرات السريعة تساهم بسرعة أكبر في ظهور الوزن الزائد عند تناولها بأسلوب حياة مستقر، بالإضافة إلى ذلك، تعتقد أن الناس غالبا ما يأكلون بشكل مفرط - على سبيل المثال، عندما يعودون إلى المنزل في المساء بعد يوم قضوه على كرسي المكتب، يأكل الكثيرون كما لو كانوا يعملون بدنيا بنشاط.
وشددت خبيرة التغذية على أنه إذا كنت لا ترغب في زيادة الوزن، فيجب أن يكون عدد السعرات الحرارية المستهلكة والمحترقة متساويًا تقريبًا.
دراسة تكشف العلاقة بين الضائقة المالية وآلام الظهر