«أبو العواصف».. نصائح لتفادي تقلبات الطقس في زعابيب أمشير
تاريخ النشر: 8th, February 2024 GMT
من المعروف أن أمشير هو شهر الرياح والتقلبات الجوية، وما يجعل البعض يتساءل عن طرق للتعامل خلاله، لأنه من أكثر الشهور التي تؤثر على صحة الأشخاص بسبب الأتربة بشكل كبير، وتنتشر خلاله نزلات البرد بسبب الملوثات المنتشره في الجو المواد المسببة للحساسية التي تعد من أكثر الأسباب في آلام الجيوب الأنفية، وفقًا للدكتورة نهلة عبدالوهاب رئيس قسم المناعة والحساسية بجامعة القاهرة.
«أبو العواصف» كما لقبه القدماء.. يأتي كل عام محملا بالأتربة والعواصف، ويكون هذا الجزء من العام هو الأصعب وحتى يتم التغلب على تقلبات الطقس في شهر أمشير، يجب على الأشخاص أخذ الاحتياطات اللأزمة، مثل ارتداء ملابس دافئة لمقاومة للرياح وقبعة وقفازات لتجنب البرد، وتدفئة أطراف الجسم والأنف والأذنين وأصابع القدمين واليدين من الحرارة، حتي لا يصاب الشخص بنزلات البرد، بالإضافة للحفاظ على النشاط طوال الوقت من خلال المشي أو الجري لتوليد حرارة الجسم.
إذ تقول الدكتورة نهلة عبد الوهاب إنه يجب على الأشخاص أخذ الإحتياطات خلال شهر أمشير، وخاصةً الذين يعانون من التهاب الجيوب الأنفية والاحتقان الذي يزداد خلال تقلب الطقس والأتربة والهواء البارد والساخن، لذا يجب الحرص على استخدام البخاخ واستنشاق البخار، ووضع منشفة دافئة على الرأس للتخفيف آلام الجيوب الأنفية، والحرص على ارتداء الكمامة بشكل مستمر لحجب الأتربة.
ويمكن للجمع حماية أنفسهم أثناء العاصفة الترابية التي تستمر خلال شهر أمشير، من خلال غلق الأبواب والشبابيك، وتنظيف المنزل بشكل مستمر لمنع استنشاق الأتربة الموجودة بسبب الرياح الموجودة في الجو، مع الحرص على تغطية الأنف والفم، من خلال ارتداء «ماسك»، وحال القيادة يجب تهدئة السرعة عن المعتادة ومراقبة التغيرات في الرؤية، مع تجنب القيادة عند الرياح إلا في حالات الضرورة القصوى.
المصدر: الوطن
كلمات دلالية: أمشير شهر أمشير الرياح الطقس
إقرأ أيضاً:
في ظل العاصفة الرملية.. نصائح لقيادة السيارة بأمان؟
تتعرض البلاد غدا لعاصفة ترابية قوية، وعادة ما تكون مصدر قلق للسائقين والركاب، وذلك لان العواصف الترابية تعيق الرؤية أمام سائق السيارة وتجعل معالم الطرق غير واضحة، وذلك يمكن ان يؤدي إلى وقوع الكثير من الحوادث، وتؤثر العواصف الرملية على الرؤية الأفقية وعلى إمكانية رؤية الطرقات والسيارات التي تسير عليها .
في حالة التوقف بالسيارة أثناء العواصف الرملية يجب تجنب الوقوف على الطرق السريعة ، وذلك لان الرؤية أثناء اثارة الرمال تكون معدومة تماما، مما يؤدي إلي وقوع حوادث على الطرق .
- استخدم الأضواء التحذيريةإذا كنت تقود سيارتك داخل عاصفة رملية، فأول شيء يجب فعله هو تشغيل الأضواء الأمامية بالإضافة إلى الأضواء التحذيرية الرباعية، وذلك لأنها تساعدك على كشف مكانك وسط الغبار والرمال لكي لا تقع يحدث أي اصطدامات .
- قيادة السيارة بأمانيتوجب على السائقين في وسط هذه الأجواء المليئة بالرمال والأتربة الالتزام بكافة نصائح القيادة الآمنة، وذلك لان السائق يكون غير قادر على الرؤية بوضوح.
بالاضافة إلى انه يجب على سائقي السيارات ان يقوموا بالسير بسرعات منخفضة، مع تشغيل المصابيح الأمامية ومصابيح الضباب ليتمكن السائقون الآخرون من رؤية مركبتك وتجنب حالات التصادم.
ويجب الحافظ على تركيزك في القيادة، والابتعاد عن المؤثرات التى تشتت الانتباه من ضمنها، هاتفك المحمول، والحديث مع من بجوارك .
- عدم تجاوز السرعة القانونيةعند التحرك بالسيارات أثناء العواصف الرملية يجب علي السائقين الالتزام بالسرعات المحددة علي الطرق السريعة .
يجب الابتعاد عن الوقوف المفاجىء ، وذلك لان التوقف المفاجئ في منتصف الطريق يؤدي إلى عواقب غير محمودة منها الاصطدامات بالسيارات الأخرى، وذلك يعود إلى تدني مدى الرؤية وعدم القدرة على ملاحظة كافة التفاصيل المتواجدة على الطريق .
- ترك مسافة بين السياراتحالات العواصف يجب أن تكون المسافة كافية وأكثر بينك وبين السيارات المتواجدة على الطريق، ويتوجب على كافة السائقين الحفاظ على مسافة الأمان بين السيارات، وهي من أساسيات القيادة بشكل عام.
- إغلاق الزجاج بإحكامالأجواء الرملية تكون محملة بالغبار وأطنان من الرمال، لذا احرص على إغلاق زجاج سياراتك بإحكام، لتحمي نفسك .
عبد المسيح: فلتكن العدالة التربوية أولوية لا شعارًا